Тримається температура 38: що робити

1. Чому підвищується температура?
2. Температура 38 ° C - це небезпечно?
3. Пов'язані симптоми:
4. Скільки може триматися температура 38?
5. Пов'язані хвороби:

Тривале підвищення температури тіла в межах 38,0 ° C називається субфебрильною лихоманкою і спостерігається при уповільнених запальних процесах, викликаних бактеріями, вірусами, паразитами і деяким порушеннями гормонального фону . Намагатися вирішити цю проблему без участі лікаря небезпечно: навіть невинне ГРВІ може закінчиться отитом , пневмонією і іншими бактеріальними ускладненнями. Розбираємося, чи потрібно збивати температуру 38 ° C, і як не нашкодити собі в процесі лікування.

Чому підвищується температура?

На відміну від гіпертермії , Коли температура тіла підвищується через перегрів і порушення терморегуляції, лихоманка - абсолютно природний, хоча і патологічний процес. Викликають її пірогени ендогенного (внутрішнього) і екзогенного (зовнішнього) походження. До екзогенних пірогенів відносяться всі інфекційні збудники (віруси, бактерії, паразити), які токсичними продуктами своєї життєдіяльності стимулюють клітини імунної стістеми (макрофаги, моноцити, B- і T-лімфоцити) виробляти внутрішні пірогени.

З підвищенням температури наш організм перетворюється в поле битви імунітету з збудником хвороби, і прийом жарознижуючих препаратів може перешкодити «силам добра» проявити себе у всій красі. У разі вірусних захворювань (грипу, ГРВІ) «вся краса» полягає в інтерферони - білках, які роблять клітини несприйнятливими до вірусу, а імунну систему стимулюють нейтралізувати інфекцію. Зазвичай це відбувається на 3-7 день з появи її перших симптомів.

Синтетичний інтерферон і його індуктори, які сьогодні продають в аптеках для «лікування» ГРВІ та грипу, повинні стимулювати вироблення власного інтерферону. Але їх ефективність не доведена, і в країнах за межами колишнього СРСР як ліки вони не використовуються.

Примітно, що іноді причиною стійкого підвищення температури можуть виявитися психогенні чинники: сильний емоційний стрес, перенапруження, страхи. Особливо явно це проявляється у людей з іпохондричним розладом , Які так сильно переживають за своє здоров'я, що починають відчувати реальні фізичні симптоми. У такому випадку найкращим варіантом буде звернутися до психотерапевта.

За регулювання температури тіла відповідає гіпоталамус і гормони щитовидної залози, тому стійкий субфебрилітет може виявитися ознакою тиреотоксикозу (гіпертиреозу) і деяких інших ендокринних захворювань. При цьому пацієнти зазвичай скаржаться на нервозність, порушення серцевого ритму, надмірну пітливість , Схуднення на тлі нормального або підвищеного апетиту.

Набагато більш рідкісні причини стійкого підвищення температури до 38 ° C - пухлини і аутоімунні захворювання .

Температура 38 ° C - це небезпечно?

Субфебрильна температура можна тимчасово усунути за допомогою жарознижувальних, але захворювання, яке стало її причиною, незабаром може нагадати про себе з новою силою. Саме тому, помітивши стійке підвищення температури, слід звернутися до лікаря. Тільки фахівець може виразно діагностувати захворювання і призначити відповідне лікування.

Температура 38 ° C може виявитися симптомом будь-якого інфекційного захворювання. Найпоширеніші причини - грип і ГРВІ, ангіна , Отит, синусит , бронхіт , Вогнищева пневмонія, фарингіт , гастроентерит . При більш серйозних запальних процесах температура, як правило, підвищується до фебрильною (до 39 ° C), пірітіческой (до 41 ° C) і гіперпірітеческой (вище 41 ° C). Остання є небезпечною для життя і вимагає негайної медичної допомоги як невідкладний стан.

