1. Режим дня дитини на штучному вигодовуванні: харчування, сон Штучні молочні суміші дуже часто виступають...
2. З народження і до 1 місяця
3. 2-3 місяць життя
4. З 4 місяців до півроку
5. З 7 по 10 місяць
6. З 10 місяців до 1 року
7. Підписуйтесь на нашу групу
8. важливість режиму
9. З народження і до 1 місяця
10. 2-3 місяць життя
11. З 4 місяців до півроку
12. З 7 по 10 місяць
13. З 10 місяців до 1 року
14. Підписуйтесь на нашу групу
15. важливість режиму
16. З народження і до 1 місяця
17. 2-3 місяць життя
18. З 4 місяців до півроку
19. З 7 по 10 місяць
20. З 10 місяців до 1 року

Режим дня дитини на штучному вигодовуванні: харчування, сон

Штучні молочні суміші дуже часто виступають в якості альтернативи материнському молоку. Перехід на такі суміші буває пов'язаний з дефіцитом грудного молока, деякими захворюваннями молодої мами, а також в разі вимушеного від'їзду жінки. Сучасне дитяче харчування має адаптований і гармонійний склад, відповідний віковим потребам немовляти.

Після народження немовляти батьки повинні враховувати, що на якість розвитку малюка впливає не тільки тип харчування, але і режим дня. Особливо важливо, приділяти цьому питанню увагу в перші 12 місяців з моменту народження дитини.

важливість режиму

Якщо молоді батьки зможуть організувати розпорядок дня свого новонародженого малюка, то це спричинить за собою ряд переваг, як для них, так і для немовляти. При складанні режиму молода мама в змозі планувати свій день і той час, який вона може приділити власним справах і відпочинку.

Правильне складання режиму дня збереже нервово-психічну рівновагу у грудничка і всіх членів сім'ї. До того ж, якщо малюк вживає в їжу штучні молочні суміші, для нього важливо харчуватися по годинах, щоб не допустити переїдання.

Перш ніж почати встановлювати режим, батьки повинні запастися терпінням і певними навичками. Категорично заборонено встановлювати для малюка суворі обмеження. Кожен немовля індивідуальний, тому стандартний інтервал між годуваннями витримує не кожен малюк.

Індивідуальні особливості відображаються не тільки на кратності годувань, але і на тривалості сну. Одним немовлятам необхідний тривалий сон, а інші прокидаються рано вранці. Про те, як правильно налагодити сон малюка до 1 року, читайте в статті за посиланням https://vskormi.ru/children/son-rebenka/ .

Для того щоб обчислити золоту середину, молодій мамі рекомендовано спостерігати за немовлям і вести короткі записи, що відображають потреби дитини. Виходячи з цих позначок, можна перейти до складання розпорядку дня.

З народження і до 1 місяця

Протягом перших 30 днів з моменту появи на світ новонароджений малюк і його мама адаптуються один до одного і до нових умов життя. У цей період пріоритетом для грудничка є повноцінне харчування, сон і контакт з оточуючими людьми.

Стандартний розпорядок дня малюка до 1 місяця виглядає наступним чином:

• Харчування. Особливість харчування дітей, які вживають штучні молочні суміші, полягає в тому, що даний різновид їжі довше перетравлюється і засвоюється дитячим організмом. Саме тому "на штучному вигодовуванні" рекомендовано годувати з дотриманням часових проміжків. Тривалість інтервалів становить 2,5-3 години. Добова потреба в їжі у малюка до 1 місяця складає не більше 90 мл штучної суміші.
• Сон. Для новонароджених дітей характерний тривалий сон. Протягом першого місяця дитина може цілодобово перебувати в такому стані. Загальна тривалість сну немовлят досягає 20-22 години на добу.
• Гігієнічні процедури. Дана процедура є обов'язковою частиною режиму дня місячної дитини. Купати немовляти слід у вечірній час до годування.

