Біль в горлі - один з перших симптомів застуди. Якщо захворювання має вірусну природу і протікає в легкій формі, впоратися з хворобливими відчуттями можна самостійно. Головне почати лікування вчасно - при появі перших неприємних симптомів. Що можна зробити? 
Fotolia
Існує маса домашніх і народних способів лікування хворого горла. Ми підібрали найефективніші рецепти.
1. Половину склянки ягід обліпихи измельчи і залий склянкою гарячої води. Полощи горло цією сумішшю кожні дві години. Додатково можна змащувати мигдалини маслом обліпихи.
2. Якщо немає алергії на мед та інші продукти бджільництва, скористайся їх цілющими властивостями. В аптеці купи настоянку прополісу. Розведи 30 крапель в одній столовій ложці теплої кип'яченої води і випий після їжі. Постарайся нічого не їсти і не пити протягом 30 хвилин. Приймати настоянку двічі на день, вранці і ввечері.
Fotolia
3. Скористайся перевіреним народним засобом: в стакан гарячого молока додай 0,5 чайної ложки харчової соди. Пий три рази в день. Лужне пиття пом'якшить біль в запалення горла.
4. Завари в термосі по 5 г сухих або свіжих листя малини і мати-й-мачухи на склянку окропу і настоюють протягом 8 годин. Полощи горло, а також роби інгаляції над підігрітим (ні в якому разі не гарячим!) Настоєм.
5. Поліпшити самопочуття може допомогти і цибульний-медовий сироп. Для його приготування порежь почищений цибулю дрібними кубиками і змішай його з медом. Шматочки цибулі повинні бути повністю покриті медом. Суміш залиш настоюватися на ніч, потім відцідити шматочки цибулі і приймай сироп протягом дня по чайній ложці.
6. Ще один ефективний рецепт полоскання горла - настій шавлії. Візьми 1 чайну ложку трави на один стакан окропу. Наполягаю протягом десяти хвилин, потім процідити. У готовий настій додай 1 чайну ложку яблучного оцту і меду. Полощи горло чотири рази на день.
Burda Media
7. Зменшити запалення допоможе і куркума. Змішай стакан гарячої води з 1/2 чайної ложки куркуми і 1/2 чайної ложки солі. Полощи горло отриманим розчином двічі на день.
Burda Media
ЧИТАЙ ЩЕ:
Що потрібно знати про фарингіті
Весняна застуда: як швидко впоратися з болем у горлі
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Що можна зробити?