- Як проявляється недуга у чоловіків
- Причини гіпергідрозу ніг, долонь, зони паху або всього тіла
- Сильне потовиділення вночі під час сну
- Коли можна позбутися самостійно
- Гіпергідроз при підвищеній тривожності
- пітливість пахв
- Вологі ступні і долоні
- Загальний гіпергідроз
- Коли потрібно звертатися до фахівця
- діагностика гіпергідрозу
- методи лікування
- консервативна терапія
- хірургічне лікування
- симпатектомія
- Ліпосакція пахвовій області
- Кюретаж пахвовій зони
- Деструкція потових залоз ультразвуком
- обколювання ботоксом
- Засоби народної медицини
- Чи можливо застрахуватися від рецидиву
- Що таке гіпергідроз і як з ним боротися (відео)
Як правило, від підвищеного потовиділення (гіпергідрозу) страждають представники сильної статі, хоча іноді таке явище спостерігається і у жінок. Це пояснюється склалася протягом століть активною роллю чоловіка, якій наділила його природа, одночасно адаптувавши під ці функції і «охолоджувальну систему» чоловічого організму. Крім того, ще наші давні пращури володіли сильним запахом поту для залучення осіб протилежної статі. Волосся під пахвою і в області паху перебувають там саме через посилення цього ефекту, надаючи сучасному чоловікові сумнівну послугу.
Як проявляється недуга у чоловіків
Втім, називати гіпергідроз недугою в повній мірі не можна, оскільки в більшості випадків він викликається природними фізіологічними причинами - про це мова піде нижче. У багатьох випадках скоріше є сенс говорити про індивідуальні особливості організму.
Чому ми взагалі говоримо про підвищеному потовиділенні? Справа в тому, що чоловікам це стан доставляє часом моральні і фізичні страждання. Гіпергідроз підрозділяється на два види:
- загальний, при якому потіє все тіло;
- локальний, коли зволожуються окремі ділянки тіла - пахви, долоні, ступні ніг, область паху і промежини, обличчя тощо
При загальному гіпергідрозі рясно потіє все тіло
В обох випадках пацієнт відчуває чималий дискомфорт, це заважає його нормальній адаптації в суспільстві. При рукостисканні він буде соромитися вологою долоні, знявши взуття - тривожитися, що оточуючі помітять мокрі шкарпетки. Людина боїться в транспорті підняти руку, щоб взятися за поручень, соромиться мокрій сорочки, прилип до тіла і т.д.
Гіпергідроз пахвовій западини доставляє великий дискомфорт як самому пацієнту, так і оточуючим
Сексуальні стосунки з партнеркою також обтяжені острахом залишити в ліжку на простирадлі вологий відбиток тіла. Всі ці обставини - серйозна проблема для чоловіка, не кажучи вже про неприємний, а часом і дуже різкому запаху, який виникає через блискавичного розмноження бактерій в місцях скупчення поту. Душ і інші гігієнічні процедури здатні лише кілька відсунути в часі поява такого запаху, але не захищають пацієнта від нього.
У деяких випадках за запахом поту можна зробити попередні висновки про те, які недуги можуть провокувати підвищене потовиділення. Запах аміаку може свідчити про проблеми з сечовидільної системою, ацетону - про наявність цукрового діабету. Пот з запахом хлору або оцту, можливо, вказує на збої в роботі печінки, а різкий неприємний запах спітнілих ступень може свідчити про наявність кандидозу.
Причини гіпергідрозу ніг, долонь, зони паху або всього тіла
Потовиділення - пристосувальний механізм, за допомогою якого забезпечується охолодження шкірного покриву. Якщо піт припинить виділятися, тіло буде постійно перегріватися. У нормі активне вироблення поту відбувається в таких випадках, коли тіло потребує посиленого охолодженні:
- при підвищеній температурі навколишнього повітря;
- під час фізичної активності;
- при сильному нервовому збудженні.
