Сезонні загострення психічних розладів

На організм людини впливають безліч чинників, наприклад: мінливість погоди, зміна активності сонця, «стрибки» атмосферного тиску, нетерплячість в очікуванні тепла або небажання настання холодів і т.д.

Багато хто не любить сльота, бруд, нестійкість в погоді, і особливо ці переживання зачіпають людей з нестійкою, ослабленою психічної діяльністю. Крім того, впливають і об'єктивні показники, такі як нестача вітамінів, сонячного випромінювання, змінюються і обмінні процеси в організмі. Часто, зима це період більш насичений в роботі, люди мало бувають на свіжому повітрі.

Всі ці фактори викликають астенизацию нервової системи і всього організму в цілому. На тлі зміни явищ природи відбуваються і фізичні зміни в організмі, що проявляється у виснаженні (астенізація) нервової та інших систем, починають розвиватися і проявлятися соматичні захворювання. Все це, в купе, природно впливає на вищу нервову діяльність людини, що виражається в зміні його психічного стану. Відповідно, починає проявлятися, в більшій мірі, симптоматика наявних психічних розладів і / або формуватися будь-які інші, в тому числі і різні види депресії.

Група ризику по розвитку психічних розладів

У групі ризику по розвитку психічних розладів, в першу чергу можуть входити люди, у яких є біологічна (спадкова) схильність до їх формування. Далі можна особливо виділити:

1. Люди, що вживають психоактивні речовини, це- алкоголь, наркотики та ін.
2. Люди, які мають хронічні соматичні захворювання.
3. Люди, на яких діє патологічний психологічний фактор (стрес).
4. Люди, фізично ослаблені, з недостатністю харчування.

Профілактувати «весняне загострення», звичайно можна і потрібно. Для кожної людини ця профілактика індивідуальна і залежить від його об'єктивного стану організму. Неможливо дати один або два ради-панацеї. Хотів би ще раз повторити - ВСЕ ПОВИННО БУТИ ТІЛЬКИ ІНДИВІДУАЛЬНО. У кожної людини різне фізичний стан організму, різні обмінні процеси, різні індивідуальні параметри формування нервової системи, соціальної обстановки, наявність різних зовнішніх подразників і т.д.

Найрозумнішим, звичайно, було б, це організація профілактичних диспансеризацій, але ... на сьогодні це не здійсненне мрія і медиків і, думаю, всіх людей. Тому, моя порада, в цьому питанні, буде таким:

1. В першу чергу необхідно повністю відмовитися від прийому психоактивних речовин, проходити курси вітамінотерапії, більше бувати на вулиці, займатися спортом (в міру сил і можливостей), вчасно лягати спати (сон не менше 8 годин на добу).
2. Якщо Ви відчуваєте, швидку стомлюваність, порушення сну (труднощі засинання, нічні пробудження, ранні пробудження, кошмари і т.д.), наявність тривоги (в її різних проявах), будь-які нездужання і взагалі, Ви відчуваєте, що знижується якість життя , то я б порадив не затягувати, а терміново звернутися до лікаря-психіатра або лікаря психіатра-психотерапевта. Краще попередити розвиток захворювання або почати лікування на самому початку формування його, ніж потім витратити багато часу і коштів, для лікування вже сформованого або став хронічним захворювання.

Що робити, якщо у близької людини почалося загострення? А що зазвичай роблять, якщо людина захворює? Звичайно - ж, необхідно терміново звертатися до лікаря. В даному випадку, до лікаря психіатра-психотерапевта.

боятися консультації лікаря-психіатра або лікаря психіатра-психотерапевта не варто, ніхто з Вас «божевільного» робити не буде. Як правило, більшість психічних захворювань лікується, особливо на ранніх стадіях захворювання. Психічні розлади лікуються так само, як наприклад грип, нежить або ангіна .... Просто потрібно лікуватися, виконувати рекомендації лікаря.

Чіткої циклічності у психічних захворювань не простежується, тому що в більшій мірі їх загострення залежить від зовнішніх, в першу чергу соціальних, чинників і не варто забувати, що всі хвороби формуються від наших думок і дій. Але, погодний фактор та зміна пір року (осінь, весна), можуть бути одним з факторів, який впливає, можна сказати, масово. Тому він більш помітний на тлі інших.

Звернутися до фахівців клінік, ви можете по телефону в Москві: 8 (495) 6320065 ,.