- Що ми розуміємо під застудою
- Чому дітки хворіють
- Перші ознаки - не пропустіть!
- Підступний інкубаційний період
- Приступаємо до лікування
- Потрібна особлива дієта
- профілактика
- Основні помилки батьків
Часті простудні захворювання дітей люблячі батьки сприймають як справжній кошмар, особливо коли ніщо, здавалося б, не віщувало нездужання. У нападі паніки багато дорослих біжать в аптеку і купують різні медичні препарати, про які чули самі або рекомендовані фармацевтом. Але в подібних випадках потрібно не панікувати, а приступати до негайного лікування дитини.
Коли справа стосується захворювань, досить дивно говорити про якісь нормах, але все-таки існують деякі цифри, озвучені педіатрами. Лікарі вважають нормою у новонароджених і дітей віком до 3 років до 9 випадків простудних захворювань в рік. У дітей від 3 до 7 років, які відвідують дитячий садок, кількість захворювань збільшується до 12 разів за рік. А в школі дітки не повинні хворіти на застуду частіше 7 разів.
Подібні стандарти пояснюються завершенням саме в 7-річному віці початкового становлення імунної системи дитини, внаслідок чого організм здатний протистояти багатьом вірусам. Дитсадкові малюки в зв'язку з постійним контактом з великою кількістю інших дітей хворіють набагато частіше.
Щоб знати, як боротися із застудою, батькам варто спочатку з'ясувати природу і ознаки простудних захворювань.
Що ми розуміємо під застудою
Застудою ми зазвичай називаємо всі стани, що супроводжуються соплями, кашлем, болем в горлі і підвищенням температури. Але насправді це загальне визначення, що має на увазі цілий ряд захворювань, викликаних вірусними інфекціями.
Саме віруси стають винуватцями всіх тих неприємних симптомів, які відчувають діти на початку хвороби. Лікарі зазвичай ставлять діагноз ГРВІ - він розшифровується «гостра респіраторна вірусна інфекція». Але віруси, що викликають хворобу, бувають різні і вражають різні ділянки дихальної системи дитини.
Розрізняють риновирус, аденовірус, віруси грипу і парагрипу і RS-вірус.
- Риновіруси вражає слизову оболонку носа, тому виникає закладеність, ринорея.
- Аденовірус в першу чергу впливає на стан аденоїдів і гланд. Внаслідок зараження їм в основному ставлять діагноз фарингіт.
- Зараження вірусом парагрипу призводить до ларингіту - ураження слизової гортані.
- RS-вірус властивий в основному дітям до 1 року життя і призводить до розвитку серйозної хвороби бронхіоліт .
У більшості випадків діти не підхоплюють якийсь один із зазначених вірусів, а купують їх укупі. Лікарям досить складно виділити яскраво виражений вплив однієї певної інфекції і ставлять діагноз ГРВІ, просто іменований застудою.
Чому дітки хворіють
Причин, за якими дітки підхоплюють вірусну інфекцію і хворіють на застуду, кілька, але основною є зниження ефективності роботи імунної системи дитини. Імунітет дає збій внаслідок безлічі чинників, з них:
- загальна слабкість і нетренованість імунітету;
- слабкість організму після або під час будь-яких хвороб і внаслідок прийому антибіотиків;
- авітаміноз, гіповітаміноз, нестача необхідних мікроелементів;
- несприятлива екологічна обстановка;
- малорухливий спосіб життя, недолік активної діяльності;
- переїдання, неправильне, незбалансоване харчування;
- стресові ситуації;
- неправильний догляд за приміщенням, де живе малюк;
- пасивне куріння (коли хтось із дорослих курить у присутності дитини).
На тлі загального зниження діяльності імунної системи будь-яке переохолодження здатне привести до застуди. Досить, щоб замерзли ручки і ніжки, і через кілька днів перші ознаки застуди у малюка будуть в наявності.
Багато батьків впадають в іншу крайність: починають укутувати дитини, надягаючи на нього побільше одягу. Тут варто пам'ятати - перегрів являє собою велику небезпеку, ніж охолодження. Він не так очевидний, дитина потіє під великою кількістю шарів одягу, а потім, роздягнувшись, дуже швидко остигає і замерзає, і тоді застуди навряд чи вдасться уникнути.
Перші ознаки - не пропустіть!