Активна вироблення поту може відбуватися при нервовому збудженні
Гіпергідроз може виникати також і в силу причин, які виходять за межі звичайної норми:
- внаслідок різних захворювань - ендокринних (гіпоглікемія, цукровий діабет, гіпертиреоз), інфекційних, як гострих, так і хронічних (грип, малярія, бронхіт, пневмонія, туберкульоз, мононуклеоз і т.п.);
- як результат ниркової недостатності, коли надлишок рідини видаляється через шкіру, компенсуючи таким чином функції сечовидільної системи;
- при надмірній масі тіла, викликаної порушенням метаболізму;
- при розладах вегетативної нервової системи, наслідком чого стає підвищена нервова збудливість;
- в період прийому ряду лікарських препаратів - жарознижуючих, гормональних, протиблювотних і т.п .;
- в період клімаксу;
- в силу індивідуальних особливостей організму і спадкових факторів.
Сильне потовиділення вночі під час сну
Часто рясне потовиділення турбує чоловіка в нічний час, навіть якщо він міцно спить. Це може відбуватися через те, що зазвичай представники сильної статі намагаються все негативні емоції утримувати в собі, не даючи їм вийти назовні, вважаючи це проявом негідною їх слабкості. Під час нічного відпочинку підсвідомість прагне дати вихід цим емоціям, формуючи нічні кошмари, в результаті чого пацієнт прокидається в холодному поту.
Коли можна позбутися самостійно
В першу чергу приведіть в порядок нерви
Гіпергідроз при підвищеній тривожності
Якщо підвищене потовиділення пов'язане з природними фізіологічними функціями організму, можна спробувати зменшити інтенсивність потовиділення. Наприклад, якщо чоловік страждає нічним гіпергідрозом, необхідно знизити рівень тривожності, використовуючи м'які заспокійливі засоби - «Персен», «Барбовал», «Неврін» і т.п.
Крім того, необхідно забезпечити в спальні оптимальний температурний режим (18-20 ° С), не їсти на ніч, не вживати перед сном алкогольних напоїв і не захоплюватися переглядом гостросюжетних фільмів.
Ці ж заходи плюс заняття йогою з інструктором або хоча б домашні медитації хороші при підвищеному потовиділенні, причиною якого є неврологічні розлади.
пітливість пахв
Для зменшення фізіологічного гіпергідрозу можна використовувати дезодоранти-антиперспіранти з підвищеним вмістом алюмінію, які допоможуть знизити кількість поту, що виділяється в пахвових западинах. Однак до антиперспіранти потрібно ставитися обережно - ці косметичні засоби блокують виведення поту назовні за рахунок звуження або повної закупорки потових проток, що може викликати набряки, подразнення шкірного покриву і алергію. Крім того, необхідно двічі на день проводити гігієнічні процедури.
Крім фізичного дискомфорту проблема завдає і психологічні неприємності
Вологі ступні і долоні
Знизити пітливість ступень можна за допомогою спеціальних дезодорантів для ніг і препаратів, що вільно продаються в аптеках - «Формагель», пасти Теймурова, «Борозін». Ці кошти мають дезодорирующим, протизапальну і протівомікозной ефектом.
Крім цього необхідно стежити за гігієною ступень, мити ноги нейтральним милом вранці і перед сном, носити взуття з натуральних матеріалів, щоб ноги дихали, частіше міняти устілки, використовувати шкарпетки з бавовни і щодня їх прати.
Для зменшення потіння долонь можна використовувати медичні антиперспіранти, призначені для цієї частини тіла, а також косметичні присипки з солями алюмінію.
Загальний гіпергідроз
В першу чергу тут необхідна ретельна гігієна тіла - контрастний душ двічі в день з подальшим застосуванням місцевих засобів в місцях найбільш інтенсивного потовиділення - пахви, ступнях, в паху і т.д. Для інтимної зони існують спеціальні антиперспіранти.
При гіпергідрозі необхідна ретельна гігієна тіла
Крім цього потрібно дотримуватися нескладних правил:
- намагатися одягатися по погоді і навіть трохи легше, ніж вимагає сезон, не допускаючи перегріву тіла;
- не зловживати алкоголем;
- виключити або обмежити вживання спецій (каррі, часнику, кмину), чорної кави, міцного чаю, кока-коли.
