Вітаю моїх постійних і нових читачів! У статті «Шипшина: користь і шкода - що необхідно знати» - корисна інформація про рослину з родини Рожеві. Це бажано знати, якщо ви збираєтеся його використовувати.
Шипшина давно відомий народній медицині як ліки від багатьох недуг. Вперше цю рослину описав «батько ботаніки» Теофраст, що жив в Стародавній Греції в 4 столітті до нашої ери. Застосовується ця сировина і при виготовленні сучасних настоянок, зборів і масел.
Найчастіше для лікування або просто пиття використовують стиглі, червоні плоди куща. Схожі фармакологічні властивості мають і коріння цієї рослини. Однак нижче буде приділено увагу саме ягодам, а точніше корисним властивостям і протипоказань шипшини.
У ягодах міститься цілий джерело вітамінів:
- B1 або тіамін. Підтримує нормальне функціонування серця. Покращує стан шлунково-кишкового тракту, сприяє процесу росту клітин організму;
- B2 або рибофлавін. Є обов'язковим елементом для створення еритроцитів. Підтримує репродуктивну систему чоловіків і жінок, покращує стан нігтьової пластини, шкірних покривів і волосся;
- B9 або фолієва кислота. Перешкоджає появі анемії, зміцнює імунну систему;
- Аскорбінова кислота або вітамін C. Міститься у великій кількості, навіть перевершує за цим показником лимон ;
- Вітаміни групи P, або флавоноїди допомагають боротися з хворобами нирок і печінки. Нормалізують кров'яний тиск, перешкоджають появі атеросклерозу;
- Вітамін E для нормальної роботи репродуктивної системи;
- Вітамін K. Збільшує згортання крові, стимулює роботу нирок;
- Багато калію і фосфору, кальцію і заліза, магнію і міді, марганцю і цинку.
Використовують при лікуванні:
- Занепаду сил;
- авітамінозу;
- Простудних захворювань;
- Недуг серця і судин;
- кровотеч;
- Захворювань очей;
- Недуг печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту;
- Хвороб, пов'язаних з поганим відходженням жовчі;
- Шкірних захворювань, в основному для цього використовують масло шипшини.
Шипшина: протипоказання
Як і будь-який лікарський рослина, шипшина в великих дозах може викликати негативну реакцію організму. Ось основні протипоказання до його прийому:
- Не варто вважати його смачними і нешкідливими ягідками. Це повноцінні ліки, яке без показань можна приймати не систематично і в розумних обсягах.
- Є і абсолютні протипоказання. Так, відвари ягід заборонено приймати людям з підвищеною кислотністю шлунка, особливо при наявності гастриту.
- Важливо і те, що напій дуже агресивний. Він може роз'їдати зубну емаль. Пити його краще через трубочку - як коктейль. Заборонено чистити зуби відразу після прийому відвару, оскільки така маніпуляція більше зашкодить поверхню емалі.
- Надмірне вживання чаю з ягід може викликати головні болі, дискомфорт в області печінки, біль в шлунку і слабкість.
Вище розглянуті найважливіші корисні властивості і протипоказання шипшини. Як видно, він містить безліч необхідних нашому організму вітамінів і мікроелементів. Тому його відвар може стати смачним ліками при різноманітних недугах.
Але і бездумно вживати його не можна. Це не просто знайомі з дитинства ягоди, а справжнє народне ліки, здатні викликати неприємні побічні ефекти.
Друзі, поділіться інформацією «Шипшина: користь і шкода» в соціальних мережах. 😉 Будьте здорові!
Сподобалася стаття? Поділися з другом
Світ тісний Сподобалася стаття?