Сода для схуднення
Сода для схуднення - відносно нова методика, яка підірвала Інтернет. Натрій двовуглекислий дозволяє нормалізувати кислотно-лужний баланс в організмі, сприяє детоксикації, перешкоджає засвоєнню жирів, добре виводить рідину з організму. Тому сода для схуднення (поширені рецепти публікуються в тематичних блогах) пропонується як бюджетний і ефективний спосіб, що не вимагає кардинальної зміни способу життя.
У народній медицині соду застосовують як ліки від паразитарних інвазій за рахунок її проносного ефекту. цілителі радять як пити соду для схуднення : Необхідно приготувати розчин, що складається з 35 г харчового порошку, 300 мл талої або дистильованої води і дрібки йодованої солі. Приймати щодня натще протягом 21 дня. Для посилення ефекту рекомендується додавати 150 мл лимонного або айвового фрешу. Однак офіційна медицина таку методику критикує, оскільки сода з лимонним соком у великих концентраціях може викликати серйозні пошкодження слизових.
Коли сода для схуднення приймається всередину, є ризик того, що, при неправильному розрахунку безпечної дози, почнуться незворотні порушення шлунково-кишкового тракту. Тому такий спосіб категорично забороняється людям з гастроентерологічними проблемами, які годують і вагітним жінкам. Також натрій двовуглекислий не рекомендується приймати діабетикам, які страждають на печінкову або ниркову недостатність, алергікам з індивідуальною непереносимістю речовини.
гаряча ванна з содою для схуднення - ще одна екстремальна методика, що дозволяє розлучитися із зайвими кілограмами. Є багато варіантів приготування ванн. Найпоширеніший: половину пачки натрію двовуглекислого розчинити у воді, за бажанням можна додати хвою і морську сіль (без ароматизаторів). Деякі худнуть замість харчової соди використовують готові або саморобні содові бомби або додають білу глину.
Перед тим як приймати соду для схуднення, необхідно зробити ацідотест, результати якого покажуть рівень кислотності шлункового соку. Адже сода при зниженій кислотності небезпечно впливає на організм, а при підвищеній - сприяє її нормалізації.
У чому проявляється користь і шкода соди для схуднення написано багато статей в популярних медичних журналах. Содові ванни провокують загострення шкірних, соматичних, нервових і серцево-судинних захворювань. Нерідко після прийняття таких ванн спостерігається підвищена сухість, в'ялість шкірних покривів. Регулярні вмивання розчином соди на чутливій шкірі сприяють виникненню зморшок. Занадто гаряча вода збільшує ризик розвитку пухлин, варикозного розширення вен. Тому захоплюватися такими процедурами не варто навіть здоровим людям.
Результативність содової води, що приймається всередину, з медичної точки зору, не обгрунтована. Адже сода, перешкоджаючи засвоєнню ліпідів, порушує обмін речовин в організмі. Ендокринологи попереджають, що це може викликати зворотний ефект: людина, що п'є содові напої, стане стрімко набирати вагу.
Більшість рецептів, присвячених соді як панацею від зайвої ваги або ожиріння, припускають особливий режим харчування, поєднання ванн з обгортання або кардіотренуваннями.
Користь від харчової соди може полягати в тому, що вона позбавляє від набряклості, надає антисептичну дію, може використовуватися як натуральний скраб (в поєднанні з кавовою гущею). Ванни з додаванням солі, соди і піни сприяють релаксації, що важливо для тих, хто стурбований своїм зовнішнім виглядом.
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Продовжіть пошук:
Підписуйтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
09.07.2019 18:08:00
Що потрібно робити, щоб спалити жир?
Зниження частки жиру в організмі або просто бажання схуднути - завдання непросте, але посильне. Кожна людина може знизити масу тіла і стати струнким і підтягнутим, якщо буде слідувати принципам, викладеним в нашій статті. 
Чи можна схуднути за допомогою спіруліни?
Надзвичайно корисні синьо-зелені водорості спіруліна користуються популярністю у фітнес-середовищі. Бодібілдери давно приймають ці водорості, тому що завдяки високому вмісту білка та інших елементів можна швидше домогтися росту м'язів. Але чи допомагає спіруліна схуднути? 
Ці способи допоможуть вам схуднути швидко
Літо вже в самому розпалі, але вам ще не вдалося скинути всі зайві кілограми? Ми розповімо вам, як швидко схуднути. 
Яка їжа насичує, а яка викликає голод?
Коли бурчить живіт, ми хочемо тільки одного - є. Як організм контролює голод і насичення, і чи допомагають добре насичують продукти схуднути? Давайте дізнаємося разом! 
Як успішно схуднути після 40 років?
Чим старшою стає людина, тим складніше йому схуднути - це сумний факт. А жінкам зберегти фігуру ще важче, оскільки у віці приблизно 40-45 років настає підступний клімакс. Але як можна протистояти цьому? 
12 варіантів перекусу з калорійністю менше 150
Желейні ведмедики, шоколад & Co: перекус може легко збільшити добову калорійність раціону. Але той, хто підходить до вибору закусок з розумом, збереже себе в формі і навіть зможе схуднути. Саме тому ми представляємо кращі закуски, енергетична цінність яких не перевищує 150 калорій. Всі новини
Що потрібно робити, щоб спалити жир?
Чи можна схуднути за допомогою спіруліни?
Але чи допомагає спіруліна схуднути?
Яка їжа насичує, а яка викликає голод?
Як організм контролює голод і насичення, і чи допомагають добре насичують продукти схуднути?
Як успішно схуднути після 40 років?
Але як можна протистояти цьому?