- тримати під контролем масу тіла;
- контролювати кількість випитої рідини;
- віддавати перевагу одягу вільного покрою з натуральних тканин.
Коли потрібно звертатися до фахівця
Якщо підвищене потовиділення супроводжується додатковими симптомами - підвищеною температурою, сверблячкою, висипом, набряками, різким запахом поту і т.п., необхідно проконсультуватися з фахівцем. Лікаря, який би спеціалізувався виключно на цій проблемі, немає, тому почніть з візиту до терапевта, а він уже вирішить, куди при необхідності вас потрібно буде направити - до ендокринолога, інфекціоніста, дерматолога, невролога, хірурга і т.п.
діагностика гіпергідрозу
Діагностика підвищеного потовиділення спрямована на виявлення причини, яка провокує гіпергідроз. Лікар в першу чергу прийме до відома розповідь хворого про його стан, зверне увагу на характер виділяється поту, його запах і оцінить стан тих систем організму, які можуть впливати на прояв патології. Для цього будуть проведені необхідні лабораторні аналізи, а також інші методи обстеження, що дозволяють оцінити стан органів, наприклад, УЗД.
методи лікування
Залежно від причини захворювання може застосовуватися як консервативна терапія, так і хірургічні методи лікування.
Не доводьте наявні захворювання до крайньої точки
консервативна терапія
Якщо виявлено захворювання, наслідком якого стало підвищене потовиділення, лікування буде направлено на його усунення. У тих випадках, коли гіпергідроз не супроводжує інше захворювання, для його лікування можуть застосовуватися такі методи:
- психотерапія;
- медикаментозне лікування;
- фізіотерапія.
За допомогою психотерапії та гіпнозу зокрема можливо виробити у пацієнта вміння панувати над своїми емоціями, що в ряді випадків повністю допомагає вирішити проблему рясного потіння.
Для медикаментозної терапії використовуються заспокійливі засоби різного ступеня впливу, при необхідності і транквілізатори, а також препарати беладони, які знижують збудливість симпатичної нервової системи, що регулює функцію потових залоз. Якщо причиною підвищеного потовиділення став клімакс, застосовується гормонозаместительная терапія.
Фізіотерапія володіє цілим арсеналом лікувальних процедур, які допоможуть зменшити гіпергідроз. Серед таких методів:
- лікувальні ванни - хвойні, перлинні, соляні;
- душі - циркулярний, контрастний;
- електросон;
- електрофорез з лікарськими препаратами, що дозволяє викликати місцеве зневоднення (ангидроз) проблемної ділянки тіла;
- іонофорез - блокування потових залоз за допомогою слабких розрядів електричного струму.
Проведення електрофорезу з лікарськими препаратами дає стійкий ефект в комплексі з медикаментозним лікуванням
Поєднання всіх методів консервативного лікування може дати хороший ефект, позбавивши пацієнта на кілька місяців від підвищеного потовиділення, але якщо говорити про кардинальне вирішення проблеми, то це під силу лише хірургії.
хірургічне лікування
Перш ніж приступити до аналізу хірургічних методів, слід підкреслити, що такі засоби лікування пов'язані з певним ризиком для здоров'я пацієнта, і тому вирішуватися на таке лікування потрібно лише в тому випадку, якщо інші способи виявилися неефективними.
симпатектомія
Основним методом хірургічного лікування гіпергідрозу є симпатектомія - операція, яка виконується на симпатичному стовбурі, при якій відбувається повне або часткове руйнування сегмента вегетативної нервової системи. Симпатектомія буває грудна і шийна.
Операція має гарний стійким ефектом, але має певні протипоказання - плеврит, туберкульоз, емфізема легенів, серцево-судинні патології. Хірургічне втручання може проводиться як традиційним, так і ендоскопічним способом.
Ліпосакція пахвовій області
За допомогою цієї операції проводять хірургічне лікування гіпергідрозу в пахвовій западині, усуваючи таким чином потовиділення на певній ділянці тіла.
