Менструальний цикл - природне явище, яке буває щомісяця у будь-якої жінки. Як правило, у багатьох представниць присутні болю при місячних, дискомфорт.
У критичні дні жінок цікавить питання - чому болить живіт при місячних? Здавалося б, на протязі життя з даним процесом необхідно змиритися, але не кожна може з цим впоратися.
Що саме болить при менструації?
Більшість жінок миряться з дискомфортом і болем при місячних, вважаючи їх нормальним процесом, навіть і болючим. І даремно, тому що подібні болі можуть бути через присутнього захворювання .
Менструація є механічним і біологічним процесом. У процесі її відбувається очищення організму від непотрібних елементів. Нервова система в даний період збуджує по черзі м'язові тканини статевих органів , Внаслідок чого і відбувається викид всього непотрібного. Регулює цей процес нервові імпульси, що проходять крізь нервові клітини. При недоліку харчування в клітинах, або з іншої причини, нервові імпульси блокуються, і далі йде розлад. Він і є причиною, по якій з'являються болючі місячні. У медицині такий процес називають альгоменореєю або дисменореей.
зазвичай неприємні відчуття виникають в нижній частині живота, за пару годин до початкової стадії і тривають приблизно пару днів. Бувають болі ниючі, переймоподібні, колючими, переходячи в поперекову частину. Існує кілька стадій болю:
- Помірна стадія - присутній легке нездужання, яке не заважає нормальній активності. В основному з'являється у підлітків , Через деякий час пропадає, а після пологів взагалі зникає. Якщо ж це не відбувається, варто насторожитися, так як з часом легка дисменорея переросте в важку, з тривалими і сильними болями .
- Середня стадія (альгоменорее) - супроводжується сильними болями, нудотою, слабкістю, ознобом і запамороченням. емоційне і психічний жіноче стан стає поганим, знижується працездатність. Щоб полегшити загальне самопочуття необхідно приймати лікарські препарати, але тільки за призначенням лікаря.
- Важка стадія (дисменорея) - у жінки присутні сильні болі при місячних, слабкість, головний біль . Дуже часто піднімається температура, блювота, серцеві болі . Лікарські болезаспокійливі препарати в даній ситуації практично не приносять допомоги. Дисменорея, в загальному, небезпечна, так як може з'явитися через присутню гінекологічної хвороби, і перерости в майбутньому до безпліддя.
Як зменшити біль?
Лікарі стверджують, що головною причиною виникнення болю - збій гормонального балансу . Так само болю при місячних з'являються від хвороб нервової системи, при неправильно розвиненою матці, від запальних процесів, кісті, і з багатьох інших причин. Якщо хворобливі відчуття з'являються періодично, значить, це відбувається через зниження рівня больової чутливості, яка виникла через фізіологічного або психологічного перенапруги.
Менструальні болі болісні, і для їх усунення ми намагаємося вдатися до допомоги лікарських болепоніжающіх коштів, відчуваючи себе після цього значно легше. Але в черговий раз, коли проходить місяць, все повертається, в тому числі і біль. І це не дивно, адже ліки тільки прибирають больові відчуття, а з причиною вони не борються. Тому, перед їх вживанням в першу чергу слід відвідати гінеколога, пройти у нього ретельне обстеження, щоб дізнатися причини болю . Можливо, вони з'являються від захворювання. Якщо ж такої не буде, а все відбувається з інших причин, потрібно спробувати усунути біль без лікарських препаратів. Наприклад: перейти на дієту зі зниженням цукру або жиру, застосовувати періодично гарячу ванну для ніг. Так само відмінно справляються з цією проблемою трав'яні чаї з додаванням м'яти і малини, фізичні комплексні вправи .
Якщо після цих процесів ситуація практично не змінилася, можна прийняти: анальгін, ібупрофен, но-шпу, аспірин. Допомагають від болю ще банани і гіркий шоколад . Жінки, які починають приймати таблетки протизаплідні, спостерігають, як біль з часом починає зникати.
Загалом, засобів універсальних від менструального болю немає. Кожна жінка повинна вибирати їх індивідуально, відштовхуючись лише від своїх внутрішніх відчуттів. Але варто пам'ятати найголовніше - ніколи не треба терпіти біль, вона не є необхідною і неминучою. Болі і їх очікування не дуже добре впливають на жіночу психіку , Працездатність, і відповідно на спілкування з оточуючими людьми. Тому необхідно позбавлятися від них будь-якими шляхами, і в першу чергу за допомогою професійного лікаря. Це дасть можливість запобігти появі гінекологічного захворювання або усунути його.
Харчові добавки та лікарські засоби
Чи існують якісні та ефективні методи , Справляється з хворобливими менструальними відчуттями? Такі методи звичайно є. Крім обов'язкового виявлення причин (рекомендації лікаря - гінеколога і психолога) і індивідуального призначеного лікування, на сьогодні існують препарати, рекомендовані для більшої частини пацієнток з подібними симптомами.
Одним збалансованим і безпечним засобом, яке реалізується в кожній аптеці, є "Тайм-Фактор". Це комплекс, що містить рослинні екстракти, мікроелементи і вітаміни, розроблений для того, щоб нормалізувати менструальний цикл. Для певної фази існує окрема лікарська капсула, з підібраним точним складом корисних компонентів.
"Тайм-Фактор" включає до свого складу компоненти, які активно підтримують жіночий організм, а гормони і інші негативні складові, що викликають побічні ефекти не містить. Завдяки цьому жінка може легко відновити рівень корисних речовин в організмі, усунути дискомфорт і біль.
Складові "Тайм-Фактора" нормалізують ритмічність, тривалість місячних, пом'якшує симптоми передменструального циклу. Але варто при цьому пам'ятати: якщо ви навіть використовуєте вітаміни, лікарські засоби та харчові добавки, не потрібно забувати і про фізичні навантаження, збалансований сон, правильне харчування. Так само необхідно уникати перенапруження і емоційні навантаження на організм.
Що саме болить при менструації?Як зменшити біль?
Що саме болить при менструації?
Як зменшити біль?
