«Очі - дзеркало душі», - сказав класик. А ми додамо - і орган, яким ми осягаємо 80% інформації. Якщо дзеркала душі не справляються зі своєю місією, ми випробовуємо неабиякий дискомфорт, тому «швидку допомогу» своїм очам. На сьогоднішній день до наших послуг - окуляри, лінзи та хірургічна корекція. Що вважати за краще, щоб не погіршити ситуацію? 
Фото marylooo / Shutterstock.com
Фото на головній Robert Kneschke / Shutterstock.com
Так специфічно називають окуляри - найдавніший і найпопулярніший спосіб корекції зору. Якщо вірити історикам, окуляри були винайдені в другій половині XIII століття. А перше зображення «милиць для очей» приписують Томасо Так Модена, - на фресці 1352 року ним намальований портрет кардинала Уго ді Прованс, пише, з окулярами на носі. Як і древній кардинал, так і дві третини короткозорих людей вибирають окуляри. Воно й не дивно: тепер вони виступають модним аксесуаром. Благо пройшли часи безальтернативних товстих стекол і оправ «а-ля ботанік». Сьогодні можна придбати окуляри з лікувальним ефектом, якщо вибрати правильні скла / лінзи:
- регенераційні (відновлюють) окуляри для захисту зору від інтенсивного світла (сонячного і штучного) з лінзами з «маскою» - плавним переходом від темного затемнення до світлого;
- прогресивні лінзи з плавним зміною властивостей корекції від верхньої частини лінзи до нижньої;
- біофокальние лінзи, за допомогою яких можна однаково добре бачити як на близьких, так і на далеких відстанях.
- лінзи для окулярів «уропал» з поглинанням комп'ютерного випромінювання для тих, хто багато часу проводить за монітором;
- лінзи для окулярів з антирефлексним покриттям «скулет-роуд» насиченого коричневого кольору, які підвищують контрастність і полегшують орієнтацію на дорозі - знахідка для автомобілістів.
Комплекс вправ для зору
Nota bene! При виготовленні очок ви можете вибрати між двома основними видами сферичних лінз: мінеральними (скляними) і полімерними (пластиковими). За своїх оптичних властивостях вони практично однакові. Однак пластикові лінзи для окулярів є більш легкими і менш травматичними - вони не розбиваються. Однак пластикові лінзи для окулярів потребують більш ретельного догляду, тому що механічні пошкодження залишають на них незворотні сліди у вигляді подряпин.
«Плюси» очок:
- не зачіпають очі;
- шляхом підбору оправи окулярів можна істотно змінювати свій імідж;
- не вимагають складного догляду.
«Мінуси»:
- відстань між оком і лінзою іноді створює спотворення;
- погане периферичний (бічний) зір;
- постійне відчуття оправи і краю лінзи, також, як і відблиски від зворотного боку лінзи;
- некомфортний вагу на обличчі і вухах;
- необхідність періодично поправляти і налаштовувати;
- запотівають при змінах температури;
- відволікають при заняттях спортом;
- заважають, якщо йде дощ або сніг.
Фото krugloff / Shutterstock.com
Саме так «уживаються» з очима контактні лінзи. Колись ці лінзи являли собою досить щільну сферу, яку навряд чи було можливо носити цілий день. Прогрес не стоїть на місці, тому сьогодні лінзи стали набагато тонше, вони практично непомітні і майже не відчуваються. Їх вибір досить багатий:
- жорсткі і м'які;
- газопроникні - менше м'якої лінзи, яка завжди більше рогівки, накриває її мішком і заважає їй дихати. Газопроницаемой лінза не перекриває рогівці кисень і лінзи служать довше, ніж м'які, 2 роки;
- нічні - для корекції короткозорості, далекозорості та астигматизму (вночі, під час сну, під тиском лінзи перерозподіляються клітини рогівкового епітелію - це дозволяє змінити форму рогівки і змінити точку фокусування світла в оці. У підсумку - протягом наступного дня людина отримує можливість бачити добре без окулярів і контактних лінз);
- спеціально створені для спортсменів (допомагають вловлювати поглядом дрібні предмети, наприклад, тенісний м'яч);
- створені виключно для прикраси (змінюють колір очей, здатні перетворити звичайний людське око в котячий, тоновані і кольорові лінзи, лінзи «крейзі» - з різними малюнками (зміїний очей, котяче око, шахівниця і т. д.).
За терміном придатності є лінзи, які потрібно міняти кожен день, кожні два тижні, щомісяця, 3 місяці, півроку і термін придатності яких перевищує 18 місяців.
Вибирати відповідні лінзи потрібно тільки проконсультувавшись з лікарем. Вони повинні відповідати захворюванню, вашому зору, формою і розміром очного яблука. Не забудьте, що лінзи необхідно купувати в наборі із засобами для догляду за ними (спеціальний контейнер для зберігання, пінцет і рідина для дезінфекції). А перед тим, як надягати лінзи, обов'язково помийте руки (інакше є ризик занести інфекції).
