6 березня в 11:00 у народному університеті «Причетність» Національної бібліотеки пройде день медичних знань. Слухачі зустрінуться зі співробітником Республіканського центру медичної профілактики Євгеном Козаковим. Зустріч відбудеться в конференц-залі Національної бібліотеки ім. Н.Г. Доможакова. Вхід вільний.
Євген Казаков, як лікар з медичної профілактики, прочитає лекцію «Профілактика захворювань опорно-рухового апарату в літньому віці». За захворюваннями опорно-рухової системи традиційно закріплена слава «вікових» хвороб: вважається, що проблеми з кістково-м'язовою системою у людини можуть початися лише в пенсійному віці.
Частково це твердження вірне: остеопорозом страждає кожна четверта жінка старше 60 років (чоловіки - вчетверо рідше), 55% хворих на туберкульоз на остеоартроз - люди старше 50 років.
З іншого боку, остеохондроз - досить «молода» хвороба: сьогодні вона вражає більшою мірою молодих людей від 20 до 40 років. Загальна захворюваність хворобами опорно-рухової системи в нашій країні становить понад 10% всього населення.
Щоб зберегти здоров'я, літнім людям корисно бувати на свіжому повітрі. Особливо в сонячну погоду (під впливом сонячного світла в шкірі утворюється вітамін D), займатися фізичною культурою (біг, ігрові види спорту, гімнастика), лікувальною фізкультурою і танцями.
На занятті слухачі «Співпричетності» докладніше дізнаються про те, як підтримувати здоров'я, які існують фактори ризику і як уникнути серйозних проблем.
Додаткова інформація для ЗМІ за телефоном: 8 (3902) 212-314, відділ абонементу; 8 (3902) 248-120, Ксенія Солдатова, прес-служба міністерства культури Хакасії.
