Дбайливих мам хвилюють всі питання щодо дитини, особливо відразу після його народження. Це сон дитини, нормалізація температурного режиму, настрій, затишна і комфортна обстановка, і лідируючий питання здорове, і скільки малюк буде їсти.
Не варто забувати, що дитина нікому нічим не зобов'язаний, їсть саме стільки, скільки вимагає його організм, і апетит у дітей може бути різний. Якщо малюк веселий, рухливий, має повноцінний сон і здоров'я, немає приводу для паніки, що він не доїв або НЕ допив.
перше годування
При народженні малюка у мами зазвичай молоко починає прибувати через три дні. У пологовому будинку малюка приносять на годування в той же день. Недосвідчена матуся хвилюється, що він залишається голодний. Не варто, так як для нормалізації лактації вимагає певну кількість часу. Відразу молоко прибуває повільно і в маленьких кількостях.
Не варто переживати, оскільки:
- Новонароджений не може ще сильно смоктати груди матері через поки ще слабкого смоктального рефлексу. Він цього після закінчення часу повинен навчитися, але поки їстиме небагато.
- Материнський організм виробляє живильну молозиво.
- За першу добу норма годування малюка - близько 95-105 мл.
- Новонароджений має невеликий об'єм шлуночка в середньому 8-10 мл. Тому обсяг молозива, яке він їсть, також невеликий 8-9 мл.
Увага! Дитина не залишиться голодним через невеликої кількості молока, адже воно скоро прибуде в достатньому обсязі. Затримка лактації може бути як раз через зайвих тривог.
Молоко перші 10 днів
Скільки повинен з'їсти новонароджений перші дні свого життя, залежить в першу чергу від маси його тіла. Після - від віку. Щодоби шлуночок збільшується в об'ємі. Споживана їжа відповідно зростає.
Скільки молока додається з кожним днем:
- Другий день за одне годування дитина їсть уже близько 20-25 грам молока. Добова доза становить 205-245 мл.
- Третій день випиває 30 мл. Норма на добу 310-350 мл. І так з кожним днем.
- Скільки повинен випити молока в одне годування карапуз, розраховують за допомогою множення кількості днів з моменту народження на число 10. Такі обчислення дійсні при розрахунку додавання молочка протягом перших 10 днів життя.
Щоб дізнатися, скільки випив новонароджений за раз, варто зважити його на спеціальних медичних вагах до годування і відразу після нього. Різницю між результатами можна вважати з'їденої порцією. Для достовірності варто зважувати малюка поспіль після кількох прийомів їжі. Так можна зрозуміти, чи отримує дитина покладену дозу за одне годування і за добу.
Для детального ознайомлення і зручного використання педіатрами розроблена таблиця харчування дітей віком до року.
Переваги грудного вигодовування
Грудне вигодовування відрізняється наступними перевагами:
- Наявність поживних речовин в грудному молоці. Потреби дитини задоволені, і поліпшений процес травлення.
- Малюкові передаються важливі для його життєдіяльності імуноглобуліни, що сприяє захисту від алергічних реакцій та інфекцій.
- Оптимальний температурний режим.
- Розвиток лицьових м'язів, неба і мови завдяки смоктальних рухів.
- Годування грудьми покращує розвиток розумової системи завдяки присутності в материнському молоці полінасищенних кислот.
- Налагоджений тісний тактильний контакт матері і малюка, який відчуває себе в цілковитій безпеці.
штучне вигодовування
Слід дотримуватися наступних рекомендацій:
- Рекомендується 6-7 разове годування. Інтервал повинен становити днем не менше 3 годин і вночі - 6 годин.
- При введенні першого прикорму з 4 місяців допустимо п'ятиразове годування з 4-х годинним інтервалом днем і восьмигодинним перервою на нічний час.
- Вітається вільний режим, як при грудному вигодовуванні.
Скільки новонароджений повинен спожити молочної суміші, залежить в першу чергу від маси його тіла і від темпів зростання. Не варто забувати також про обмін речовин і апетит.
Важливо! Обсяг їжі в одне годування не буде завжди однаковим за добу. Він може бути більше або менше рекомендованої лікарем дози. Так буває, коли дитина ще не зголоднів, втомлений, що не виспався.
За відповідності ваги тіла середній віковій нормі визначається обсяг споживання суміші для штучного вигодовування на добу.
Поради при годуванні
Щоб уникнути проблем зі здоров'ям і психікою дитини, варто запам'ятати наступні поради:
- Примусове годування сприяє розвитку неврозів. На перших порах їжа погано перетравлюється, виникають часті відрижки.
- Якщо дитина їсть понад норму, при цьому маса його тіла знаходиться в рамках визначеного, це особливості обміну речовин. Таке буває при активному способі життя: частих прогулянках і постійному русі. Організм при цьому вимагає компенсації.
- Нехай малюк їсть стільки, скільки він в змозі. Якщо навіть він їсть понад норми, не привід панікувати. Важливо, щоб їжа була корисною і поживною, що відповідає віку.
Головний показник правильності годування - не числиться на вагах, а стан здоров'я.
