Шкода від кока-коли: аргументи і факти

1. Чому ми це купуємо своїм дітям?
2. Так, це та сама кока!
3. Чим загрожує вживання кока-коли?
4. Що в складі і чи безпечна «легка» кола?
5. Чим небезпечні ударні дози цукру і замінників?
6. Удари по нирках і шлунково-кишкового тракту
7. Вимивання мікроелементів: кальцію і калію
8. Діабет і ожиріння

І знову, здрастуйте, дорогі друзі! Тема сьогоднішньої розмови - кока-кола. Як впливає на організм дітей і дорослих ця солодка шипучка? Чому дієтологи б'ють на сполох, намагаючись захистити нас від впливу цього «хімічного коктейлю»?

Наскільки реальною є небезпека? Нарешті, чому цю бадьорить рідина нерідко використовують в якості ефективного очищувача забруднених поверхонь? Відповіді на ці та багато інших питань - у цьому матеріалі.

Зміст статті:

Чому ми це купуємо своїм дітям?

І дорослих, і дітей ми нерідко бачимо зі стаканчиком вабить закордонного напою. А як же інакше, адже кока-кола - мабуть, найвідоміший в світі, добре розрекламований бренд цього кластера. Практично всі ми хоч щось чули про шкоду від кока-коли, але вперто продовжуємо «балувати» наших чад цим жаданим «ласощами».

Найпростіше пояснення «коламаніі» - це велика кількість продуманої реклами продукту. Причому, це досить якісні, психологічно точні рекламні продукти, що б'ють в ціль. Красиві пляшечки ми бачимо в передноворічних роликах, з щедро роздає Санта-Клаус або навіть Дід Мороз, вони миготять у мультфільмах, дитячих кінострічках. Нарешті, дуже виграшним (для виробників!) Став контракт з компанією Disney, а адже саме вона є постачальником багатьох мультфільмів, які полюбилися нашими дітьми.

Ще один вдалий піар-хід - це флер таємничості навколо газованої води. Широко впроваджується в свідомість міф, що рецепт напою суворо засекречений, і не раз робилися спроби його викрасти. На ділі детальна рецептура давно відома, і не тільки фахівцям, вона доступна кожному, хто користується Інтернетом.

Так, це та сама кока!

Деякі освічені батьки звертають увагу на те, що термін «кока» підозріло нагадує назва рослини, з якого виробляють кокаїн. Але, виявляється, творці популярного енергетика і не приховують, що в складі напою є витяжка з цього наркотичної сировини. Тому, розмірковуючи, ніж шкідлива кока-кола, давайте пам'ятати в першу чергу про це. Її тонізуючі властивості якраз і засновані на дії природного наркотику, хоча і неабияк розведеного.

Ось тільки те, чим він розведений, теж не радує. Детальніше про надзвичайно шкідливих інгредієнтах і їх вплив на здоров'я любителів напою будуть розказано нижче. Зараз скажімо, що до нього швидко настає звикання, і тут таїться величезна небезпека.

Ще один історичний факт: на батьківщині чагарнику коки, в Південній Америці, ці симпатичні горішки жували воїни воюючих племен, щоб приглушити сексуальну функцію і направити всі сили на боротьбу з противником. І сьогодні абсолютно доведено, що кока-кола негативно впливає на репродуктивну функцію. І стосується це як чоловіків, так і жінок.

Чим загрожує вживання кока-коли?

Численними дослідженнями достовірно підтверджено: якщо ми досить регулярно п'ємо цю «звеселяючий воду», для здоров'я виникають дуже сумні наслідки. Крім уже згаданого вище шкоди для потенції і дітородних здібностей, можуть розвинутися такі захворювання:

• Гастрит і інші хвороби шлунково-кишкового тракту, включаючи виразку шлунка і 12-палої кишки;
• Камені в нирках;
• Онкологічні захворювання підшлункової залози, печінки, легенів;
• лейкемія;
• Деформація і ламкість кісток;
• Слабкість м'язів, що супроводжується корозією тканин і судомами;
• ожиріння;
• Діабет.

Що в складі і чи безпечна «легка» кола?

Читаючи список компонентів напою, відразу звертаємо увагу на велику кількість елементів з позначенням Е. Це такі безперечно шкідливі речовини як цукровий барвник (Е150), ортофосфорна кислота (E338), двоокис вуглецю (E290), Цикламова кислота (E952), аспартам (E951) і ще довгий список не менше небезпечних інгредієнтів.

Крім цього, тільки цукру в кока-колі - добова доза в одній пляшці, плюс солідне вміст кофеїну, фенілаланіну, кармазину та інших провокаторів серйозних захворювань.

Для прикладу скажемо про шкідливий вплив для дітей і дорослих ортофосфорної кислоти, що позначається умовно як Е338. Ця харчова добавка і ароматизатор підвищує кислотність шлункового соку, в результаті організму доводиться компенсувати цю патологію за рахунок кальцію. А вимивання кальцію з тканин загрожує остеопорозом і руйнуванням зубів.

