Симптоми низького тиску у чоловіків

1. Симптоми низького тиску
2. гостра гіпотонія
3. хронічна гіпотонія
4. Що робити?
5. Невідкладна допомога при гострій гіпотонії
6. Лікування хронічної гіпотонії
7. Корекція способу життя
8. Медикаментозне лікування
9. Додаткові фізіотерапевтичні процедури

У нормі у здорової чоловіки 20-40 років показник артеріального тиску становить 120/80 мм рт. ст. Верхній показник вказує тиск, з яким серце виштовхує кров в аорту, а нижній - тиск крові під час повернення в серце. З віком показники тиску змінюються.

Зниження верхнього і нижнього показника більш ніж на 20% буде низьким тиском (або гіпотонією). Наприклад, тиск 100/60 або 90/60 мм рт. ст. вважається зниженим.

Але робити висновки про наявність гіпотонії слід не по універсальним показниками, а за індивідуальними особливостями організму. У ряді випадків гіпотензія є фізіологічним станом. Вона не викликає погіршення самопочуття і спостерігається у спортсменів, жителів високогір'я, субтропіків і тропіків або високих і худорлявих людей.

При низькому тиску людина відчуває ряд неприємних симптомів, які виникають у нього час від часу. Викликати такий стан можуть найрізноманітніші причини і фактори: захворювання будь-яких органів чи систем, навколишнє середовище, прийом деяких лікарських препаратів або емоційний стан (докладніше «Причини низького тиску» ).

Симптоми низького тиску

Гіпотонія може бути:

• гострої - зниження тиску відбувається різко на піку захворювання;
• хронічної - низький тиск спостерігається протягом тривалого часу і викликається будь-яким захворюванням.

гостра гіпотонія

Гостра гіпотонія є небезпечною для життя і вимагає невідкладної допомоги. Вона може супроводжувати інфаркт , Важкі аритмії, внутрішньосерцеві блокади, тромбоемболію легеневої артерії, кровотечі, алергічні реакції або інші жізнеугрожающіе стану.

Симптоми гострої гіпотонії наступні:

• шкіра стає блідою, вологої та холодної;
• з'являється наростаюча слабкість;
• запаморочення може викликати хиткість ходи і падіння;
• у хворого темніє в очах;
• відчувається спрага і сухість у роті;
• пульс частішає;
• з'являється задишка;
• людина відчуває занепокоєння або страх.

У міру подальшого зниження тиску можливе настання непритомності . А при важких випадках пульс не визначається, і показники артеріального тиску стають надзвичайно низькими.

хронічна гіпотонія

Основні симптоми хронічної гіпотонії викликаються порушеннями мозкового кровообігу. Ознаки зниженого артеріального тиску з'являються часто, регулярно, і погіршують загальне самопочуття.

Симптоми хронічної гіпотонії наступні:

• головні болі в області скронь, потилиці або чола (можуть доповнюватися нудотою або блювотою);
• часті випадки мігренеподібних болів (в одній половині голови);
• потемніння в очах;
• запаморочення (іноді аж до непритомності);
• шум в голові;
• швидка стомлюваність і слабкість;
• зниження працездатності;
• неуважність;
• зниження пам'яті;
• емоційна нестійкість: дратівливість, перепади настрою;
• схильність до депресій;
• відчуття нестачі повітря і часта позіхання;
• оніміння і похолодання рук і ніг;
• підвищена чутливість до спеки і холоду;
• відхилення в роботі серця: дискомфортні і больові відчуття за грудиною, серцебиття і задишка при фізичному йди емоційному навантаженні і ін.

Деякі люди зі зниженим тиском відчувають значне погіршення самопочуття при зміні погоди або під час магнітних бур.

Мал. 1 - Головний біль у скроневій ділянці є частим симптомом зниженого тиску.

Крім перерахованих вище симптомів низького тиску у хворого присутні характерні ознаки основного захворювання:

• при залізодефіцитної анемії - зміни смаку (потреба є крейда, глину, гостру і солону їжу), порушення апетиту, блідість, тахікардія, задишка;
• при гіпотиреозі - уповільнення мови, випадання волосся, зниження температури тіла, набряклість, огрядність;
• при мітральному стенозі - шуми в серці, своєрідний рум'янець з синюватим відтінком, серцевий горб, болі в області серця, задишка, непритомність;
• при виразковій хворобі - болі в області шлунка, лабільність нервової системи, порушення травлення і ін.

Приортостатичної колапсі зниження артеріального тиску спостерігається тільки при спробах різко перевести тіло з горизонтального у вертикальне положення. Особливо часто такі епізоди спостерігаються в ранковий час. Вони супроводжуються різким потемніння в очах, запамороченням, шумом у голові і в тяжких випадках можуть призводити до непритомності. Таким людям рекомендується ніколи не вставати різко з ліжка і уникати різких змін положення тіла.

Що робити?

Лікування гіпотонії завжди має бути комплексним. Його тактика визначається видом гіпотонії.

