Список ліків в подорож: аптечка в дорогу

1. Навіщо потрібно брати з собою аптечку
2. Які ліки брати в подорож обов'язково
3. Які засоби взяти на Кубу
4. Які ліки взяти в Мексику

Будь-яка подорож вимагає ґрунтовної підготовки. Стільки всього потрібно взяти з собою! Вага багажу обмежена, і деякими речами дуже хочеться жертвувати. Але аптечка туриста - це те, що залишати вдома точно не можна. Для неї обов'язково має знайтися місце у вашому багажі.

Навіщо потрібно брати з собою аптечку

Деякі сумніваються, чи так важливо тягати з собою цілий набір ліків? Дуже важливо! Звичайно, основні препарати знайдуться в аптеках більшості країн. Але їх назви можуть сильно відрізнятися і «впізнати» їх без російськомовного фармацевта вам не вдасться. Складність полягає і в тому, що шукати аптеку в незнайомому місті, якщо різко скрутило живіт, - задоволення сумнівне. Краще взяти ліки в подорож і в потрібний момент вийняти з рюкзака заповітну упаковку.

Ще один сумнів: а раптом аптечка не знадобиться? Щиро сподіваємося, що не знадобиться! Відпустка - не час для поганого самопочуття. Але від неприємностей ніхто не застрахований і краще зустріти їх у всеозброєнні. Тим більше термін зберігання більшості ліків - роки, вони точно не пропадуть, і в підсумку стануть в нагоді вам або вашим супутникам.

Які ліки взяти в подорож? Умовно вміст вашого набору першої допомоги можна розділити на три частини:

1. медикаменти, які ви приймаєте в обов'язковому порядку;
2. препарати, які необхідно брати саме в ту країну, яку ви плануєте відвідати;
3. ліки, які потрібно брати в подорож завжди.

Якщо ви регулярно п'єте ліки, поповните їх запас перед поїздкою.

Порада: не носіть з собою відразу все упаковки - їх легко втратити. Розділіть необхідні вам препарати на дві частини: одну тримайте при собі, а друга нехай чекає вас в готелі.

Які ліки брати в подорож обов'язково

Базовий набір включає в себе найбільш поширені найменування ліків, перев'язувальні матеріали та засоби першої допомоги. Чим простіше буде ця база, тим легше буде готуватися до поїздок. Давайте складемо обов'язковий список ліків за категоріями. Що потрібно:

• Перша допомога при травмах - Індивідуальний перев'язувальний пакет або стерильний бинт, нестерильний бинт, пластир, ватяні диски, йод, перекис водню;
• Перша допомога при зневодненні на тлі отруєнь, діареї, перегріву на сонці - Регідрон;
• Знеболюючі та жарознижувальні засоби - аспірин, анальгетики, но-шпа;
• Шлункові - активоване вугілля, Имодиум;
• Протиалергічні засоби - Супрастин;
• Антибактеріальні засоби - Бісептол, антибіотики ;
• Засоби від застуди та грипу - Парацетамол;
• Від нежитю, кашлю і болю в горлі - Сосудосуживающие спреї або краплі, Фурацилин, Тенфлекс
• Серцеві засоби, заспокійливі - Валокордин, настій валеріани;
• Засоби для чищення вух - Ремо-Вакс ;
• Очні засоби - тетрациклінової мазь, Левоміцетин.

Базовий список ліків в подорож у вас є. Залишається тільки доповнити його медикаментами, які ви приймаєте постійно (якщо такі є) і препаратами «під країну», в яку ви їдете. Пункти «очні засоби» і «засоби для чищення вух» обов'язкові для аптечки в подорож. Очі і вуха потрібно особливо берегти при частому купанні, на піщаних пляжах і при спеці. Порошинки, вітер, морська сіль і піт - погані друзі нашого зору і слуху.

Порада: намагайтеся не брати ліки, які ви ще не перевірили на собі. Препарат може виявитися неефективним, викликати алергію або дати побічні ефекти. Ваша аптечка туриста повинна містити тільки перевірені засоби.

Наповнювати свою індивідуальну аптечку потрібно звіряючись зі здоровим глуздом і власним здоров'ям. Навіть якщо ви ніколи не відчували проблем з серцем, брати з собою препарати «від серця» потрібно в будь-якому випадку. А ось йод або зеленку можна взяти по мінімуму - одного маленького флакончика буде досить.

Порада: Засоби першої допомоги при травмах і валокордин краще упакувати окремо і носити з собою. Найважливіші ліки в потрібний момент повинні бути під рукою, а не в валізі.

Відвідування різних частин світу вимагає від мандрівника особливої ​​уваги до своєї аптечці. У кожного регіону свої особливості - правила ввезення та продажу медикаментів можуть разюче відрізнятися.

Які засоби взяти на Кубу

Вирушаючи в подорож на іншу сторону Атлантики, збирайте свою аптечку з російським розмахом і щедрістю. Особливо це стосується поїздок на Кубу. Крім ліків, захопіть з собою запас всіх засобів гігієни, якими ви користуєтеся. На Острові Свободи навіть зубні щітки хорошої якості - товар дефіцитний. А якість мила в готелях може неприємно здивувати навіть бувалих туристів.

До речі, вас чекає тривалий переліт, тому кошти від заколисування не треба класти в аптечку - тримайте їх в ручній поклажі або в кишені.

Які ліки взяти на Кубу додатково? Від сонячних опіків, звичайно ж! Ще зробіть акцент на засобах від шлункових розладів і отруєнь. На додаток до місцевої екзотичної кухні, умови на Кубі не завжди відповідають санітарним нормам. Крім власне ліків, візьміть кілька флаконів рідини для дезінфекції рук і вологі серветки. Вони вам обов'язково знадобляться.

Ввозити ліки на Кубу просто: вага до 10 кг і заявлена ​​вартість до 250 $ - проблем з митницею не буде.

Їдучи з Куби, якщо є можливість, - не скупіться, залиште більшу частину вмісту аптечки місцевим жителям.

Які ліки взяти в Мексику

Ще один популярний напрям Центральної Америки - Мексика. Екзотика древніх цивілізацій приваблює багатьох. Визначитися з тим, які ліки взяти в Мексику простіше, ніж у випадку з Кубою. Дефіциту медикаментів та засобів гігієни в цій державі немає.

Збираючи аптечку туриста в Мексику, зробіть упор на засобах від проблем зі шлунком. Ці ліки краще взяти в подорож по Мексиці з запасом. Особливо якщо ви схильні до проблем зі шлунком. Загрозу для вас представляє дуже смачна мексиканська кухня, яка славиться своєю гостротою. Будь-якому гостю Мексики складно втриматися від м'ясних і овочевих страв, щедро присмачених приправами. Усувати наслідки гастрономічних подвигів доведеться вашій аптечці.

Порада: візьміть в Мексику побільше репелентів від москітів. Місцеві комахи не тільки боляче кусаються, а й переносять різні захворювання.

Збираючи туристичну аптечку в Мексику, враховуйте особливості клімату і природи. Якщо у вашій програмі не тільки пляжі, а й екскурсії вглиб країни, поставтеся особливо уважно до протиалергічну і антибактеріальних засобів.

Митний контроль в Мексиці не дуже суворий до ліків: на кордоні вас можуть попросити задекларувати ліки, тільки якщо ви везете великі обсяги рідкісних рецептурних препаратів.

Куди б ви не відправилися, добре укомплектована аптечка вам не завадить! Щасливих подорожей!

No votes yet.

Please wait ...