- 1. Холодний компрес
- 2. Обтирання
- 3. Рясне пиття
- 4. Рослини і трави
- 5. Полуниця
- 6. Смажений лук
- 7. Мед
- 8. Журавлина
- 9. Кора верби
- 10. Малина
Багато інфекційні та простудні захворювання супроводжуються високою температурою тіла. Підвищення температури тіла говорить про те, що організм бореться з інфекцією. І це дуже хороший знак, так як відсутність температури говорить про дуже низький імунітет і нездатності організму боротися із захворюванням. Але підвищення температури до 39-40 ° C небезпечно.
Незважаючи на те, що в аптеках продається безліч жарознижуючих засобів , Багато як і раніше застосовують перевірені народні методи, не менш ефективні, ніж використання медикаментів, але які надають більш м'яке дію на організм, зокрема, на травну систему. Які ж народні засоби від температури найбільш дієві?
1. Холодний компрес
Один з найпростіших народних способів позбавлення від спека - накладення холодного компресу на лоб. Для цього можна скористатися прохолодною водою з одеколоном або спиртом. Потрібно змочити ними шматочок бавовняної тканини і прикласти його до чола хворого.
Якщо температура піднялася у дитини, можна змочити цей компрес декількома краплями олії чайного дерева, евкаліптової або пихтового масла, щоб дитина вдихав їх пари - ці натуральні масла надають противірусну та антиінфекційне дії.
2. Обтирання
При високій температурі можна обтирати тіло оцтом ( яблучним або столовим), спиртом (при лікуванні дитини потрібно розвести їх навпіл з водою), а також розтирати хворого рушником, змоченим в прохолодній воді. Немовлят і дітей віком до 3 років слід просто на деякий час загортати в простирадло, змочену прохолодною водою. Ефект зниження температури обумовлений тим, що оцет і спирт (горілка) речовини, які швидко випаровуються, при випаровуванні рідини тіло остигає, темература знижується.
3. Рясне пиття
збити температуру і гарненько пропотіти при застуді допомагає тепле і рясне пиття. Старовинними засобами, що дають цей ефект, є ягідні компоти і морси - їх слід вживати в теплому вигляді перед сном. Хоча вітамінне пиття потрібно давати хворому на протязі всього дня. Для приготування таких напоїв підійде журавлина, малина, брусниця, шипшина, червона смородина. Морси та настої з цих ягід є потогінну засобом і багаті вітаміном С.
При виділенні поту виникає природна терморегуляція - піт починає випаровуватися і поверхня тіла остигає. Та й вітамін С є помічником в зниженні температури. Тому при температурі можна використовувати і цитрусові: лимони, апельсини і грейпфрути. За умови, що немає запального процесу в горлі.
Ще одне натуральне засіб для посилення потовиділення і зниження температури - молоко з медом і часником. При високій температурі рекомендується пити багато рідини, особливо корисні трав'яні чаї з лимонним соком, медом, кизиловим, вишневим або малиновим варенням .
4. Рослини і трави
Для зниження температури можна застосовувати жарознижуючі лікарські рослини і трави - кропиву, квіти і листя глухої кропиви, цвіт бузини, плоди шипшини і горобини, липовий чай. Слід пам'ятати, що при їх використанні температура знизиться не відразу, а лише через деякий час. Натуральні засоби особливо показані дітям, оскільки давати їм аспірин, анальгін та інші медикаментозні жарознижуючі засоби у великих дозах не рекомендується.
Настої трав також вважаються жарознижувальними засобами, що надають протизапальну дію і сприяють посиленню захисних властивостей організму. Температуру знизить спеціальний трав'яний збір, що включає в себе 25 г липового цвіту, 20 г трави подорожника, по 10 г ромашки, шипшини і мати-й-мачухи (готовий сухий збір необхідно завжди мати під рукою). 4 чайних ложки збору потрібно залити крутим окропом, настояти 10 хвилин і пити по три рази на день.
До народних жарознижуючим зіллям, що надає протизапальну дію, відносяться і квіти бузини чорної. Різноманіття природних засобів, що дають жарознижуючий ефект, дозволяє вибрати те, яке найкраще підходить для вашого організму.
5. Полуниця
Найбільш дієвим народним засобом, що знижує температуру тіла, є улюблена всіма полуниця. Саме вона підвищує опірність організму до різних інфекцій, допомагає при стресах, вегето-судинної дистонії. для зниження температури рекомендується після кожного прийому їжі вживати по 50 грамів полуниці в свіжому або обробленому вигляді, а також у вигляді варення.
6. Смажений лук
Цікаве народне жарознижуючий засіб - смажену цибулю. Його необхідно з'їсти на самому початку захворювання, коли температура тільки починає підніматися. Ці ліки запобіжить важке захворювання дихальних шляхів.
7. Мед
В якості ефективного жарознижуючий засіб рекомендується застосовувати натуральний бджолиний мед. Треба розчинити чайну ложку меду в склянці теплої води, випити - і температура обов'язково знизиться.
8. Журавлина
Добре справляється з підвищеною температурою тіла журавлина - вельми ефективний протизапальний, протимікробний, сечогінний і тонізуючий засіб. Єдиним протипоказанням до застосування журавлини як жарознижуючий є властивість цієї унікальної ягоди підвищувати кислотність шлункового соку, тому від даного засобу слід відмовитися тим, хто страждає на гастрит, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки.
9. Кора верби
Хорошим народним жарознижуючим засобом прийнято вважати кору верби. Наявність в цій рослині фенологлікозідов, флавоноїдів і дубильних речовин дозволяє використовувати кору верби (крім застосування в якості жарознижуючого) як в'яжучий і кровоспинний засіб.
10. Малина
Найбільш відоме і широко застосовується засіб для зниження температури - садові або лісова малина. Наявність в цій ягоді саліцилової кислоти дозволяє використовувати її при простудних захворюваннях в якості потужного антисептичний засіб.
Для якнайшвидшого одужання кімнату, де знаходиться хворий потрібно систематично провітрювати. Часто міняти постільну і натільну білизну, особливо якщо хворий пропотів. Їжа повинна бути легкою, багатої на вітаміни. Поки зберігається висока температура необхідно дотримуватися постільного режиму. Бережіть своїх дітей від хвороб і самі будьте здорові!
Які ж народні засоби від температури найбільш дієві?