Будь-який біль в області серця без сумніву лякає і обеззброює будь-якої людини. Навіть маючи сталеві нерви, відразу розумієш: з серцем жарти погані. Жоден інший орган не здатний позбавити життя раптово. Тому що давить дискомфорт у грудній клітці викликає побоювання, а для особливо нервових людей навіть стає приводом набрати «03». Чи можна самостійно діагностувати причину такого болю і впоратися з нею?
Перше правило: виявити потенційну загрозу!
Чим ближче до серця - тим гірше. Тисне за грудиною посередині - і накрутки починають набирати обертів. А раптом інфаркт? Ви досить начитані і вже знаєте, що стискає біль в центрі грудини ( «ніби слон 
настав ») може бути першим провісником інфаркту міокарда. Тим більше, якщо присутні інші його ознаки: страх смерті , Нудить, сплутаність мислення і іноді рясна пітливість.
Минулого разу фельдшер лише з посмішкою порадив прийняти Валокордин, і все пройшло. Але тисне кожен раз по-новому (або це тільки здається?), А ми не герої комп'ютерної гри, яких можна воскресити клацанням миші. Ось і незрозуміло: викликати швидку або чекати, що саме пройде. Іноді медики дивляться так, ніби бачать перед собою симулятора - і тому навіть думка про майбутній виклику швидкої може погіршити стан.
Отже, визначаємо найнебезпечніші стану, які дійсно можуть вбити, і зіставляємо стан з зазначеними ознаками.
Інфаркт міокарда Крім грудного дискомфорту в наявності сильна блідість (іноді навіть сірість), хворий відчуває надмірну слабкість - іноді навіть не може піднятися на ноги. Дихання збивається, починається задишка, що супроводжується блювотою. Ішемія / стенокардія У людини не просто тисне по центру грудної клітини, у нього пропалює всю серцеву область (печіння зосереджено на лівій частині). У грудях / горлі відчувається твердий кому . Нітропрепарати надають ефект - біль стихає. І якщо патологія має місце, то таке печіння повторюється регулярно. Тромбоемболія легеневої артерії Присутні задишка, кашель, свистячі хрипи. Стан хворого стрімко погіршується. Легше людині не стає, патологія набирає швидкість. Її вже точно не сплутати з кардіалгією або кризом.
І найголовніше: якщо ви сумніваєтеся в тому, серце чи це тисне, можна на 99% відсотків бути впевненим - не серце. Коли у вас заболить саме ця життєво важлива м'яз, ви це зрозумієте відразу і напевно.
Серце з нервами не дружить
В наш напружений століття стає все більше невротиків, ВСДшніков, іпохондриків і психічно засмучених людей. І якщо у вас відсутні органічні патології легень і серцево-судинної системи, напевно причина тиску в грудині - ваші нерви.
Яким чином вони можуть впливати на область серця, і чим допомогти хворому?
Причина Симптоми Провокатори Швидка допомога ВСД При дисбалансі 2 відділів ЦНС симптоми можуть бути якими завгодно: це і дискомфорт в грудині, і порушення ритму серця, і скачки артеріального тиску. Часто ВСД супроводжується одним або кількома станами, описаними нижче. Дистонія має властивість загострюватися - в такі періоди симптоми посилюються. Хворого мучить сильне занепокоєння.
- зміна погоди;
- фізичне / розумове перенапруження;
- сильний стрес;
- період менструації (у жінок);
- недосип;
- недолік корисних елементів в харчуванні;
- низька фізична активність.
Важливо відновити роботу судин і допомогти нервовій системі знайти рівновагу (що не завжди реально зробити відразу!). Тепло одягніться (теплі шкарпетки, светр), випийте чашку не міцні гарячого чаю з цукром, попередньо можна крапнути туди кілька крапель ефірного масла і подихати парою. Попросіть домочадця розім'яти вам комірцеву область, прийміть таблетку Гліцину або Валеріани. Панічна атака У панікера загострюється чутливість, болить і тисне в грудині посередині, посилюється ритм серця, підскакує АТ, починають трястися руки і смикаються черевні м'язи. Найчастіше тиск в грудях при ПА обумовлено розвитком гіпервентиляції легенів, коли порушується пропорція кисню і вуглекислоти в кровотоці.
- стресова ситуація;
- ситуація-якір (яка закріпилася в підсвідомості як небезпечна);
- викид адреналіну через дисбаланс в нервовій системі;
- остеохондроз і защемлення нервових корінців.