• Прогулянки на вулиці. Цей пункт є обов'язковим для дітей у будь-якому віці. Починати гуляти з новонародженим малюком можна на 10-11 добу після народження. У весняно-літній період часу тривалість прогулянок не повинна перевищувати 15-20 хвилин. В осінньо-зимовий період ця тривалість скорочується до 10 хвилин. Такі прогулянки насичують дитячий організм киснем, сприяють інтенсивної виробленню вітаміну D, а також нормалізують сон немовляти.
• Масажні процедури. Протягом дня молодій мамі необхідно виконувати короткочасні сеанси гімнастики і масажу для дитини. Всі маніпуляції виконуються за півгодини до годування. Масаж для новонародженого полягає в легенях погладжуваннях всього тіла, а також погладжуваннях животика малюка проти годинникової стрілки. Як гімнастичних вправ використовуються методики плавного згинання та розгинання ніжок малюка.
• Спілкування з оточуючими. Цей пункт є обов'язковою умовою гармонійного розпорядку дня новонародженого. Батькам необхідно розмовляти з малюком, носити його на руках, наспівувати пісеньки і гладити.

2-3 місяць життя

В цей період часу режим дня новонародженого має наступний вигляд:

• Сон. В даному віці для дитини характерний короткочасний сон (до 2 годин) 4 рази на добу. Деякі батьки поєднують денний сон з прогулянками на свіжому повітрі. У літню пору тривалість прогулянок може відповідати тривалості сну. У зимовий час гуляти необхідно не довше 1 години.
• Харчування. У цьому віці треба годувати малюка сумішшю кожні пару годин, в залежності від індивідуальних особливостей дитини. При штучному вигодовуванні цей інтервал збільшується до 3 годин.
• Інтерактив. Цей пункт залишається важливим для немовляти. В даному віці немовля здатний утримувати в ручках деякі іграшки. Молода мама повинна постійно приділяти увагу малюкові, говорити з ним, носити на руках.
• Гігієна і гімнастика. Щоденні купання роблять благотворний вплив на організм немовляти. Виконувати цю процедуру необхідно в вечірній час перед годуванням. Для гімнастики краще вибирати ранковий і денний час.

З 4 місяців до півроку

У цьому віці новонароджена дитина здатна сприймати і дотримуватися елементарних правил розпорядку дня. Режим малюка виглядає так:

1. Сон. Тривалість нічного сну у малюка після 4 місяців становить не менше 10 годин. Протягом дня дитина засинає до 3 разів, і тривалість цього процесу складає пару годин. Якщо дитина занадто довго спить в денний час, то батькам слід його акуратно будити. Це дозволить сформувати біоритми в дитячому організмі.
2. Харчування. Дітям, які вживають в їжу штучні молочні суміші, рекомендовано введення прикорму, починаючи з 5 місяців. Ранкове годування такого малюка здійснюється о 6:00 (180 мл адаптованої суміші або дитячого кефіру). Наступне годування о 10:00 (150 г рисової або гречаної каші, сік з яблук і 35-40 г сирка), 14:00 (овочеве пюре або протертий суп з овочів - 150 г), 19:00 (дитячий кефір або адаптована суміш - 180-200 мл), 22:00 (адаптована суміш - 200 мл).
3. Прогулянки і гігієнічні процедури. Прогулянки на вулиці повинні здійснюватися в умовах прийнятної температури. Тривалість таких прогулянок залежить від пори року. Купання малюка здійснюється 1-2 рази на день перед годуванням.

З 7 по 10 місяць

В умовах росту організм немовляти адаптується до нових умов і обставин. У віці 7-9 місяців дитина здатна дотримуватися складеного розпорядку дня. У цей період інтервали між годуваннями збільшуються до 5 годин без шкоди для маленького організму. Режим дня має наступний вигляд:

• Перше годування - 7:00;
• гімнастика і активні ігри - 7:30 - 9:00;
• Сон - 9:15 - 11:00;
• Прийом їжі - 11:15;
• Прогулянки на вулиці і активні ігри - 11:30 - 13:00;
• Сон - 13:15 - 15:00;
• Прийом їжі - 15:10;
• Період неспання - 15:30 - 17:00;
• Тиха година - 17:10 - 19.00;
• Прийом їжі - 19:10;
• Період неспання - 19:20 - 20:30;
• Водні процедури - 20:30;
• Сон - 21:00 - 6:50.

