Якщо у вас до вагітності було захворювання нирок, то під час вагітності може статися загострення. Найбільш небезпечний період 22- 28 тижні вагітності і 38 - 40 тижні вагітності .
Читай також: Поради лікаря: як лікувати нирки під час вагітності
Щоб не допустити розвитку загострень, необхідно дотримуватися дієти, обмежити споживання солі і рідини, дотримуватися режиму дня, достатньо рухатися, не допускати переохолоджень, і суворо дотримуватися правил особистої гігієни.
Якщо все-таки загострення або виникнення цієї патології уникнути не вдалося, обов'язково зверніться до лікаря. Медикаментозну терапію під час вагітності повинен підбирати тільки терапевт при постійній взаємодії з гінекологом.
Читай також: Як не допустити пієлонефрит (відео)
Дотримуйтеся дієти. З приводу дієти, якої слід дотримуватися, обов'язково проконсультуйтеся з гінекологом. Загальні рекомендації стосуються, зокрема, обмеження споживання рідини до 800 мл (при виникненні набряків), і навпаки, збільшення споживання продуктів, багатих калієм: родзинки, курага, картопля, урюк, інжир, капустяний сік.
Слід виключити чорний хліб і капусту цибулю, часник, редис, редьку, щавель, шпинат. Для поліпшення смакових якостей несоленой їжі можна використовувати мед, цукор, лимонний сік, томатний випарений сік, ваніль, корицю, гвоздику і ще деякі прянощі.
Читай також: Дієта в третьому триместрі вагітності: харчування з 32 по 41 тиждень
Їжте кавун. Також нефрологи рекомендують їсти кавун всім, хто схильний до каменеутворення в нирках, перенесли коли-небудь або страждають рецидивами циститу, нефриту, пієлонефриту і будь-яких інших захворювань сечової системи. Варто лише уточнити у лікаря оптимальне для вас кількість кавуна в день.
Depositphotos
Унікальність саме кавунового соку для промивання нирок в тому, що він практично не містить природних кислот і солей, що дратують сечову систему. Навпаки, розчинені в ньому лугу заспокоюють вогнища роздратування.
Виражену сечогінну дію має навіть висушена кавунова кірка, відвар з якої можна готувати і приймати цілий рік.
Читай також: Як вибрати кавун (відео)
Пийте настої трав. Вагітним з патологією нирок рекомендується починати приймати збори не тільки з лікувальною метою, а й для профілактики загострень. Настої трав - прекрасний засіб проти набряків під час вагітності .
Пийте більше рідини. При відсутності протипоказання гінеколога і схильності до набряків, потрібно пити побільше рідини. Особливо корисний журавлинний сік, який не лише містить багато вітаміну С і є прекрасним способом підтримки імунітету, але і володіє здатністю закісляет сечу, що запобігає інфекції.
Читай також: Питний режим у першому триместрі вагітності
Стимулюйте точки на руках. Як профілактичний засіб хороший ефект надає стимуляція точок проекції нирок на руки. Область нирок знаходиться в поглибленнях між кісточками (в цих місцях можна намацати ямки, вони і будуть відповідати ниркам). Для стимуляції можна використовувати квасоля (приклеїти пластиром на дані області і масажувати).
Джерело: mama.passion.ru
Читай також: Харчування під час вагітності по тижнях
Читай також: Табу на їжу: харчування під час вагітності і заборонені продукти (інфографіка)
Читай також: Дієта для вагітних: ази правильного харчування майбутньої мами
Завантаження ...