Ліпосакцію пахвовій області зазвичай проводять огрядним пацієнтам, руйнуючи проходять в підшкірній жировій клітковині симпатичні нервові закінчення. Застосування для цієї мети лазера або ультразвуку значно знижує травматичність операції, проте пацієнт не застрахований від освіти набряків і гематом. Крім того, знижується чутливість пахви.
Набагато рідше застосовується більш радикальний метод видалення шкіри під пахвою, який залишає після себе помітний рубець.
Кюретаж пахвовій зони
Процедура може не дати 100% -ного ефекту
Кюретаж (вишкрібання) пахви дозволяє крім руйнування нервових закінчень видалити потові залози. Процедура проводиться через шкірний прокол під місцевою анестезією і ефект від неї тримається кілька років, однак з часом симпатичні закінчення частково або повністю відновлюються і підвищене потовиділення може поновитися.
Деструкція потових залоз ультразвуком
В ході процедури, що проводиться амбулаторно, через маленький прокол в шкірі руйнуються потові залози. Така операція дає хороший стійкий ефект.
обколювання ботоксом
Ботокс позбавляє від поту ненадовго
Останнім часом стало популярним лікування гіпергідрозу за допомогою ботокса, яким обколюють зону підвищеного потовиділення. Цей препарат здатний блокувати симпатичні нервові закінчення терміном до півроку, що істотно знижує секрецію поту.
Засоби народної медицини
Винничук не тільки знизять потовиділення, але і згладять огрубілу шкіру ступень
Для зниження пітливості ступень і долонь доцільно проробляти ванночки з натуральними інгредієнтами:
- Марганцівка. Досить щодня тримати долоні або ступні в слабкому (рожевого кольору) розчині марганцевокислого калію, після чого ретельно витерти і обробити присипкою (тальком).
- Листя берези. Заваріть півсклянки сухого подрібненого березового листя літром окропу і дайте настоятися і охолонути, після чого використовуйте для ванночки тричі на тиждень до отримання ефекту.
- Оцет. Візьміть 3 столові ложки оцту (краще яблучного) на літр води - ванночка готова. Повторюйте процедуру щодня не менше двох тижнів. Для посилення ефекту в півсклянки оцту можна всипати пів чайної ложки питної соди, почекати, поки вона припинить шипіти, після чого додати дрібку бури, розведеною в невеликій кількості води і 30 г гліцерину - цим складом змащуйте руки і ступні після ванночки.
- Дубова кора. 1 столову ложку подрібненої кори заваріть літром окропу, остудіть, процідіть і додайте 2 чайних ложки оцту. Дубову кору можна також поєднувати із звіробоєм.
- Сіль. Це дуже простий рецепт. Для приготування такої ванни досить розчинити столову ложку звичайної кухонної солі в літрі води і хвилин 10-15 потримати в ній руки або ноги.
Крім того, можна обробляти рясно потіють місця яблучним оцтом, розведеним навпіл з водою, настоянкою міцного чаю, часточкою лимона або порошком борної кислоти. При гіпергідрозі пахової зони борну кислоту застосовувати не можна.
При загальному гіпергідрозі можна приймати ванни з ефірними маслами - м'яти, хвої, евкаліпта.
Крім того, народна медицина пропонує цілий спектр заспокійливих засобів, які допоможуть позбутися від гіпергідрозу, що розвинувся на грунті нервового збудження - валеріану, пустирник, півонія і т.д.
Чи можливо застрахуватися від рецидиву
Як вже говорилося вище, повністю вилікувати гіпергідроз можна тільки хірургічними методами. Однак слід розуміти, що в деяких випадках пітливість може повернутися і після проведення такого лікування. Пацієнту можна порекомендувати зробити акцент на дотриманні ретельної гігієни тіла з одночасним застосуванням консервативних методів терапії, що допоможе нейтралізувати негативний ефект гіпергідрозу.
Що таке гіпергідроз і як з ним боротися (відео)
Потовиділення - нормальна фізіологічна реакція організму, що дозволяє регулювати температуру тіла і не дозволяє організму перегріватися. Але якщо гіпергідроз носить патологічний характер, його необхідно лікувати, а для цього необхідно звернутися до фахівця.
Чому ми взагалі говоримо про підвищеному потовиділенні?