Існує кілька дієвих способів боротьби в підвищеним внутрішньочерепним тиском.
Внутрішньочерепна гіпертензія є патологічним захворюванням головного мозку, з яким можна і навіть потрібно боротися. Лікарі категорично забороняють терпіти біль в голові, яку зазвичай відчуває людина при стрибку внутрішньочерепного тиску. Найчастіше в групу ризику потрапляють жінки та новонароджені діти. І якщо в першому випадку ефективно лікувати внутричерепную гіпертензію можна самостійно, іноді консультуючись у доктором, то з дітьми ситуація набагато складніше і вона вимагає максимум уваги з боку медиків і батьків.
Якщо ви зіткнулися з такими симптомами, то швидше за все ваше внутрішньочерепний тиск піднявся: головний біль, нудота, блювота, запаморочення, судоми, втрата свідомості, погіршення зору і неможливість сконцентрувати увагу на чому-небудь.
Що потрібно робити, щоб знизити внутрішньочерепний тиск самостійно і без ліків:
1. Компрес з масла камфори і спирту. Ці інгредієнти ефективно борються з гіпертензією і коштують дешево, в порівнянні з лікарськими препаратами. Змішайте в скляній піалі близько 50 мл олії з такою ж кількістю спирту. Нанесіть отриману суміш на шкіру голови по всьому периметру масажними рухами. Потім надіньте на голову шапочку для душу або ж поліетиленовий пакет, укутайте зверху махровим рушником і пару годин відпочиньте в горизонтальному положенні. Цей компрес швидко приводить в норму внутрішньочерепний тиск і заодно допоможе позбутися від лупи, якщо вона у вас є.
2. Самомасаж голови. Якщо ви залишилися наодинці з самим собою і допомогти вам нікому, тоді приділіть свого голові 10-15 хвилин і помасажуйте її як слід. Також, самостійно можна розім'яти шийні м'язи і хребці. Спочатку проведіть процедуру самомасажу, а потім розтягніть хребет, вставши рівно і нахиляючи повільно голову вниз так, щоб підборіддя торкнулося грудей. Продовжуйте опускатися вниз, розслабивши плечі і руки. Потім поверніться у вихідне положення, тільки не поспішайте, щоб ще більше собі не нашкодити. Ці методи хороші, тому як внутрішньочерепний тиск цілком може піднятися з-за застою в м'язах і хребті.
Читайте також: Шість способів нормалізувати тиск без ліків
3. Відвар з сечогінних трав і плодів рослин, наприклад, шипшини. Медики зазвичай призначають при ВЧД сечогінні препарати, а це значить, що відвар шипшини впорається з поставленим завданням не гірше. Але при цьому, відвар шипшини більш корисний для здоров'я людини. Буквально через годину-півтори після випитого склянки цього відвару тиск повинен знизитися, про що красномовно свідчить відсутність тих чи інших симптомів.