Невідкладна допомога при гострій гіпотонії

При різкому зниженні тиску необхідно провести наступні заходи:

1. Покласти потерпілого на горизонтальну поверхню і підняти ноги. Голову повернути набік для профілактики аспірації блювотними масами.
2. Викликати бригаду «Швидкої допомоги» або лікаря. Якщо людина при свідомості, то слід дізнатися його ім'я, прізвище та вік. Для оцінки його адекватності запитати про колір одягу і т. П. Обов'язково пояснити потерпілому, що з ним сталося і де він знаходиться.
3. Звільнити тіло хворого від одягу, що стискує і забезпечити приплив свіжого повітря.
4. При непритомності дати понюхати вату з нашатирним спиртом.
5. Потерти вуха хворого.
6. Дізнатися у хворого, якими захворюваннями він страждає і чи є у нього діабет.
7. Якщо у хворого немає цукрового діабету, то дати йому гарячий, міцний і дуже солодкий чай. Пити його необхідно невеликими ковтками.
8. Не слід пропонувати хворому холодну воду, алкоголь, каву або лікарські препарати.
9. Не слід поливати або кропити хворого холодною водою, т. К. Це може привести до спазмування судин і тиск знизиться ще більше.
10. Після того, як хворий прийшов до тями, йому не можна давати відразу вставати. Людину може трясти і у нього можуть з'являтися парестезії в кінцівках. Для їх усунення хворого слід укрити теплою ковдрою, розтерти руки або опустити кінцівки в гарячу воду.

Після приїзду лікаря або бригади «Швидкої» проводяться заходи для стабілізації артеріального тиску, і встановлюється причина його зниження. Подальше лікування спрямовується на усунення того захворювання або стану, яке призвело до розвитку гострої гіпотонії.

Лікування хронічної гіпотонії

Перш ніж вживати заходів щодо підвищення артеріального тиску, необхідно виявити причину його зниження. Для початку хворому слід звернутися до лікаря-терапевта, який, після детального обстеження, зможе призначити лікування або направить на консультацію до іншого фахівця (кардіолога, ендокринолога, невропатолога та ін.).

Терапія, спрямована на усунення основного захворювання, допоможе звести до мінімуму епізоди гіпотонії і знизити ризик розвитку можливих ускладнень. Наприклад, при захворюваннях серця або судин пацієнту буде призначено тривалий і комплексне лікування основної патології, а при ендокринних порушеннях тиск зазвичай вдається швидко нормалізувати за допомогою гормонозаместительной терапії.

Корекція способу життя

Лікування будь-якої хронічного гіпотонії повинно починатися з корекції способу життя. У деяких випадках, а саме при нейроциркуляторна дистонія, цих заходів буває достатньо для усунення неприємних симптомів.

Хворому з низьким тиском слід дотримуватися таких правил:

1. Висипатися - сон повинен тривати не менше 8-9 годин.
2. Чи не вставати різко після сну. Після пробудження рекомендується легка гімнастика в ліжку - згинання та руху кінцівками, повороти голови, легкий масаж шиї. Після цього слід сісти в ліжку і залишатися в такому положенні 1-2 хвилини.
3. Виконувати ранкову зарядку (7-10 хвилин).
4. Правильно харчуватися і випивати достатню кількість води . Їжа повинна бути вітамінізованої, а її прийом виконуватися не менше 3 разів на день (сніданок обов'язковий!). Вранці, при відсутності протипоказань, випивати чашку солодкого кави.
5. Вести активний спосіб життя, часто гуляти на свіжому повітрі і займатися спортом (інтенсивність навантажень обов'язково обговорити з лікарем).
6. Відмовитися від шкідливих звичок.
7. Приймати контрастний душ. Перепад температур слід поступово збільшувати. В кінці душ повинен бути холодним.

Читайте по темі: Продукти, корисні для серцево-судинної системи

При нейроциркуляторна дистонія легкої або середньої тяжкості період такого немедикаментозного лікування може становити до 12 місяців. І тільки при неефективності цих заходів лікар може прийняти рішення про необхідність прийому препаратів для підвищення тиску.

Рис.2 - Здоровий спосіб життя є невід'ємною частиною лікування і профілактики низького тиску.

Медикаментозне лікування

При низькому тиску, після виключення всіх можливих протипоказань, доктор може порекомендувати прийом таких лікарських препаратів:

• препарати з кофеїном (цитрамон, Аскофен, Пірамеін і ін.) - приймають при появі головного болю, викликаних порушенням відтоку венозної крові з мозкових судин;
• Кордіамін або Бензоатп - приймають при запамороченнях і зниженнях тиску, викликаних перепадами атмосферного тиску або магнітними бурями;
• Регултон - приймають при зниженні тиску, що супроводжується тривожністю або страхом, при безсонні, розумовій перевтомі і запамороченнях;
• Орто-таурин - приймають при вегетосудинної дистонії і підвищених навантаженнях;
• препарати ноотропного ряду (Ноотропил або Пирацетам, Циннаризин, Енцефабол) - приймають при запамороченнях, головних болях, шумі у вухах і інших порушеннях, викликаних розладами мозкового кровообігу;
• Церебролізин - приймають при вегетативної дистонії за гіпотонічним типом і інших неврологічних патологіях;
• Гліцин - приймають для нормалізації обмінних процесів в тканинах головного мозку;
• Танакан - приймають при запамороченнях, дзвін у вухах, порушення сну, пам'яті, уваги та інших розладах мозкового кровообігу;
• Цитрулін - приймається для нормалізації обміну речовин і активації захисних функцій при астенії і після перевтоми, перенесених важких захворювань, травм, хірургічних втручань та ін.

Медикаментозне лікування хронічної гіпотонії може доповнюватися вітамінними препаратами:

• Юникап;
• енеріон;
• глутамевит;
• Центрум;
• Компливит;
• квадевіт;
• Аеровіт.

Такі препарати приймаються курсами і їх вибір повинен виконуватися лікарем, який може врахувати всі індивідуальні особливості організму, показання та протипоказання.

Додаткові фізіотерапевтичні процедури

Медикаментозна терапія може доповнюватися наступними фізіотерапевтичними процедурами:

• масаж;
• лікувальна фізкультура;
• голкорефлексотерапія;
• ароматерапія;
• бальнеотерапія.

Лікар-кардіолог Петрова Ю.