Що це таке булімія і як вилікувати: ознаки булімії і методика лікування

1. Що таке булімія в двох словах?
2. Яка статистика по даному захворюванню?
3. Які перші ознаки того, що у людини булімія?
4. До чого може привести булімія, якщо її не лікувати?
5. І наостанок, основні поради, як проходить лікування від булімії

Нервову булімію (обжерливість) - відносять до одного з основних розладів харчової поведінки. Перевірте себе, не проявляються у вас ознаки, що насувається. Розлад харчової поведінки - що це таке і чи є проблема.

Щоб розібратися з цим питанням, ми звернулися за допомогою до Катерини Михайлової: дипломованого психолога, біологу і фахівця за рішенням проблем компульсивного переїдання і зайвої ваги.

Що таке булімія в двох словах?

Якщо говорити в двох словах, то булімія - це хвороба, серйозне харчове порушення (харчова залежність), що характеризується неконтрольованими переїдання і подальшими очищеннями (викликанням блювоти, вимотування себе спортом, прийомом проносних і діуретичних засобів). Це розлад харчової поведінки виникає на тлі багатьох факторів, таких як: психоемоційний стан, соціальне середовище, особливості сімейних відносин. І, в першу чергу, це порушення має психологічну основу, тобто основними причинами виникнення булімія є психологічні передумови. Такі передумови можуть ховатися глибоко в дитинстві, а можуть лежати в нашому повсякденному житті. І виражаються ось так, в неконтрольованим бажанні переїсти, а потім в спробах позбутися від з'їденого, щоб не набрати вагу.

Яка статистика по даному захворюванню?

До сьогоднішнього дня на пострадянському просторі (Україна, Білорусія, Росія, Казахстан і т.д.) не проводилося серйозних статистичних досліджень даної проблеми, так як це захворювання з'явилося порівняно недавно. І якщо в Західній Європі чітке уявлення про булімії було сформовано в останній чверті 20-го століття, то у нас булімія, як проблема виникла і позначилася ще пізніше (на початку 90-х років минулого століття).

Якщо ж говорити про те, хто в зоні ризику і у кого найчастіше проявляються ознаки даної проблеми, то це дівчата віком 15-28 років. Вони складають максимальний відсоток людей хворих на булімію, але це не означає, що в більш молодий або старшій групі булімія не спостерігається. Також близько 10% від усіх захворілих - це чоловіки.

У даній області вести статистику складно ще й тому, що зазвичай людина, що страждає харчовою залежністю, або не хоче звертатися за допомогою, або не знає про те, що потрапив в пастку.

Які перші ознаки того, що у людини булімія?

Першими і найяскравішими ознаками і симптомами булімії є:

• неконтрольоване переїдання;
  

• різко спалахує, безпідставний (з точки зору фізіології) голод;
  

• гостре бажання позбутися від з'їденого за допомогою блювоти або «відпрацювати» його після їжі (виникає вина за з'їдену їжу);
  

• страх поправитися;
  

• надмірна захопленість дієтами і «правильним» харчуванням (хоча часто спочатку це здається безневинним заняттям).

До чого може привести булімія, якщо її не лікувати?

Всі ці експерименти з харчуванням, дієтами, голодуванням, очищенням, вимотування себе само собою ведуть до серйозних фізіологічних наслідків. Зазвичай сильно страждає система травлення і гормональна системи. Починають розвиватися такі захворювання, як гастрит, панкреатит, холецистит, Бульби та інше. Гормональні збої ведуть до аменореї, полікістоз, діабету , Проблемам з щитовидною залозою. Звичайно ж, все це позначається на зовнішності (зубах, волоссі, шкірі, нігтях). Тут не хочеться нікого лякати, але дуже бажано, якщо ви помітили у себе проблеми з харчуванням, необхідно відстежити чи є у вас харчове порушення і звернутися до фахівців, як мінімум, за наданням повнішої інформації про те, що з вами відбувається, і як з цього виходити, щоб не зіпсувати своє життя.

І наостанок, основні поради, як проходить лікування від булімії

При лікуванні працювати належить у двох напрямках: психологія і фізіологія.

У психології доведеться розібрати всі причини, що викликали розвиток булімії і ті психологічні моменти, які продовжують провокувати напади булімії зараз. А в подальшому усунути ці причини або видозмінити їх так, щоб вони не провокували булімію та не псували життя.

На рівні фізіології - доведеться почати вчитися є і адекватно ставитися до їжі і тілу, так щоб вони переставали бути найголовнішою сферою в житті.

Ну і, звичайно, людині, яка хоче одужати від нервової булімії, необхідно буде відповісти собі на питання, якими методами і способами він хоче скористатися, щоб одужати якомога швидше.

Так як розлади харчової поведінки це серйозна проблема, її рішенням займаються за допомогою психологів та психотерапевтів, вдаються в фармацевтичному лікування ( антидепресанти і транквілізатори), звертаються в спеціалізовані клініки, а також включають в процес лікування фізіотерапію та інше.

Головне не втрачати час і почати процес одужання якомога раніше!