У проміжку між 22:10 і 23:10 може бути присутнім нічне годування.

З 10 місяців до 1 року

В цей час режим дня малюка не сильно відрізняється від вищеописаного варіанта, за винятком деяких поправок. Для того щоб закріпити раніше отриманий результат, батькам однорічної дитини слід дотримуватися такого режиму:

• Годування малюка рекомендовано здійснювати о 7:30, 12:00, 16:30 і 20:00.
• Первинний сон триває з 10:00 до 12:00. Наступний сон відповідає періоду з 15:30 до 16:30. Для нічного сну підходить проміжок часу з 20:30 до 7:00.
• Прогулянки на вулиці здійснюються після полудня.
• Періоди неспання відповідають часу з 7:10 до 10:10, з 12:40 до 15:50, c 16:35 до 20:35.
• Купання однорічної дитини необхідно здійснювати не пізніше 19.00.

Основою харчування для малюка залишаються молочні суміші. Однорічному дитині активно вводиться прикорм, що містить м'ясні, рибні та овочеві страви. Добовий обсяг харчування становить від 1000 до 1200 р Прикорм малюка повинен містити цілі частинки їжі, щоб дитина вчилася жувати.

У процесі формування режиму молодій мамі необхідно звертати увагу на реакції малюка. Якщо дитина висловлює крайнє невдоволення новими умовами, то мамі доведеться пом'якшити розклад. У цьому питанні категорично заборонено використовувати насильницькі методи.

data-matched-content-rows-num = "9, 3" data-matched-content-columns-num = "1, 2" data-matched-content-ui-type = "image_stacked"

Підписуйтесь на нашу групу

Режим дня дитини на штучному вигодовуванні: харчування, сон

Штучні молочні суміші дуже часто виступають в якості альтернативи материнському молоку. Перехід на такі суміші буває пов'язаний з дефіцитом грудного молока, деякими захворюваннями молодої мами, а також в разі вимушеного від'їзду жінки. Сучасне дитяче харчування має адаптований і гармонійний склад, відповідний віковим потребам немовляти.

Після народження немовляти батьки повинні враховувати, що на якість розвитку малюка впливає не тільки тип харчування, але і режим дня. Особливо важливо, приділяти цьому питанню увагу в перші 12 місяців з моменту народження дитини.

важливість режиму

Якщо молоді батьки зможуть організувати розпорядок дня свого новонародженого малюка, то це спричинить за собою ряд переваг, як для них, так і для немовляти. При складанні режиму молода мама в змозі планувати свій день і той час, який вона може приділити власним справах і відпочинку.

Правильне складання режиму дня збереже нервово-психічну рівновагу у грудничка і всіх членів сім'ї. До того ж, якщо малюк вживає в їжу штучні молочні суміші, для нього важливо харчуватися по годинах, щоб не допустити переїдання.

Перш ніж почати встановлювати режим, батьки повинні запастися терпінням і певними навичками. Категорично заборонено встановлювати для малюка суворі обмеження. Кожен немовля індивідуальний, тому стандартний інтервал між годуваннями витримує не кожен малюк.

Індивідуальні особливості відображаються не тільки на кратності годувань, але і на тривалості сну. Одним немовлятам необхідний тривалий сон, а інші прокидаються рано вранці. Про те, як правильно налагодити сон малюка до 1 року, читайте в статті за посиланням https://vskormi.ru/children/son-rebenka/ .

Для того щоб обчислити золоту середину, молодій мамі рекомендовано спостерігати за немовлям і вести короткі записи, що відображають потреби дитини. Виходячи з цих позначок, можна перейти до складання розпорядку дня.

З народження і до 1 місяця

Протягом перших 30 днів з моменту появи на світ новонароджений малюк і його мама адаптуються один до одного і до нових умов життя. У цей період пріоритетом для грудничка є повноцінне харчування, сон і контакт з оточуючими людьми.