І носите з собою контейнер для лінз плюс окуляри на той випадок, якщо з'являться неприємні відчуття, які не пройдуть протягом півгодини - тоді лінзи потрібно буде зняти!
І звичайно, не залишайте лінзи на ніч, якщо вони не призначені для тривалого носіння.
Nota bene! Запам'ятайте правило: спочатку ви наносите косметику, а потім вставляєте лінзи Використовуйте косметику тільки на водній основі. Якщо у вас немає такої можливості, то придбайте косметику, на упаковці якої зображений значок VA або написано, що вона пройшла офтальмологічний контроль, або схвалена офтальмологами, або ж безпечна для осіб що носять контактні лінзи.
«Плюси» контактних лінз:
- дають можливість добре бачити, при цьому розмір і форма предметів при використанні лінз не спотворюються;
- переміщаються разом з очима, тому не обмежують бічний зір;
- ніяк не впливають на зовнішність;
- не пітніють.
«Мінуси»:
- стикаються безпосередньо з рогівкою ока, тому можуть спровокувати розвиток її захворювань;
- не замінюють окуляри повністю - обов'язково потрібні на додаток до лінз хоча б одні окуляри;
- контактні лінзи кожен день необхідно надягати і знімати, ретельно дезінфікувати;
- при носінні контактних лінз «смітинка», що потрапила в око, заподіє біль і зажадає повторити процедуру знімання-одягання лінз;
- контактними лінзами можна користуватися під час застуди та деяких інших захворювань;
- контактні лінзи потрібно періодично міняти;
- лінзи носити не можна, якщо людина страждає хронічними або гострими захворюваннями вік, наприклад, кон'юнктивітом, або високою чутливістю очей і з захворюваннями слізних проток.
Фото lightpoet / Shutterstock.com
Окуляри і лінзи давно всім набридли, а зір від постійного сидіння за комп'ютером не поліпшується. Тому багато людей звертаються до лазерної корекції зору. Реклама обіцяє чудеса прозріння, але на ділі виявляється, що не все так легко і просто, і операція може не тільки не дати очікуваних результатів, а й погіршити якість вашого життя. Так, це багатопрофільна процедура, оскільки застосовується для усунення короткозорості, далекозорості та астигматизму. Сьогодні для виправлення короткозорості в офтальмології застосовуються два методи корекції ексимерним лазером - ФРК (фоторефрактивная кератектомія кератопластика) і LASIK (лазерний спеціалізований кератомілез), що став дуже популярним в останні роки.
У першому випадку хвилин за п'ять-десять лазером просто випаровуються поверхневі шари рогівки. В результаті вона стає тоншою, і зір поліпшується. У другому - все складніше. Спочатку спеціальним приладом микрокератомом на рогівці робиться надріз, і з верхнього шару рогівки формується і відкидається «чашечка» на ніжці. Потім лікар приступає до випарювання лазерним променем тканин рогівки, після чого в кінці операції «кришечка-клапоть» укладається на місце. Ніяких швів при цьому не накладається, рогівка, завдяки своїм природним властивостям, заживає природним шляхом. Вся операція триває 15-20 хвилин, під час якої лікар постійно спілкується з пацієнтом, пояснюючи йому, що він робить.
І ФРК, і LASIK проводяться без наркозу, під місцевим знеболенням спеціальними краплями. Після операції пов'язка на очі не робиться, людина сама встає і йде в свою палату. Зір відновлюється дуже швидко, вже через 6-8 годин. Однак бажано перші кілька днів утримуватися від зорових навантажень.
«Плюси» лазерної корекції зору:
- дуже швидкий і довготривалий ефект;
- після операції відпадає необхідність носити лінзи і окуляри.
«Мінуси»:
- немає абсолютної гарантії позитивного результату операції (спрогнозувати результати операції лікар зможе вже після проведення діагностики очей);
- є ризик пошкодити око під час лазерної корекції;
- існують протипоказання (глаукома, катаракта, запальні захворювання очей, такі хронічні захворювання, як цукровий діабет, шкірні захворювання або знижений імунітет, вагітність і годування грудьми) і вікові обмеження - вона не робиться до 18 років і тим, кому вже за 60;
- в перші дні після операції можуть відчуватися побічні ефекти (біль, роздратування відчуття піску в очах);
- побічні ефекти - поява кіл і «зірок» в очах при погляді на габаритні вогні і фари зустрічного транспорту - можуть залишитися після операції назавжди.
Консультант - Марина Строкова, лікар-офтальмолог вищої категорії
Що вважати за краще, щоб не погіршити ситуацію?