Питання, що таке адреналін, є важливим для кожної людини.
Це обумовлюється тим, що дана речовина відіграє важливу роль в житті людини.
Відповідно. слід розуміти, що це за гормон, на які системи організму він впливає і як правильно контролювати його рівень.
адреналін
Адреналін - це гормон, що відноситься до групи речовин нейромедіаторів.
У фізіологічній нормі він постійно присутній в тканинах і крові людини, однак дозування в спокійному стані мінімальні.
При екстремальних подіях організм провокує викид адреналіну в кров, а під його впливом відбувається повна мобілізація ресурсів і систем тіла.
При підвищеному продукуванні в організмі адреналіну можна відзначити такі реакції:
- розслаблення органів шлунково-кишкового тракту;
- звуження судин;
- розширення зіниць;
- блідість шкіри і слизових;
- почастішання серцевого ритму.
Його також іноді називають гормоном страху, що в деякій мірі вірно, так як активізація його відтворення відбувається в складних ситуаціях.
Для довідки!
Одноразово з викидом високого рівня адреналіну в кров починається паралельна вироблення його антагоніста норадреналіну. Даний гормон призначений для гасіння реакцій викликаних сплеском адреналіну.
Другим назвою представленого гормону є адреналін, але воно більш поширене в державах західного регіону.
Єдиний нюанс в тому, що синтетичний препарат гормон адреналін носить аналогічну назву -, а формула адреналіну така - C9H13NO3.
Вплив гормону на організм
У нормі при виникненні небезпечної для індивідуума ситуації мозок посилає сигнал, який провокує активізацію роботи нейроендокринної системи.
Безпосередньо адреналін виробляється в мозкових тканинах залози наднирників, після чого відбуваються деякі зміни в роботі організму.
Адреналін в крові поступово розноситься по всьому тілу, що призводить до його переключенню в режим виживання.
Відповідно більша частина органів тимчасово знижує власну активність, в першу чергу це стосується периферичних систем, але при цьому активність мозку і серцевого м'яза плекалися.
Якщо розглядати механізм дії адреналіну, то є можливість вказувати на наступні області впливу:
- Серцево-судинна система. Підвищений рівень адреналіну виробляє стимуляцію адренорецепторів серця - це призводить до підвищення інтенсивності скорочень м'язових волокон.
У той же час відбувається розширення судин в даній області і зростає автоматизм міокарда, що призводить до порушення ритму серцебиття.
Підвищений артеріальний тиск у сукупності з активізацією збудливості, так званих блукаючих нервів, поступово врівноважує активність м'язових тканин і надає гальмує впливу на серце.
- Центральна нервова система. Збільшений адреналін в крові поступово проходить через гематоенцефалічний бар'єр і надає стимулюючу дію на центральну нервову систему.
Результатом такої стимуляції стає підвищення психічної активності мозку, що призводить до зростання швидкості переробки інформації.
За рахунок цього людина сприймає ситуацію більш раціонально і здатний вийти з неї з найменшими негативними наслідками.
Крім того, дія адреналіну на організм такий, що гіпоталамус також включається в загальний процес і підвищує рівень кортизолу.
Це дозволяє підвищити стійкість до стресу і шокового стану.
- Метаболізм. Обмінні процеси при впливі адреналіну в організмі стають більш активними.
Тобто адреналін викликає різке підвищення вироблення інсуліну і глюкагону, що викликає підвищену активність процесів глюкогенеза.
Результатом стає підвищення цукру в крові і його переробки в енергію. Відповідно сил у людини стає більше.
Синтез ліпідів при цьому стрімко скорочується і посилюється розпад жирових відкладень по всьому тілу.
Якщо синтез адреналіну дуже високий в процес переробки можуть включатися і внутрішні білкові структури.
- М'язовий скелет. Якщо адреналін надходить у кров у помірних дозах, то відбувається підвищення функціональних можливостей м'язових волокон.
Особливо відчувається при виникненні стресовій ситуації у втомленої людини.
Тривала дія гормону поступово призводить активізації зростання мускулатури - активні фізнагрузкі або тривалий стресовий стан.
У тому випадку, коли людина відчуває вплив адреналіну практично постійно, підвищується катаболический ефект в результаті нестачі енергії, що призводить до стрімкого скидання маси і зменшення обсягів м'язових тканин.
- Гладка мускулатура. Вплив підвищеного продукування гормону адреналіну на гладку мускулатуру не так однозначно.