Стандартний розпорядок дня малюка до 1 місяця виглядає наступним чином:

• Харчування. Особливість харчування дітей, які вживають штучні молочні суміші, полягає в тому, що даний різновид їжі довше перетравлюється і засвоюється дитячим організмом. Саме тому "на штучному вигодовуванні" рекомендовано годувати з дотриманням часових проміжків. Тривалість інтервалів становить 2,5-3 години. Добова потреба в їжі у малюка до 1 місяця складає не більше 90 мл штучної суміші.
• Сон. Для новонароджених дітей характерний тривалий сон. Протягом першого місяця дитина може цілодобово перебувати в такому стані. Загальна тривалість сну немовлят досягає 20-22 години на добу.
• Гігієнічні процедури. Дана процедура є обов'язковою частиною режиму дня місячної дитини. Купати немовляти слід у вечірній час до годування.

• Прогулянки на вулиці. Цей пункт є обов'язковим для дітей у будь-якому віці. Починати гуляти з новонародженим малюком можна на 10-11 добу після народження. У весняно-літній період часу тривалість прогулянок не повинна перевищувати 15-20 хвилин. В осінньо-зимовий період ця тривалість скорочується до 10 хвилин. Такі прогулянки насичують дитячий організм киснем, сприяють інтенсивної виробленню вітаміну D, а також нормалізують сон немовляти.
• Масажні процедури. Протягом дня молодій мамі необхідно виконувати короткочасні сеанси гімнастики і масажу для дитини. Всі маніпуляції виконуються за півгодини до годування. Масаж для новонародженого полягає в легенях погладжуваннях всього тіла, а також погладжуваннях животика малюка проти годинникової стрілки. Як гімнастичних вправ використовуються методики плавного згинання та розгинання ніжок малюка.
• Спілкування з оточуючими. Цей пункт є обов'язковою умовою гармонійного розпорядку дня новонародженого. Батькам необхідно розмовляти з малюком, носити його на руках, наспівувати пісеньки і гладити.

2-3 місяць життя

В цей період часу режим дня новонародженого має наступний вигляд:

• Сон. В даному віці для дитини характерний короткочасний сон (до 2 годин) 4 рази на добу. Деякі батьки поєднують денний сон з прогулянками на свіжому повітрі. У літню пору тривалість прогулянок може відповідати тривалості сну. У зимовий час гуляти необхідно не довше 1 години.
• Харчування. У цьому віці треба годувати малюка сумішшю кожні пару годин, в залежності від індивідуальних особливостей дитини. При штучному вигодовуванні цей інтервал збільшується до 3 годин.
• Інтерактив. Цей пункт залишається важливим для немовляти. В даному віці немовля здатний утримувати в ручках деякі іграшки. Молода мама повинна постійно приділяти увагу малюкові, говорити з ним, носити на руках.
• Гігієна і гімнастика. Щоденні купання роблять благотворний вплив на організм немовляти. Виконувати цю процедуру необхідно в вечірній час перед годуванням. Для гімнастики краще вибирати ранковий і денний час.

З 4 місяців до півроку

У цьому віці новонароджена дитина здатна сприймати і дотримуватися елементарних правил розпорядку дня. Режим малюка виглядає так:

1. Сон. Тривалість нічного сну у малюка після 4 місяців становить не менше 10 годин. Протягом дня дитина засинає до 3 разів, і тривалість цього процесу складає пару годин. Якщо дитина занадто довго спить в денний час, то батькам слід його акуратно будити. Це дозволить сформувати біоритми в дитячому організмі.
2. Харчування. Дітям, які вживають в їжу штучні молочні суміші, рекомендовано введення прикорму, починаючи з 5 місяців. Ранкове годування такого малюка здійснюється о 6:00 (180 мл адаптованої суміші або дитячого кефіру). Наступне годування о 10:00 (150 г рисової або гречаної каші, сік з яблук і 35-40 г сирка), 14:00 (овочеве пюре або протертий суп з овочів - 150 г), 19:00 (дитячий кефір або адаптована суміш - 180-200 мл), 22:00 (адаптована суміш - 200 мл).
3. Прогулянки і гігієнічні процедури. Прогулянки на вулиці повинні здійснюватися в умовах прийнятної температури. Тривалість таких прогулянок залежить від пори року. Купання малюка здійснюється 1-2 рази на день перед годуванням.

