Чи можна визначити наявність будь - яких порушень у здоров'ї по пальцях ніг? Відповідь на це питання медики дають однозначну і ствердна.
Станом стопи людини з великою часткою ймовірності визначається наявність таких патологій, як цукровий діабет, атеросклероз і відкладення солей сечової кислоти. Самостійне обстеження може провести кожен бажаючий і переконатися в цьому.
Для чого це потрібно? Для того, щоб при виявленні перших симптомів захворювання своєчасно звернутися до лікаря для призначення кваліфікованого курсу лікування. Як відомо, хвороба легше попередити, ніж вилікувати.
Які ж характерні ознаки свідчать про перерахованих і таких досить серйозних порушеннях роботи організму? На що слід звернути увагу в першу чергу?
Шишка на внутрішній стороні стопи
Така деформація стопи говорить про присутність у людини подагричного артриту. Так званий тофус є результатом відкладення солей сечової кислоти внаслідок порушення білкового обміну.
Надмірне вживання м'яса та інших продуктів з підвищеним вмістом пуринів, а також, алкоголю призводить до нападів цього захворювання з сильними болями. Наявність шишки часто супроводжується відхиленням великого пальця від природного положення. Ускладненням захворювання може стати розвиток бурситу. У запущених випадках виникає необхідність хірургічного втручання.
у статті "Як прибрати шишку на великому пальці ноги - швидко і без операції? "Описаний ефективний спосіб, який поступово впроваджується лікарями в практику лікування.
Доктор медичних наук, професор Бубновський Сергій Михайлович при наявності ознак даної патології акцентує увагу на слабкості м'язів стопи, які не здатні своєчасно з кровотоком виштовхнути вгору по судинах ноги шлаки і токсини для їх подальшої евакуації з організму.
Для зміни ситуації на краще він рекомендує виконання вправ з підняття на носках стоячи на сходинці або на якийсь височини. При регулярних заняттях позитивний результат не змусить себе чекати.
Волосся на пальцях ніг
Друга ознака, за яким можна визначити стан здоров'я людини - це волосся на верхній поверхні пальців ніг. Лякатися цього не потрібно. Їх наявність свідчить про нормальному, достатньому харчуванні тканин стопи. А ось відсутність говорить про склеротичних змінах в дрібних судинах цієї ділянки тіла.
Тріщини і виразки на стопах
Довго незагойні тріщини і виразки на стопах можуть з високою часткою ймовірності свідчити про наявність у людини цукрового діабету другого типу. Підтвердити цей діагноз можуть:
зайва вага;
непереборне бажання їсти борошняні і солодкі продукти;
постійна спрага;
хронічна втома.
Чим небезпечне це захворювання? Своїми ускладненнями. Як відомо, наш мозок харчується глюкозою. Але при зайвих жирових запасах цей поживний елемент в клітини надходить в дуже обмеженому і явно не достатньому обсязі.
Основна її частина залишається в крові При цьому вона роз'їдає стінки судин з утворенням виразок. Місця пошкоджень заповнюються бляшки холестеринів і звужують кровоносне русло. Потім глюкоза переробляється в жирову тканину. А людина при цьому набирає додаткові кілограми.
Підсумок цього патологічного процесу - формування діабету. Одне з його проявів на стопах - виразковий некроз з ризиком розвитку гангрени. А також, такі ускладнення, як:
Детальніше про симптоми грізного захворювання - в відеоролику .
Як довідки: рівень цукру в крові повинен бути не вище 6 ммоль / л. Оптимальний показник - в межах 4,5.
Найефективніша профілактика захворювань пальців ніг і всієї стопи в цілому - це регулярні заняття фізичною культурою і уникнення ведення малорухливого способу життя . Наприклад, скандинавської ходьбою - ефективним і доступним засобом в будь-який час року.
Такий підхід до вирішення проблеми збереження здоров'я дозволить запобігти появі різних виразок і сольових шишок і дасть потужний імпульс для нормалізації стану всього організму.
Для чого це потрібно?Які ж характерні ознаки свідчать про перерахованих і таких досить серйозних порушеннях роботи організму?
На що слід звернути увагу в першу чергу?
Чим небезпечне це захворювання?