Хтось може сказати, що є такий різновид як Coca-Cola Light, без кофеїну і на основі цукрозамінників. Але, як з'ясували вчені, останні є канцерогенами, тобто провокують онкологію.

Чим небезпечні ударні дози цукру і замінників?

Вже через 20 хвилин після прийому «цілющої вологи» в крові відбувається різкий стрибок інсуліну. Потім підвищується кров'яний тиск. Сечогінний ефект спрацьовує трохи пізніше, але при цьому з організму вимиваються корисні мікроелементи. Коли цінителі зарубіжної шипучки запевняють, що вона додає енергії, вони явно лукавлять. Адже початкова бадьорість швидко змінюється дратівливістю, або млявістю і стійкою апатією. Тому-то, якщо оцінити, користь чи шкода кока-коли переважують, явно в пріоритеті опиняться шкідливі наслідки.

Статті в тему:

Енергодар або «вампір»: шкода і користь енергетичних напоїв

Як знизити цукор в крові або тримаємо «солодке життя» під контролем

У колі найчастіше використовують замінники цукру - цикламат і аспартам. Вони набагато дешевше натурального цукру, та до того ж багаторазово солодше його. При цьому мають виражені канцерогенні властивості, тобто провокують онкологічні захворювання.

Інші їх мінуси: викликають головний біль і депресію, тахікардію. В цілому ряді країн світу ці компоненти заборонені до застосування, причому ще з 70-х років минулого століття.

Удари по нирках і шлунково-кишкового тракту

Дослідження американських вчених підтвердили побоювання про негативний вплив напою на нирки і сечостатеву систему в цілому. Вибудовується чітко простежується ланцюжок: присутня в колі фосфорна кислота сприяє вимиванню з кісток кальцію і його солей. Відповідно зростає їх концентрація в крові, далі, за принципом доміно, визрівають кристали в нирках. Згодом вони перетворюються в камені.

Але це далеко не все про кока-колі, список небезпечних наслідків можна продовжувати. Так, ортофосфорна кислота є значним фактором ризику по розвитку гастриту і виразки шлунка, дванадцятипалої кишки. Категорично протипоказана кока-кола тем, хто і без того страждає хворобами шлунково-кишкового тракту.

Може бути, ви бачили, як знайомі або чужі люди застосовують даний напій в якості засобу для чищення? Ось тут продукт демонструє чудеса ефективності, оскільки змиває жири, навіть технічні масла, часом, попутно роз'їдає поверхні, ємності зберігання.

Є привід замислитися, що ж відбувається з нашим травним трактом, коли в нього потрапляє цей «очищувач».

Вимивання мікроелементів: кальцію і калію

Вище вже говорилося про те, що фосфорна кислота «виганяє» з скелета кальцій. А слабка мінералізація кісткових тканин нерідко призводить до остеопорозу, грізного захворювання, що виражається в крихкості і деформації кісток. Особливо небезпечно це для зростаючих організмів наших дітей.

Брак кальцію провокує цілий ряд захворювань, вчені нарахували аж 147 діагнозів. Уражаються найрізноманітніші тканини і органи, відбувається загальне погіршення стану людини.

Крім кальцію, організм втрачає і калій. А це призводить до м'язової слабкості, аж до судом і руйнування м'язових тканин. Гостра ниркова недостатність - ще одне ускладнення, нерідко виникає у тих, хто зловживає шипучкой.

Діабет і ожиріння

Для дорослих існує ще й загроза діабету, а також набору зайвої ваги аж до значній мірі ожиріння. Добре відомо, що в країнах, де вживають багато різної солодкої газованої води, великий і відсоток людей, які страждають на цукровий діабет. Так, в США діабет другого типу діагностований майже у 27 мільйонів чоловік, це близько дев'яти відсотків населення.

Ще більше ризиків втратити фігуру. Адже мало того, що це досить калорійний продукт, та ще й містить ударну дозу цукру, але кока-кола ще й провокує підвищений апетит. Особливо, охолоджена.

У такому вигляді напій прискорює проходження їжі з шлунка в кишечник. Там не переварені шматочки їжі просто гниють, бродять, а порожній шлунок сигналізує про голод, вимагає нової порції їжі. Не випадково в бістро, закусочних, а то і в ресторанах нам пропонують дешеву газовану воду і дорогий чай, кава. Запиваючи їжу таким «прискорювачем», ми знову і знову будемо повертатися за стіл.

Підсумок плачевний: зайві кілограми наростають стрімко, приносячи з собою нові проблеми для здоров'я.

Подивіться відео і використовуйте кока-колу тільки так 🙂

Ще парочка цікавих статей:

Список найшкідливіших продуктів харчування і їх ризики

Канцерогенний мікст і іншу шкоду від локшини швидкого приготування

***

На цьому мій блог прощається з вами, але ненадовго. підписуйтесь на оновлення блогу і отримуйте корисні статті прямо на свою електронну адресу.

До нових зустрічей, до знайомства з іншими статтями.

Давайте разом пізнавати світ і робити його краще!

З вами була Катерина Калмикова, бувай-бувай!