З 7 по 10 місяць

В умовах росту організм немовляти адаптується до нових умов і обставин. У віці 7-9 місяців дитина здатна дотримуватися складеного розпорядку дня. У цей період інтервали між годуваннями збільшуються до 5 годин без шкоди для маленького організму. Режим дня має наступний вигляд:

• Перше годування - 7:00;
• гімнастика і активні ігри - 7:30 - 9:00;
• Сон - 9:15 - 11:00;
• Прийом їжі - 11:15;
• Прогулянки на вулиці і активні ігри - 11:30 - 13:00;
• Сон - 13:15 - 15:00;
• Прийом їжі - 15:10;
• Період неспання - 15:30 - 17:00;
• Тиха година - 17:10 - 19.00;
• Прийом їжі - 19:10;
• Період неспання - 19:20 - 20:30;
• Водні процедури - 20:30;
• Сон - 21:00 - 6:50.

У проміжку між 22:10 і 23:10 може бути присутнім нічне годування.

З 10 місяців до 1 року

В цей час режим дня малюка не сильно відрізняється від вищеописаного варіанта, за винятком деяких поправок. Для того щоб закріпити раніше отриманий результат, батькам однорічної дитини слід дотримуватися такого режиму:

• Годування малюка рекомендовано здійснювати о 7:30, 12:00, 16:30 і 20:00.
• Первинний сон триває з 10:00 до 12:00. Наступний сон відповідає періоду з 15:30 до 16:30. Для нічного сну підходить проміжок часу з 20:30 до 7:00.
• Прогулянки на вулиці здійснюються після полудня.
• Періоди неспання відповідають часу з 7:10 до 10:10, з 12:40 до 15:50, c 16:35 до 20:35.
• Купання однорічної дитини необхідно здійснювати не пізніше 19.00.

Основою харчування для малюка залишаються молочні суміші. Однорічному дитині активно вводиться прикорм, що містить м'ясні, рибні та овочеві страви. Добовий обсяг харчування становить від 1000 до 1200 р Прикорм малюка повинен містити цілі частинки їжі, щоб дитина вчилася жувати.

У процесі формування режиму молодій мамі необхідно звертати увагу на реакції малюка. Якщо дитина висловлює крайнє невдоволення новими умовами, то мамі доведеться пом'якшити розклад. У цьому питанні категорично заборонено використовувати насильницькі методи.

data-matched-content-rows-num = "9, 3" data-matched-content-columns-num = "1, 2" data-matched-content-ui-type = "image_stacked"

Підписуйтесь на нашу групу

Режим дня дитини на штучному вигодовуванні: харчування, сон

Штучні молочні суміші дуже часто виступають в якості альтернативи материнському молоку. Перехід на такі суміші буває пов'язаний з дефіцитом грудного молока, деякими захворюваннями молодої мами, а також в разі вимушеного від'їзду жінки. Сучасне дитяче харчування має адаптований і гармонійний склад, відповідний віковим потребам немовляти.

Після народження немовляти батьки повинні враховувати, що на якість розвитку малюка впливає не тільки тип харчування, але і режим дня. Особливо важливо, приділяти цьому питанню увагу в перші 12 місяців з моменту народження дитини.

важливість режиму

Якщо молоді батьки зможуть організувати розпорядок дня свого новонародженого малюка, то це спричинить за собою ряд переваг, як для них, так і для немовляти. При складанні режиму молода мама в змозі планувати свій день і той час, який вона може приділити власним справах і відпочинку.

Правильне складання режиму дня збереже нервово-психічну рівновагу у грудничка і всіх членів сім'ї. До того ж, якщо малюк вживає в їжу штучні молочні суміші, для нього важливо харчуватися по годинах, щоб не допустити переїдання.

