Полоскання досить ефективний спосіб допомогти організму швидше впоратися з вірусною інфекцією. А в деяких випадках допоможе не розболітися.
Процедура виконує відразу кілька функцій - зрошує слизові оболонки носоглотки, допомагаючи тим самим зберігати захисні властивості слини і виділень з носа, зменшує концентрацію шкідливих мікробів, знімає запалення і видаляє надлишки слизу разом загиблими бактеріями. Крім того, правильно підібрані засоби для полоскання з антисептичними складовими і чергування їх частково знешкоджує знову проникають віруси.
Fotolia
Харчова сода
Найдоступніший і простий спосіб приготування ефективного розчину - звичайна харчова сода. Створюючи лужне середовище на слизових оболонках, сприяє зменшенню запалення, полегшує біль в голі при ангіні і фарингіті. Сода відносно безпечний продукт, тим не менш, не варто використовувати такий розчин для діток, які погано контролюють процес полоскання і можуть заковтувати розчин. Для полоскання потрібно взяти склянку (250 мл) теплої води, всипати пів чайної ложки питної соди і як слід перемішати.
Сіль (фото: Fotolia)
Морська вода
Сольовий розчин наближається за своїм хімічним складом до фізіологічних рідин організму і дещо нагадує морську воду. Розчин кухонної солі допомагає зменшити запалення, прекрасно змиває скупчення слизу з горла і носоглотки - таким розчином можна не тільки полоскати горло, але і промивати ніс. Промивання носа фізіологічним розчином вважається одним з методів профілактики респіраторних вірусних інфекцій.
Для приготування сольового розчину потрібно розчинити чайну ложку солі в склянці теплої води. Для кращого дезинфікуючого ефекту можна додати 1-2 краплі йоду.
лист евкаліпта
Це унікальне австралійське рослина має безліч корисних властивостей, тільки запах цього листя здатний впоратися з безліччю мікробів. Завдяки великій кількості активних ефірних масел листя евкаліпта мають антисептичні, протизапальними і антибактеріальними властивостями. Особлива речовина евкаліптол (цітенол), яке входить склад ефірних масел евкаліпта, володіє крім бактерицидного ще і відхаркувальну властивість.
Евкаліпт використовують у вигляді інгаляцій і полоскань при ангінах, вірусних інфекціях дихальних шляхів, бронхітах, допоможе він і при закладеності носа і нежиті. Для того щоб приготувати відвар для полоскання, потрібно залити склянкою окропу 1 столову ложку сухого листя евкаліпта, варити на повільному вогні під кришкою 5-7 хвилин, дати охолонути, потім процідити і додати теплої води, щоб загальний обсяг розчину становив 250 мл. Можна використовувати готовий екстракт евкаліпта на масляній основі, для цього потрібно просто додати 2-3 краплі в склянку теплої води і добре перемішати.
Burda Media
Відвар трав: шавлія, ромашка, календула
Всі ці рослини мають антисептичні властивості, допомагають зняти запалення і полегшити горловий кашель. Травички можна використовувати як в комплексі, так і окремо, що краще - чергування розчинів і відварів для полоскання допоможе знайти той варіант, який вашій дитині допомагає краще.
Одну столову ложку сухих квітів залийте склянкою окропу, доведіть до кипіння і варіть під кришкою на маленькому вогні 7-10 хвилин. Процідіть і долийте теплої кип'яченої води, щоб в результаті вийшло 250 мл. рідини. Полоскати можна щодня по 2-3 рази, чергуючи з іншими розчинами.
розчин прополісу
Прополіс можна придбати в аптеці у вигляді спиртової настоянки або у бджолярів в натуральному вигляді. Оскільки прополіс є продуктом життєдіяльності бджіл, він має високу біологічну активність, а з огляду на, що у бджіл прополіс фактично є клеєм для стінок вулика, він має досить потужними бактерицидними властивостями. Крім того, що розчин прополісу ефективний в боротьбі з мікробами, він має властивість відновлювати стінки капілярів і знімає запалення і біль.
У народній медицині прополіс використовують для лікування бронхіту, катару верхніх дихальних шляхів, трахеїту, фарингіту і навіть астми.
Для полоскання горла в склянці теплої води потрібно розвести 3-4 краплі спиртової настоянки прополісу і як слід перемішати.
Важливо, щоб розчин для полоскання був теплим, температура - трохи вище температури тіла дитини, таким чином всмоктування рідини і корисних речовин відбувається максимально швидко.
ЧИТАЙТЕ ЩЕ:
Чим поїти дитину під час застуди?
Грип у дитини. Що робити не можна
5 фактів про парацетамол
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
