Скільки людина може прожити без води: ТОП-5 фактів

1. Звідки береться людська енергія
2. Чому вода потрібна організму більше, ніж їжа
3. Які чинники впливають на тривалість життя без води
4. Цікаві факти виживання людей без води

Кругообіг рідини в організмі - саме так можна однією фразою охарактеризувати процеси, що відбуваються в тілі людини. За добу деякі внутрішні органи пропускають через себе до 2 тисяч літрів води, вона становить основу крові і лімфи. При цьому природним шляхом через шкірні пори і сечостатеву систему людина втрачає в день не менше 3-3,5 літрів рідини, її запаси потрібно заповнити. Якщо цього не зробити, то з часом розвивається зневоднення, воно призводить до летального результату. Так скільки людина може прожити без води?

зміст:

1. Звідки береться людська енергія
2. Чому вода потрібна організму більше, ніж їжа
3. Які чинники впливають на тривалість життя без води
4. Цікаві факти виживання людей без води

Звідки береться людська енергія

Організм кожної людини являє собою складну енергосистем. Для її функціонування необхідно «паливо». Його роль виконують їжа і вода, з з допомогою активуються найрізноманітніші процеси в організмі, починаючи від метаболізму і закінчуючи роботою головного мозку. Але якщо їжа, розщеплена на жири, білки і вуглеводи, має звичай накопичуватися в організмі і згодом служити джерелом енергії досить тривалий час, то вода постійно циркулює всередині, виводиться природним шляхом і вимагає щоденного поповнення ресурсів.

Голод і спрагу людина відчуває приблизно з однаковим інтервалом в 3-4 години за умови, що він не веде активний спосіб життя і знаходиться в звичному температурному режимі, який у кожного індивідуальний. Але скільки людина може без їжі і води прожити?

Згідно з дослідженнями, при наявності джерела вологи як засобу для притуплення почуття голоду, середньостатистична людина може перебувати в тверезій пам'яті і розумі близько 8-10 днів.

Ці цифри досить умовні, так як методики лікування голодом, наприклад, дозволяють людям не приймати їжу до 15-30 днів без серйозних порушень функцій організму. А ось що стосується води, то навіть при регулярних тренуваннях організму її відсутність призводить до серйозних збоїв. Проблеми починаються вже після 100 годин зневоднення організму, хоча летальний результат наступає дещо пізніше. Але все залежить від умов, в яких знаходиться людина. Відповідаючи на питання, скільки днів людина може прожити без води, вчені прийшли до висновку, що при звичайному температурному режимі цей період становить не більше 3-4 діб.

Чому вода потрібна організму більше, ніж їжа

Якщо провести експеримент і спробувати знайти заміну їжі при загостренні почуття голоду, то можна легко встановити, що стакан самої звичайної питної води притупляє його на кілька годин. А ось якщо сильно захочеться пити, то втамувати спрагу можна лише рідиною, але ніяк не хлібом, м'ясом та іншими продуктами харчування. Навіть якщо замість склянки води ви з'їли соковите яблуко, дуже скоро спрага повернеться.

Пояснюється все просто: щоб переварити і розщепити фрукт, людському організму потрібно приблизно в два рази більше рідини, ніж та, що міститься в самому яблуці. Частково фруктовий сік ці потреби компенсує, але все одно в процесі перетравлення яблука будуть задіяні внутрішні резерви організму.

Різні органи віддадуть частину накопиченої води, щоб подрібнити, переварити і засвоїти їжу.

Якщо рідини в організмі недостатньо, то навіть після соковитого яблука людині захочеться пити. Якщо з водним балансом все в порядку, то почуття спраги з'явиться протягом найближчої години.

Процеси за участю води в організмі людини протікають непомітно, але про те, що внутрішнім органам потрібно рідина, можна зрозуміти по яке з'явилося почуттю спраги. Фахівці стверджують, що це свого роду крик про допомогу тих органів, які відчувають нестачу вологи. При цьому організм продовжує функціонувати на повну потужність, використовуючи наявні водні ресурси. Внутрішні органи і тканини продовжують віддавати вологу, їх обсяг зменшується, а робота стає непродуктивною. У підсумку вони просто не можуть більше справлятися зі своїми функціями, після чого настає смерть.Такім чином, вода потрібна людині, щоб:

• активувати обмінні процеси в організмі;
• вивести шлаки і продукти розпаду;
• заповнити запаси рідини у внутрішніх органах.

Які чинники впливають на тривалість життя без води

Два основних критерії, на які слід орієнтуватися, пов'язані з температурним режимом і фізичними навантаженнями.

Доведено, що витрата рідини в організмі при спеці набагато вище, ніж в холодно-яку пору року.

Пояснюється це необхідністю виведення рідини на поверхню шкіри у вигляді поту, він не дозволяє тілу перегріватися. Приблизно те ж саме відбувається і під час інтенсивних фізичних навантажень, коли піт виділяється для охолодження поверхні шкіри з метою урівноваження температур всередині і зовні. Крім цього, потрібно враховувати:

• загальний стан людини;
• його вік і наявність хронічних захворювань;
• відсоток жирової тканини в організмі, яка є своєрідним контейнером з вологою.

Історія знає приклади, коли маленькі діти, залишені батьками в машинах на сонці буквально на пару годин, гинули від того, що їх організм зневоднювався. Є в світовій практиці і випадки загибелі спортсменів під час інтенсивних тренувань в спеку як на відкритому повітрі, так і в задушливих приміщеннях. Вердикти медиків у всіх випадках були однаковими - внутрішні органи відмовилися працювати через зневоднення. У той же час зафіксовано унікальні випадки порятунку людей, які відчували спрагу тижнями і при цьому змогли вижити. Як правило, вони вели малорухливий спосіб життя при сприятливому температурному режимі.

Цікаві факти виживання людей без води

У 1947 році медики міста Фрунзе врятували чоловіка, який був знайдений в непритомному стані в одному і занедбаних будинків міста. Коли 53-річний місцевий житель прийшов до тями, то з подивом дізнався: з моменту його зникнення пройшло 20 днів. Весь цей час, втративши свідомість, він пролежав в покинутому будинку без їжі і води.

У 1985 році після землетрусу в Мехіко 9-річна дитина зміг протриматися під завалом 13 діб. Коли його знайшли, хлопчик був без свідомості, але вже на наступний день міг говорити і самостійно пересуватися. За весь цей час він з'їв лише дві цукерки, які на момент землетрусу випадково опинилися у нього в кишені.

У 2006 році японський пенсіонер вирушив на невелику прогулянку в гори і заблукав. З собою у чоловіка не було ні води, ні їжі. Рятувальники знайшли його через 24 дня в несвідомому стані. Пізніше чоловік розповів, що приліг відпочити і заснув. Він прокидався кілька разів, а потім знову провалювався в стан, близький до анабіозу, так як його температура тіла на момент виявлення рятувальниками становив всього 22 градуси.