Перш ніж почати встановлювати режим, батьки повинні запастися терпінням і певними навичками. Категорично заборонено встановлювати для малюка суворі обмеження. Кожен немовля індивідуальний, тому стандартний інтервал між годуваннями витримує не кожен малюк.

Індивідуальні особливості відображаються не тільки на кратності годувань, але і на тривалості сну. Одним немовлятам необхідний тривалий сон, а інші прокидаються рано вранці. Про те, як правильно налагодити сон малюка до 1 року, читайте в статті за посиланням https://vskormi.ru/children/son-rebenka/ .

Для того щоб обчислити золоту середину, молодій мамі рекомендовано спостерігати за немовлям і вести короткі записи, що відображають потреби дитини. Виходячи з цих позначок, можна перейти до складання розпорядку дня.

З народження і до 1 місяця

Протягом перших 30 днів з моменту появи на світ новонароджений малюк і його мама адаптуються один до одного і до нових умов життя. У цей період пріоритетом для грудничка є повноцінне харчування, сон і контакт з оточуючими людьми.

Стандартний розпорядок дня малюка до 1 місяця виглядає наступним чином:

• Харчування. Особливість харчування дітей, які вживають штучні молочні суміші, полягає в тому, що даний різновид їжі довше перетравлюється і засвоюється дитячим організмом. Саме тому "на штучному вигодовуванні" рекомендовано годувати з дотриманням часових проміжків. Тривалість інтервалів становить 2,5-3 години. Добова потреба в їжі у малюка до 1 місяця складає не більше 90 мл штучної суміші.
• Сон. Для новонароджених дітей характерний тривалий сон. Протягом першого місяця дитина може цілодобово перебувати в такому стані. Загальна тривалість сну немовлят досягає 20-22 години на добу.
• Гігієнічні процедури. Дана процедура є обов'язковою частиною режиму дня місячної дитини. Купати немовляти слід у вечірній час до годування.

• Прогулянки на вулиці. Цей пункт є обов'язковим для дітей у будь-якому віці. Починати гуляти з новонародженим малюком можна на 10-11 добу після народження. У весняно-літній період часу тривалість прогулянок не повинна перевищувати 15-20 хвилин. В осінньо-зимовий період ця тривалість скорочується до 10 хвилин. Такі прогулянки насичують дитячий організм киснем, сприяють інтенсивної виробленню вітаміну D, а також нормалізують сон немовляти.
• Масажні процедури. Протягом дня молодій мамі необхідно виконувати короткочасні сеанси гімнастики і масажу для дитини. Всі маніпуляції виконуються за півгодини до годування. Масаж для новонародженого полягає в легенях погладжуваннях всього тіла, а також погладжуваннях животика малюка проти годинникової стрілки. Як гімнастичних вправ використовуються методики плавного згинання та розгинання ніжок малюка.
• Спілкування з оточуючими. Цей пункт є обов'язковою умовою гармонійного розпорядку дня новонародженого. Батькам необхідно розмовляти з малюком, носити його на руках, наспівувати пісеньки і гладити.

2-3 місяць життя

В цей період часу режим дня новонародженого має наступний вигляд:

• Сон. В даному віці для дитини характерний короткочасний сон (до 2 годин) 4 рази на добу. Деякі батьки поєднують денний сон з прогулянками на свіжому повітрі. У літню пору тривалість прогулянок може відповідати тривалості сну. У зимовий час гуляти необхідно не довше 1 години.
• Харчування. У цьому віці треба годувати малюка сумішшю кожні пару годин, в залежності від індивідуальних особливостей дитини. При штучному вигодовуванні цей інтервал збільшується до 3 годин.
• Інтерактив. Цей пункт залишається важливим для немовляти. В даному віці немовля здатний утримувати в ручках деякі іграшки. Молода мама повинна постійно приділяти увагу малюкові, говорити з ним, носити на руках.
• Гігієна і гімнастика. Щоденні купання роблять благотворний вплив на організм немовляти. Виконувати цю процедуру необхідно в вечірній час перед годуванням. Для гімнастики краще вибирати ранковий і денний час.

