- 1. Прикладай прохолодний компрес
- 2. Прийми прохолодну ванну
- 3. Додай в ванну вівсяну крупу
- 4. Роби компрес з йогурту
- 5. Додай в ванну харчової соди
- 6. Додай в ванну чорний чай
- 7. Прикладай алое
- 8. Прикладай заморожену картоплю
- 9. Ібупрофен
- 10. Зволожуючий крем
Я дуже люблю літо, але в ньому для мене існує один великий мінус - сонячні опіки. Не можна просто так взяти і прибрати опік, але можна взятися за лікування, яке допоможе відновити шкіру протягом декількох днів. А тим часом можеш скористатися кількома нашими порадами.
Перш за все це профілактика сонячного опіку (читай докладніше в статті - Способи уберегтися від сонячного опіку ). Однак, якщо вже сонячний опік отримано, спробуй наступні рецепти лікування.
1. Прикладай прохолодний компрес
Один з найлегших способів лікування сонячних опіків в домашніх умовах - прохолодний компрес. Прикладай прохолодний, вологий компрес на місця сонячного опіку. Таким чином ти зменшиш біль і запалення на шкірі.
2. Прийми прохолодну ванну
Ще один спосіб лікування сонячних опіків - прийняття прохолодною ванни. Можливо, ти порахуєш мене божевільною, але багато людей додають в воду оцет. Спробуй і ти додати дві склянки яблучного оцту або маленьку пляшечку білого оцту в ванну і приймай її протягом 15 хвилин. Оцет зменшує біль і допомагає вилікувати сонячний опік. Обов'язково проконсультуйся з лікарем перед прийняттям ванни.
3. Додай в ванну вівсяну крупу
Вівсяна крупа часто використовується для виготовлення маски для обличчя в домашніх умовах. Така крупа розгладжує шкіру, знімає запалення і подразнення. Додай 2 склянки вівсяної крупи або борошна в ванну і приймай її протягом 30 хвилин. Щоб уникнути подальших подразнень на шкірі, додавай вівсяну крупу в теплу або прохолодну воду.
4. Роби компрес з йогурту
Компрес - ще один швидкий спосіб лікування сонячних опіків в домашніх умовах. Якщо у тебе в холодильнику лежить жирний йогурт, можеш зробити компрес з нього. Дуже важливо міняти компрес, як тільки він нагріється. Оскільки йогурт містить багато корисних ферментів, компрес з йогурту не тільки покращує текстуру шкіри, але і заспокоїть її і зніме запалення після сонячного опіку.
5. Додай в ванну харчової соди
Як ти вже помітила, в моїх радах нічого не згадується про ліки з аптеки, не те щоб я була проти ліків, але в домашніх умовах також можна вилікувати сонячні опіки. І наступний спосіб лікування полягає в харчовій соді. Додай ¼ склянки харчової соди в холодну воду і збризкують сонячні опіки такою водою, або ж додай ¼ склянки харчової соди в прохолодну ванну. Харчова сода допомагає зменшити біль і заспокоює шкіру після сонячного опіку.
6. Додай в ванну чорний чай
Чорний чай - ще один простий спосіб лікування сонячних опіків в домашніх умовах. Перед тим як прийняти прохолодну ванну, додай в неї 3-4 пакетики чорного чаю. Така процедура допоможе заспокоїти чутливу шкіру і охолодити її.
7. Прикладай алое
Якщо у тебе на підвіконні росте алое, зріж стебло, очисти з одного боку від шкірки і змасти обпечені місця. Якщо у тебе немає алое, намаж зони, які обгоріли на сонці, кремом з вмістом алое. Перед тим як нанести крем на шкіру, поклади його на кілька хвилин в холодильник.
8. Прикладай заморожену картоплю
Поклади сиру картоплю в холодильник на кілька годин, потім дістань його і наріж на кружечки. Прикладай на обпечені місця. Також можеш прикладати компрес з натертого картоплі. Або ж змащувати обпечені місця соком з сирої картоплі. Сиру картоплю знімає роздратування шкіри і зменшує біль після сонячного опіку.
9. Ібупрофен
Спробуй ібупрофен, якщо помітиш запалення або нестерпний дискомфорт. Протизапальні засоби допомагають від болю і набряків. Використовуй його, як сказано на вкладиші, поки не пройдуть біль і почервоніння.
10. Зволожуючий крем
Якщо шкіра облазить, нанеси зволожуючий крем, щоб сприяти загоєнню. Чи не здирати шари шкіри, так як вони захисні. Якщо у тебе є пухирі, не чіпай їх. Якщо ти їх ненавмисно зачепиш, можеш занести інфекцію.
Всі ці 10 способів лікування допоможуть тобі в наступний раз, коли ти отримаєш сонячні опіки. Звичайно, сонячні опіки - це жахливо, але з цими порадами ти за кілька хвилин зможеш зменшити біль і зняти подразнення шкіри в домашніх умовах.