Перші симптоми застуди дають про себе знати зазвичай через 2-7 днів. Вони типові для всіх видів інфекцій і проявляються в наступному:
- виникає закладеність носа, що переходить швидко в нежить;
- відчуття першіння, саднения в горлі, що супроводжується нападами кашлю;
- почервоніння слизової гортані і мигдалин;
- часті напади чхання;
- підвищення температури тіла;
- збільшення лімфатичних вузлів на шиї, під пахвами, на потилиці;
- герпесні висипання на губах.
Крім того, у дітей у віці до 1 року першими ознаками застуди, що починається бувають здуття живота, діарея, метеоризм. У новонароджених зазвичай не спостерігається простудних захворювань, оскільки вони до півроку мають пасивний імунітет, отриманий від матері під час вагітності.
Підступний інкубаційний період
З першими ж ознаками застуди батьки відразу розуміють, що їх дитина захворіла і необхідно приступати до лікування. Але у кожної вірусної інфекції є так званий інкубаційний період, коли є можливість перехопити починається захворювання.
Уважні батьки ще до явних ознак застуди помічають недобре зі своєю дитиною. Зазвичай малюк стає млявим, примхливим, у нього знижується апетит. Він скаржиться на головний біль і ломоту в тілі. У дитини псується настрій, ніякі гри його не радують.
[Orange] Помітивши подібні зміни в поведінці малюка, відразу ж дайте йому дитячі протизапальні ліки. Необхідно пропити певний курс. Дані профілактичні заходи допоможуть уникнути подальшого розвитку хвороби і не дати дитині розболітися. [/ Orange]
Приступаємо до лікування
Якщо вам все-таки не вдалося перехопити хвороба, і ваш малюк захворів, то в сучасній фармацевтиці багато різних ліків, що використовуються в лікуванні застуди у дітей. Отже, які засоби дозволяється давати дитині, помітивши перші ознаки застуди?
Позбавлення від температури і полегшення самопочуття сприяють жарознижуючі протизапальні препарати:
- Панадол - препарат, призначений дітям, випускається у вигляді солодких сиропів;
- дитячий Парацетамол (в таблетках , свічках ), Еффералган (він теж виготовляється на основі парацетамолу);
- Колдрекс юніор (дозволено давати дітям старше 6 років);
- новонародженим призначаються спеціальні ректальні свічки Віферон.
На допомогу організму в боротьбі з вірусами діткам дають спеціальні противірусні ліки, також покращують самопочуття і зміцнюють імунітет:
- Ремантадин - призначається дітям старше 7 років;
- Арбідол - не можна давати крихтах молодше 2 рочків;
- Изопринозин - призначається часто хворіють дітям, які перебувають в перманентному стані застуди;
- Анаферон дитячий - дозволено давати малюкам у віці від 1 місяця;
- Інтерферон - дозволений в лікуванні навіть грудних дітей. Він не має пряму противірусну дію, але викликає зміни в клітинах, що заважають поширенню вірусів.
З метою симптоматичного лікування батьки можуть використовувати такі ліки:
- Від нежитю - назальні краплі Називин, Тизин, Галазолін з дитячої концентрацією. Не рекомендується закопувати подібні краплі дитині віком до 2 рочків. Є ще досить сильне, але дуже ефективний засіб від нежитю під назвою Ринофлуимуцил, але його з обережністю призначають дітям до 3 років.
- Муколітичні та відхаркувальні препарати від кашлю - Лазолван (сироп і розчин для інгаляцій), Стодаль (гомеопатичний засіб підходить і новонародженим), Бромгексин дитячий, препарат АЦЦ .
- Знизити набряклість і зменшити алергічні реакції на тлі вірусного запалення дітям допомагають антигістамінні засоби Супрастин, фенистил , Зодак (від 1 року), тавегіл.
Це далеко не повний перелік лікарських препаратів, рекомендовані до прийому дитині з першими ознаками застуди, але в будь-якому випадку, перш ніж займатися самолікуванням, радимо звернутися до педіатра.
Потрібна особлива дієта
Крім застосування ліків хворій дитині треба забезпечити відповідні умови, що сприяють одужанню. І особливу увагу варто приділити харчуванню.
