- Норма тиску не для всіх однакова
- Чому тиск падає нижче норми
- Особлива увага до пульсу при низькому тиску
- Вагітність і низький тиск - норма або патологія
- Як впоратися з проблемою
- На закінчення
Загальноприйнятою нормою артеріального тиску є цифри 120/80, що говорить про здоровий стан кровоносних судин і безперебійній роботі серцевого м'яза. Але це середньостатистичний показник. У медичній практиці та інші цифри можуть бути нормою, якщо пацієнт відчуває себе ідеально і інші життєві показники не змінені.
Тиск 100 на 70 зустрічається у ряду людей і вимагає пояснень, - чи вважати такий тиск нормальним або вжити заходів для його підвищення. Однозначної відповіді немає, тому слід розглянути різні обставини знижених показників.
Норма тиску не для всіх однакова
Цифри на тонометрі 120/80 вважаються ідеальними у дорослої людини і для підлітка старше 15 років.
При іншій віковій категорії, наприклад, у дітей молодшого віку такі цифри сигналять про гіпертонії і загрозу життю. При появі на світ тиск новонародженого становить 70/50 мм рт. ст. Чим старша дитина, тим вище показники тиску.
До 2 років нормою вважається значення 100 на 70 і в рамках цього віку не рахується приводом для постановки діагнозу гіпотонія.
До школи тиск наближається до стандартних норм дорослої людини, але для деяких дітей навіть тиск 100 на 70 може бути гіпертонією, якщо присутні наступні симптоми:
- Порушений сон. Дитина погано засинає і протягом ночі виявляє занепокоєння;
- Постійно роздратований, плаксивість на кожному кроці без явних причин;
- Відсутня інтерес до ігор і занять за віком і взагалі;
- Апетит насторожує, тому що дитина не цікавиться їжею, як здорові малюки.
При відсутності перерахованих ознак і інших фізіологічних проблем, тиск 100 на 70 - це норма для діток молодшого віку.
У деяких випадках низькі цифри на тонометрі зберігаються у людини навіть після досягнення 18 років і старше. Але їхнє життя нічим не відрізняється від людей з тиском 120 на 80.
Ознакою гіпотонії наділені як чоловіки, так і жінки з наступних причин:
- У спадщину - батьки або інші родичі по стороні мами і тата відчували себе добре при тиску 100/70 або 110/70. Будь-яке підвищення призводило до появи симптомів гіпертонії.
- Заняття спортом і фізичною працею тренує організм до великих навантажень. Серця і судин не потрібно підвищувати тиск, щоб забезпечити організм кров'ю в повному обсязі. Циркуляція крові відмінна, тому що людина завжди в русі.
- При зміні місця проживання спостерігаються скачки показників тиску. Саме кліматичні умови визначають, який тиск норма для конкретної людини.
Але в деяких випадках тиск 100 на 70 вказує на гіпотонію, яка вимагає правильного лікування і більшої уваги до своєї персони.
У більшості випадків тиск 100 на 70 викликає у людей дискомфорт і супроводжується певною симптоматикою:
Ці ознаки визначаються без вимірювання тиску приладом, але перевірити реальні цифри необхідно. При зниженні тиску до критичних позначок 100 на 65 або 90 на 55 є привід припустити серйозну форму гіпотонії у дорослої людини. В такому стані пацієнтові потрібна невідкладна допомога, щоб запобігти гіпоксію мозку або серцеву недостатність, інфаркт.
Якщо симптоми гіпотонії спостерігаються у літньої людини (старше 65 років), є загроза життю. Чим старше вік, тим вище повинна бути артеріальний тиск. Так передбачено природою, - швидкість циркуляції крові знижується і не до всіх органів вона надходить в достатній кількості. З'являється дефіцит кисню, поживних речовин, що веде до необоротних процесів.
Варто боятися не високого тиску 150 на 90, а низького - 100 на 70 і менше. Кардіогенний шок виникає через зниження тиску. Пульс практично не визначається, тому що в серці немає крові, яка насичує клітини і стимулює серцебиття.
Чому тиск падає нижче норми
Причинами тиску 100 на 70 у дорослої людини, що має в нормі показник 120 на 80 або 130 на 80, можуть бути різні зовнішні і внутрішні обставини.
- В першу чергу виникає припущення про проблеми в серцево-судинній системі - порушення серцевого ритму, варикоз, тромбоз, підвищений холестерин і утворення бляшок на стінках судин.
- Постійне перебування в стресі негативно впливає на серце і може привести до гіподинамії.
- Травми голови, при яких порушується кровообіг і виникає гіпоксія.
- Проблеми з хребтом. Будь-які обмеження (особливо в шийному відділі) перекривають кровотік і знижують тиск в судинах, артеріях.
- Внутрішні, зовнішні кровотечі різко знижують тиск, тому що об'єм циркулюючої рідини змінюється.
- Порушення роботи наднирників.
- При діагностуванні вегетосудинної дистонії одним з ознак збою в роботі організму є тиск 100 на 70, яке заподіює людині дискомфорт у повсякденному житті.