Складіть долоні човником і зробіть в них кілька глибоких вдихів і видихів. Тепло одягніться, постарайтеся відвернути думки. Зателефонуйте хорошому другу і опишіть йому все, що відчуваєте в даний момент. Прийміть полтаблетки анаприліном під язик (Обережно! Є протипоказання!) Або випийте 40 крапель Валокордину. Стреси, хвилювання «Нервові» болю і здавлювання в серці бувають короткими (1-5 хвилин) і довгими (до декількох діб). На грунті тривалих сильних стресів може розвинутися невралгія. В такому випадку біль буде не тільки сдавливающей, але дуже різкою, що підсилюється при вдиху і повороті. Скачки АТ, головний біль, безсоння, тремор рук , Апатія - також ознаки стресу.
- індивідуальне психоемоційний стан;
- загострення ВСД;
- проблеми на роботі і в сім'ї;
- захворювання;
- розхитана ЦНС;
- іпохондрія.
Затяжні стреси нікуди не підуть після надання одноразової допомоги. Тому, скориставшись порадами, наведеними вище, заплануйте похід до лікаря (терапевт, невролог, психотерапевт) і займіться корекцією способу життя і мислення. Кардіофобія Відчуття здавленості часто перебільшене: хворий щохвилини прислухається до серця, відзначаючи всі зміни. Іноді переповнений шлунок, тисне на діафрагму, може розцінюватися кардіофобія як серцевий напад і викликати стан паніки.
- надмірна недовірливість;
- іпохондрія;
- проблеми з шлунково-кишкового тракту;
- помилково поставлений самому собі діагноз;
- безконтрольний прийом серцевих препаратів;
- слабкі нерви;
- порушення режиму сну.
Гострий приступ кардіофобіі можна тимчасово «приглушити» відволіканням думок і 40 краплями седативного засобу з етанолом. Але без комплексного лікування в цих заходах не буде ніякого сенсу - вони можуть повторюватися кілька разів на добу, а садити собі печінку і імунітет частим вживанням медикаментів - ризик знайти справжнє органічне захворювання. Гіпертонічний криз Слід знати, що у людини два види тиску: систолічний (судинне) і діастолічний (сердечне). І підвищені можуть бути як обидва відразу, так і одне з двох. Часто на тлі високого серцевого тиску людина відчуває, що у нього тисне в грудній клітці посередині, як би стискаючи всю область серця в лещатах. Хворий має почервоніле обличчя, стривожений, тремтить. Кінцівки мерзнуть ( руки стають холодними ), Голова паморочиться, пульс вчащає.
- фізичне / емоційне збудження;
- панічна атака;
- збій в ЦНС;
- недосип;
- надмірна втома;
- зміна погоди;
- індивідуальна схильність;
- проблеми з судинами.
Сядьте або приляжте так, щоб голова була високо (кров повинна відливати вниз). До задньої частини шиї прикладіть щось холодне (лід з морозилки, обмотаний тканиною), а під коліна покладіть пластикові пляшки з гарячою водою. Можна просто поставити ступні в гарячу ванночку. Прийміть Капотен під язик і намагайтеся дихати досить глибоко. Гіпотонічний криз У хворого апатія, млявість, сонливість, може спостерігатися тахікардія, похолодання кінцівок, відчуття переповненості в грудній клітці, накати спека . Працездатність знижена, настрій пригнічений
- знижений імунітет;
- недавно перенесені простудні захворювання;
- період дощів;
- пересип;
- низька фізична активність.
Випийте чашку міцного солодкого чаю або кави, можна з'їсти шматок шоколаду. Пігулка Кофіціла (при відсутності протипоказань) ефективно допомагає відновити тиск. Фізична розминка або прогулянка також нададуть користь.
І пам'ятайте:
Жоден фельдшер не має права критикувати вас за виклик додому, але адекватне обстеження і грамотне лікування краще, ніж постійне панічний очікування швидкої допомоги.
Якщо є підстави підозрювати у себе органічну патологію, необхідно якомога швидше пройти обстеження. Іноді причина криється зовсім не в серце, а в шлунково-кишковому тракті або грудних кістках.
Чи можна самостійно діагностувати причину такого болю і впоратися з нею?А раптом інфаркт?
Або це тільки здається?
Яким чином вони можуть впливати на область серця, і чим допомогти хворому?
