Теплий салат з креветками, спаржею, авокадо і яйцем-пашот

Сьогодні я поділюся з вами дуже смачним і правильним рецептом приголомшливого салату з яйцем-пашот. Багато хто думає, що зварити яйце-пашот можуть тільки досвідчені кухарі, а я вам скажу, що це дуже просто і з цим може впоратися навіть дитина.

Багато хто думає, що зварити яйце-пашот можуть тільки досвідчені кухарі, а я вам скажу, що це дуже просто і з цим може впоратися навіть дитина

Складові:

  • Мікс салату - 1 упаковка
  • Креветки - 240 гр
  • Яйце - 2 штуки
  • Спаржа свіжа - 30 грам
  • Авокадо - 1 штука
  • Помідори черрі - 60 грам
  • Оливкова олія - ​​20 мл
  • Часник - 1 зубчик
  • Лимон - половина

приготування:

  1. Закип'ятіть 1-1,5 літра води. Посоліть. Опустіть в киплячу воду спаржу. Варіть 2-3 хвилини. Воду злийте. Якщо спаржу облити холодною водою, то це зупинить процес і вона залишиться яскраво-зеленою.
  2. Розігрійте сковороду з краплею оливкової олії. Очистіть креветки від панцира. Дрібно порубати часник. Викладіть в сковороду креветки і обсмажуйте по 20 секунд з кожної сторони. Додайте часник.
  3. Авокадо очистіть від шкірки і наріжте соломкою. Помідори черрі розрізати навпіл. У глибокій мисці змішайте креветки, нарізану спаржу, авокадо, чері, заправте оливковою олією і лимонним соком. Посоліть і поперчіть за смаком.
  4. Яйце-пашот варити прямо перед подачею. Закип'ятіть 0,5 л. води в чайнику і перелийте в каструлю. Увімкніть вогонь. Вам знадобиться маленьке сито. Розбийте в нього яйце, не пошкодивши жовток. Зайвий, рідкий білок зіллється (якщо у вас немає сита, можна обійтися без нього, тоді трохи більше білка відокремиться при варінні). Вода починає закипати, бульбашки піднімаються з дна. У цей момент почніть розмішувати воду в центрі каструлі, утворюючи воронку. У цю воронку акуратно влийте яйце. Воронка води дозволить пластівців білка обернути жовток. Варіть яйце 2-3 хвилини.
  5. Викладіть салат на тарілку. Зверху викладіть креветки і яйце-пашот. Подавайте відразу ж.

Смачного!

Рецепт спеціально розроблений для сервісу «Вечеря Дому».

Ще смачні і корисні рецепти:

Паста з фрикадельками з індички

Курячі тефтелі і кускус з овочами

Грудка індички, запечена з овочами

Запечена форель з ніжним соусом

Домашні корисні мюслі

Білковий салат з чечевічей, овочами і вершковим сиром