Якою б не була причина низького тиску, гіпотонія вимагає уваги і докладного обстеження, щоб виключити розвиток важких патологій.
Особлива увага до пульсу при низькому тиску
Якщо до показників тиску 100/70 не завжди ставляться з настороженістю (через індивідуальної норми), то пульсація серця - привід для прийняття конкретного рішення. Потрібно чітко розуміти що означає різна частота серцевих скорочень при низькому тиску, щоб надати собі або близькій людині правильну допомогу до звернення до лікаря:
- Тиск 100 на 70 пульс 60/65/70 - є нормою, якщо пацієнт при показниках артеріального тиску нижче норми не відчуває додаткових симптомів гіпотонії. Пульсація може збільшуватися при хвилюванні або фізичній напрузі.
- Тиск 100 на 70 пульс 85/90 - такий стан для кого-то є нормальним, але зазвичай лікарі припускають тахікардіческій напад, коли частота серцевих скорочень підвищується для збільшення обсягу крові і кисню в серці. Є привід припустити анемію і здати кров на рівень гемоглобіну і вміст заліза.
- Тиск 100 на 70 пульс 100/110 вказує на проблеми з серцем, які виникають унаслідок різкого зниження тиску. Є й протилежне пояснення такого пульсу - проблеми з грудним відділом хребта, при защемленні якого з'являються симптоми, схожі з патологією серця.
Будь-які відхилення від нормальних показників тиску і пульсу вимагають звернення до лікаря за консультацією і обстеженням на ЕКГ, УЗД.
Вагітність і низький тиск - норма або патологія
Жіночий організм від природи мінливий через основної функції - виношування і народження дитини. Тому гормональна система постійно перебудовується і може впливати на показники артеріального тиску. Якщо до вагітності тиск був стабільним в межах 120 на 80 мм рт. ст, то при заплідненні включаються гормони, які знижують його до позначки 100 на 70.
Знижується тонус м'язів, щоб забезпечити розслаблення матки і збільшення її розмірів у міру зростання ембріона. На кровоносну систему майбутньої мами накладається додаткове навантаження - з'являється нове коло кровообігу через пуповину. Це не може не впливати на рівень артеріального тиску у жінки.
Якщо при тиску 100 на 70 вагітна відчуває себе задовільно і всі аналізи свідчать про правильний розвиток малюка, немає приводу для занепокоєння. 
Але гіпотонія в рамках тиску 105 на 65 або 95 на 65 може привести до загрози викидня або розвитку внутрішньоутробних патологій у ембріона:
- інфаркт;
- гіпоксію;
- Утворення тромбів в плаценті або пуповині;
- Неправильне формування органів.
При діагностуванні ознак гіпотонії у майбутньої мами гінеколог передбачає зниження рівня заліза в її організмі, що є загрозою для плода.
Головні болі, шум у вухах, запаморочення, сонний стан роблять життя жінки дискомфортною, позбавляючи її можливості насолодитися вагітністю. Тому лікар уважно стежить за станом пацієнтки і рекомендує стаціонарне лікування для запобігання ризиків.
Тиск 100 на 70 при вагітності спостерігається в перший триместр після зачаття. Це робота прогестерону по забезпеченню матки необхідним харчуванням і елементами. Через деякий час показники можуть повернутися до нормальних позначок і жінка відчує себе нормально.
Як впоратися з проблемою
Якщо тиск 100 на 70 низьке для людини і заподіює незручність, є ризик розвитку ускладнень, необхідно вжити заходів щодо підвищення артеріального тиску до показників 120 на 80:
- Відвідати терапевта для з'ясування причин гіпотонії.
- Переглянути режим харчування і сну. Можливо, що низького тиску передувало банальне перевтома або збій в харчуванні.
- У домашніх умовах при головних болях можна випити зелений чай , Прилягти, відволіктися на приємні думки, зняти напругу.
- При вагітності з ознаками гіпотонії допоможе впоратися тільки терапевт або гінеколог, враховуючи загальний стан пацієнтки.
- При тиску 100 на 70 лікарі рекомендують випити чашку кави . Але таке рішення не завжди виправдано, тому що сучасні дослідження щодо впливу кави на артеріальний тиск показали, що цифри знижуються через сечогінного властивості напою. Тому він рекомендований гіпертонікам і при низькому тиску може призвести до критичних показників.
- Забезпечити приплив свіжого повітря в приміщення, якщо спостерігається не тільки низький тиск, а й сонливість, головний біль. Задушливі приміщення часто є причиною для гіпотонії навіть у здорової людини.
На закінчення
Показники артеріального тиску у кожної людини мають різні критерії норми. У медичній практиці часто зустрічаються ситуації, коли при тиску 100 на 70 або 150 на 90 у пацієнта інші параметри в нормі і людина відчуває себе чудово. Але звернення до лікаря при симптомах, що приносять дискомфорт і нездужання, ніколи не буде зайвим.