Фактична різниця присутня з тієї причини, що аренорецептори в різних системах тіла відповідають на вплив цього гормону по-різному.
Якщо говорити більш докладно, то є можливість вказати, що м'язові тканини в області бронхів і шлунково-кишкового тракту приходять в розслаблений стан, а ось гладкі м'язи, що відповідають за реакцію зіниці в райдужній оболонці, приходять в тонус і відкривають зіницю на максимальну ширину.
- Кровоносна система. Периферичні кровоносні судини під впливом представленого гормону переводяться на звужене стан, в складі крові відзначається підвищення кількості тромбоцитів - це дозволяє знижувати ризики втрати крові при пошкодженнях.
Крім того поступово зростає і кількість імунних клітин з метою максимально зменшити можливість виникнення будь-яких запальних вогнищ через ушкоджень.
Під впливом функції адреналіну також виробляються деякі інші групи гормонів відносяться до алергічних медіаторів.
Основними з них слід вказати такі:
- серотонін;
- лейкотрієни;
- гістамін;
- простагландини;
- кініни.
Даний спектр поступово пригашує наявні запальні вогнища і провокує організм на позбавлення від можливих алергічних реакцій.
Кожне з впливів гормону стресу може давати як позитивні ефекти, так і деякі негативні.
корисний вплив
Якщо говорити від нормальної ситуації, коли викиди адреналіну в кров відбуваються досить рідко, то є можливість відзначити ряд позитивних реакцій організму на таку зміну.
В цілому цей гормон сприяє такими чинниками:
- Загострення системної реакції на виниклі подразники і активізація периферичного зору.
- Зростання м'язового тонусу дозволяє людині піднімати великі вантажі і витримувати біг на тривалі дистанції.
- збільшення показників швидкості роботи мозку , Що дає можливість швидкого прийняття рішень і активізує пам'ять.
- Розширення дихальних шляхів і активізація швидкісного надходження кисню, що дозволяє заспокоїтися і підвищити витривалість.
- Підвищення больового порогу дозволяє уникнути шокових станів в результаті травми або перенапруження.
Вироблення адреналіну стрімко підвищує витрати енергетичних ресурсів тіла. Частина витрачається на продукування гормонів, а частина на загальні витрати при збільшених навантаженнях.
Нерідко після гострого сплеску вироблення адреналіну у людини підвищується апетит характеризується людиною як «звірячий голод».
Відмовлятися від споживання їжі після потужних адреналінових викидів не рекомендується, так як це нормальна реакція.
Факт!
Зайва вага після впливу адреналіну перші кілька годин не накопичується через залишкового ефекту.
Корисність даного гормону відзначається і з точки зору медицини.
Завдяки його впливу можливо привести людину в порядок при сильних пошкодженнях, уникнувши шокового стану, або ж провести запуск серця при його зупинці за допомогою ін'єкції штучного адреналіну.
Негативний вплив
Негативний вплив є зворотним боком питання гострих сплесків адреналіну.
Якщо говорити в цілому, то слід вказувати такі наслідки активізації вироблення гормону в надниркових залозах:
- Підвищений артеріальний тиск і почастішання серцевого ритму викликають аритмические реакції з боку серця.
- Після високих сплесків антагоніст гормону -, який виробляється паралельно, викликає недолік адреналіну.
- Тривале продукування гормону позначається і на ендокринній органі, відбувається виснаження мозкового шару надниркових залоз.
Останнє може призводити до такого результату як гостра надниркова недостатність.
Такий стан несе високий ризик не тільки здоров'ю потерпілого від зайвої секреції гормону адреналіну, а й небезпека летального результату.
Відповідно, часті стреси і заняття екстремальними видами дозвілля і спорту, поступово погіршують загальний стан здоров'я.
Як контролювати раптові сплески
Активізацію вироблення природного стимулятора, можна контролювати. Безсумнівно, що дане потрібно в класичних побутових ситуаціях.
Першочергово необхідно засікти зростання рівня гормону в крові. Дане можливо зробити, зазначивши такі зміни:
- прискорене дихання;
- прискорений ритм серця;
- роздратованість;
- бажання активної діяльності;
- панічні стани.
При виявленні цієї симптоматики необхідно постаратися привести організм в норму.
Для цього необхідно привести тіло в максимально розслаблений стан і постаратися переключити власні думки на що-небудь приємне.