Перш за все, їжа повинна бути багата фруктами, овочами, вуглеводами і вітамінами. Не готуйте дитині занадто важку їжу. Необхідно збільшити в раціоні кількість кисломолочних продуктів, що підтримують мікрофлору його кишечника. Дитину без апетиту не варто годувати насильно.
Забезпечте хворого рясним теплим питтям, багатим вітаміном C. Прекрасно підійдуть журавлинний і брусничний морси, чай з лимоном, настій шипшини, різні компоти, а також лужні мінеральні води. У період хвороби, особливо що супроводжується температурою, велика кількість питва позбавить організм від зневоднення.
Крім того, вашій дитині треба забезпечити повний спокій і постільний режим.
профілактика
Нарівні з будь-якими іншими захворюваннями найкращим лікуванням застуди є її профілактика. Варто заздалегідь вжити всіх заходів, які допоможуть дитині втриматися «в строю» під час піку захворюваності. Профілактика простудних захворювань повинна проводитися протягом усього року.
Щоб уберегти дітей від застуди, дуже ефективними є такі профілактичні заходи:
- загартовування. Даний метод вважається найбільш ефективним в профілактиці простудних хвороб. Починати проводити загартовування краще влітку. Краще спочатку обтирати дитину мокрим рушником, потім поступово знижувати температуру води, в якій купаєте малюка, на 1-2 градуси. У літній період відвезіть дитину за місто, в село, де він буде дихати свіжим повітрям і купатися. У відсутності такої можливості ходите з ним в басейн;
- особиста гігієна і гігієна житлових приміщень. Необхідно постійно мити руки з милом, особливо після повернення з прогулянки, з інших людних місць. Якщо на даний момент вимити руки ніде, врятують спеціальні антибактеріальні спреї і серветки. Приміщення необхідно постійно провітрювати і робити регулярне вологе прибирання з використанням дезінфікуючих засобів;
- прийом вітамінів. Основним їх джерелом є овочі і фрукти, особливо сезонні. Також корисно пропивати курсом полівітаміни, які підходять за віком вашій дитині;
- застосування противірусних препаратів (Ремантадину, Афлубін, арбідол) і гомеопатичних ліків на натуральній основі. Особливою популярністю користуються препарати Доктор Тайсс з ехінацеєю, Гінрозін, Ехінабене, Фітоіммунал і інші. Ці ліки не мають в своєму складі будь-яких хімічних сполук і створено тільки на основі натуральних компонентів;
- профілактичні щеплення. Вони захищають дитину від 2 до 3 штамів вірусу. Але це дуже серйозне рішення, тому самостійно приймати його не варто, а треба обов'язково порадитися з лікарем.
Профілактика дуже важлива в зміцненні імунної системи дітей і підвищення опірності організму.
Основні помилки батьків
Деякі батьки при перших ознаках хвороби своїх дітей панікують і нерідко починають діяти поспішно і необдумано, здійснюючи іноді дуже серйозні помилки.
Розглянемо найпоширеніші з них.
- Збивання невеликої температури. Взагалі коли у дитини піднімається температура - значить, його організм почав боротися з інфекцією самостійно. В даний час в організмі виробляється інтерферон, який є основною загрозою вірусів. Жарознижуючий препарат треба давати дитині тільки в тому випадку, коли температура досягла позначки 38 ° C.
- Прийом антибіотиків. Всім батькам треба запам'ятати один важливий факт: антибіотики застосовуються в боротьбі з бактеріальними інфекціями, проти вірусів вони безсилі. А на організм подібні ліки впливають не найкращим чином, і застосовувати їх треба тільки під наглядом лікаря.
- Ухвалення гарячих ванн. Приймати їх ні в якому разі не можна, особливо коли підвищена температура тіла. Організм і так намагається боротися, і не треба давати йому зайве навантаження.
- Закопування в ніс соку часнику чи цибулі. Так ви можете спалити слизову носа і тільки нашкодите своєму малюкові. Краще розкласти нарізані цибулю і часник по квартирі, вони дадуть той же противірусний ефект.
Пам'ятайте: найкраща запорука одужання дитини - ваше холоднокровність і своєчасне вживання профілактичних і лікувальних заходів. Бачачи спокійних батьків, малюк уникне додаткової стресовій ситуації, а його організм кине всі сили на боротьбу з інфекцією.
Отже, які засоби дозволяється давати дитині, помітивши перші ознаки застуди?