З 4 місяців до півроку

У цьому віці новонароджена дитина здатна сприймати і дотримуватися елементарних правил розпорядку дня. Режим малюка виглядає так:

1. Сон. Тривалість нічного сну у малюка після 4 місяців становить не менше 10 годин. Протягом дня дитина засинає до 3 разів, і тривалість цього процесу складає пару годин. Якщо дитина занадто довго спить в денний час, то батькам слід його акуратно будити. Це дозволить сформувати біоритми в дитячому організмі.
2. Харчування. Дітям, які вживають в їжу штучні молочні суміші, рекомендовано введення прикорму, починаючи з 5 місяців. Ранкове годування такого малюка здійснюється о 6:00 (180 мл адаптованої суміші або дитячого кефіру). Наступне годування о 10:00 (150 г рисової або гречаної каші, сік з яблук і 35-40 г сирка), 14:00 (овочеве пюре або протертий суп з овочів - 150 г), 19:00 (дитячий кефір або адаптована суміш - 180-200 мл), 22:00 (адаптована суміш - 200 мл).
3. Прогулянки і гігієнічні процедури. Прогулянки на вулиці повинні здійснюватися в умовах прийнятної температури. Тривалість таких прогулянок залежить від пори року. Купання малюка здійснюється 1-2 рази на день перед годуванням.

З 7 по 10 місяць

В умовах росту організм немовляти адаптується до нових умов і обставин. У віці 7-9 місяців дитина здатна дотримуватися складеного розпорядку дня. У цей період інтервали між годуваннями збільшуються до 5 годин без шкоди для маленького організму. Режим дня має наступний вигляд:

• Перше годування - 7:00;
• гімнастика і активні ігри - 7:30 - 9:00;
• Сон - 9:15 - 11:00;
• Прийом їжі - 11:15;
• Прогулянки на вулиці і активні ігри - 11:30 - 13:00;
• Сон - 13:15 - 15:00;
• Прийом їжі - 15:10;
• Період неспання - 15:30 - 17:00;
• Тиха година - 17:10 - 19.00;
• Прийом їжі - 19:10;
• Період неспання - 19:20 - 20:30;
• Водні процедури - 20:30;
• Сон - 21:00 - 6:50.

У проміжку між 22:10 і 23:10 може бути присутнім нічне годування.

З 10 місяців до 1 року

В цей час режим дня малюка не сильно відрізняється від вищеописаного варіанта, за винятком деяких поправок. Для того щоб закріпити раніше отриманий результат, батькам однорічної дитини слід дотримуватися такого режиму:

• Годування малюка рекомендовано здійснювати о 7:30, 12:00, 16:30 і 20:00.
• Первинний сон триває з 10:00 до 12:00. Наступний сон відповідає періоду з 15:30 до 16:30. Для нічного сну підходить проміжок часу з 20:30 до 7:00.
• Прогулянки на вулиці здійснюються після полудня.
• Періоди неспання відповідають часу з 7:10 до 10:10, з 12:40 до 15:50, c 16:35 до 20:35.
• Купання однорічної дитини необхідно здійснювати не пізніше 19.00.

Основою харчування для малюка залишаються молочні суміші. Однорічному дитині активно вводиться прикорм, що містить м'ясні, рибні та овочеві страви. Добовий обсяг харчування становить від 1000 до 1200 р Прикорм малюка повинен містити цілі частинки їжі, щоб дитина вчилася жувати.

У процесі формування режиму молодій мамі необхідно звертати увагу на реакції малюка. Якщо дитина висловлює крайнє невдоволення новими умовами, то мамі доведеться пом'якшити розклад. У цьому питанні категорично заборонено використовувати насильницькі методи.

data-matched-content-rows-num = "9, 3" data-matched-content-columns-num = "1, 2" data-matched-content-ui-type = "image_stacked"

Підписуйтесь на нашу групу