Температура вище 41 ° C є небезпечною для життя і вимагає негайної медичної допомоги як невідкладний стан.

Пов'язані симптоми:

Як збити температуру 38 ° C

Люди переносять підвищену температуру по-різному: хтось жахливо страждає від «дитячих» 37,2 ° C, а кому-то нічого не варто зайнятися домашніми справами при 39,0 ° C. Саме тому єдиної відповіді на питання «чи потрібно збивати температуру» не існує. Орієнтуйтеся на своє самопочуття. В цілому ж рекомендації по старанному лікування сезонних інфекцій актуальні для всіх:

Якщо ви вирішили збити температуру, вибирайте парацетамол або ібупрофен . Дотримуйтеся дозування, зазначеної в інструкції: перевищення норми загрожує нудотою , сонливістю , головним болем , задишкою і іншими неприємностями, які ослабленому організму абсолютно ні до чого. Примітно, що парацетамол добре знижує температуру тільки при вірусних інфекціях (ГРВІ). Якщо жарознижувальну на вас ніяк не подіяло, а температура 38 тримається, не відкладайте візит до лікаря: є ризик бактеріального ускладнення.

Важливо! При вірусних інфекціях давати аспірин дітям ДВАТ не можна через високого ризику важкого ураження печінки і головного мозку (синдрому Рея).

Дозвольте своєму тілу втрачати тепло. Ні, вибігати на балкон і обливатися холодною водою не потрібно. Навпаки, чи не позбавимо буде одягнутися тепліше. А ось кімнату доведеться гарненько провітрити, щоб температура в ній не перевищувала 18-20 градусів. Так ваш організм буде витрачати тепло на зігрівання повітря, який ви вдихаєте, і температура буде знижуватися. Влаштовувати наскрізне провітрювання потрібно регулярно, як і вологе прибирання.

Ще один перевірений метод ефективного зниження субфебрильної температури - рясне тепле пиття (чай з малиною, відвар шипшини, тепла мінеральна вода, трав'яний чай). Ви будете потіти, кожні 3 години ходити в туалет, і температура знизиться. Якщо поту і позивів до сечовипускання немає, це може говорити про зневодненні організму.

Чай з малиною вважають найкращими ліками від застуди і температури, тому що він стимулює потіння. Але щоб ненароком не заробити зневоднення, випийте попередньо склянку теплої води.

Небезпечно збивати температуру крижаними компресами і мокрими холодними простирадлами. Такі процедури можуть обернутися спазмом судин, коли шкіра стає холодною, а всередині тіла температура, навпаки, збільшується. Лікарі використовують фізичні методи охолодження при гіперпірітіческой лихоманці (температура вище 41 ° C) лише після усунення спазму судин спеціальними ліками.

Скільки може триматися температура 38?

У разі грипу та ГРВІ температура 38 ° C зазвичай не тримається довше 7 днів. За цей час імунна система виробляє достатню кількість інтерферону, щоб зупинити вірусну інфекцію. Якщо температура тримається більше тижня, це говорить або про наявність бактеріальних ускладнень грипу , Або про поствірусной астенії (Слабкості). У будь-якому випадку, без консультації терапевта і здачі аналізів обійтися не вийде.

Ні в якому разі не можна ігнорувати або самостійно лікувати збільшення лімфатичних вузлів , Посилення кашлю, поява гнійної або пінистої мокроти , Інтенсивний біль в будь-якій частині тіла, багату блювоту, діарею , судоми , Непритомність, сплутаність свідомості. У поєднанні з підвищеною температурою тіла ці симптоми можуть вказувати на небезпечні для життя захворювання.

Статистика показує, що переважна кількість смертей від ускладнень грипу пов'язано з неправильним лікуванням інфекції, невчасним зверненням до лікаря, спробами стоїчно перенести хворобу на ногах і заглушити симптоми таблетками. Пам'ятайте про це в сезон епідемій і не порушуйте приписів фахівця.

Пов'язані хвороби:

Завантаження ...