профілактика

2. ВІЛ не передається
3. Про презервативах
4. Як запобігти зараженню статевим шляхом
5. Як захиститися від зараження ВІЛ через кров
6. Поведінка при різних аварійних ситуаціях
7. Про що говорити з батьками про наркоманію.

шляхи передачі

Заразитися ВІЛ-інфекцією можна тільки від інфікованої людини. Випадків зараження від тварин і комах не зареєстровано.

Щоб відбулося зараження, достатня кількість вірусних частинок з організму, інфікованої ВІЛ, має потрапити в кровотік іншого (здорового) людини.

В організмі ВІЛ міститься в різних рідинах. Але тільки чотири з них містять вірус в кількості, достатній для інфікування. це:

• кров;
• сперма;
• вагінальний секрет;
• грудне молоко.

Тому ВІЛ може потрапити в організм людини трьома шляхами:

1) при попаданні в організм інфікованої крові:

2) при переливанні крові;

3) пересадці тканин і органів від інфікованого донора;

4) при медичних маніпуляціях нестерильним інструментом;

5) при користуванні спільними шприцами, голками, фільтрами, розчином при внутрішньовенному вживанні наркотиків;

6) при косметичних процедурах (татуювання, пірсинг і ін.) Нестерильними інструментами;

7) при незахищеному сексуальному контакті, як при гомо -, так і при гетеросексуальних відносинах, при анальному, вагінальному і оральному видах сексу.

8) від інфікованої матері до дитини ВІЛ може проникнути в період вагітності, під час пологів (при пошкодженні ніжної шкіри новонародженого), при годуванні груддю (з материнським молоком), і, навпаки, від ВІЛ-інфікованої дитини до здорової матері при грудному вигодовуванні.

ВІЛ не передається

• через дверні ручки, поручні і поручні в громадському транспорті;
• з укусами тварин і комах;
• при рукостискання, обіймах і поцілунках, кашлі, чханні (слина, піт, сеча не є небезпечними для зараження, якщо в них немає видимої крові);
• через піт чи сльози;
• через харчові продукти і гроші;
• при користуванні спільними особистими речами, предметами домашнього побуту, іграшками, постільною білизною, туалетом, ванною, душем, басейном, столовими приборами і посудом, питними фонтанчиками, спортивним інвентарем;
• якщо знаходитися з ВІЛ-інфікованим в одному приміщенні.

Про презервативах

Презервативи, якщо ними користуються постійно і правильно, створюють достатню перешкоду для ВІЛ і збудників інших венеричних захворювань. Латекс, матеріал з якого виробляють презервативи, не має природних пір і отворів, через які могли б проникнути збудники.

Не економте на здоров'я - купуйте презервативи відомих фірм, ретельно перевіряють свою продукцію (Durex, Innotex, Sico, Life style і ін.)

Не полінуйтеся прочитати інструкцію при першому досвіді з презервативом. Це допоможе Вам уникнути незручності і помилок у відповідальний момент.

Латекс презерватива руйнується при впливі:

• світла і тепла - не зберігайте презерватив на сонячному підвіконні, біля радіаторів, опалювальних приладів і т.д .;
• жирів - використовуйте мастила не з масляною основою, а водної, такі як Aguagel, Bodiwise, OK і не забувайте, що губна помада також має жирову основу;
• гострих країв нігтів, кілець і т.д.

Як запобігти зараженню статевим шляхом

Зараження ВІЛ, як і іншими інфекціями, що передаються статевим шляхом, можливо при будь-якій формі статевого контакту (гомо- і гетеросексуальні стосунки, анальний, вагінальний, оральний види сексу). При будь-якому сексуальному контакті ніжна слизова оболонка статевих органів, ротової порожнини, прямої кишки і ін. Травмується тертям з утворенням мікротравм і тріщин, через які і проникають збудники.

Зараження ВІЛ можливо при зіткненні слизових, що містять мікроби і віруси, або через інфіковані сперму, вагінальний секрет або кров з мікротріщин. Тому просте переривання статевого акту неефективно для профілактики ВІЛ.

Ризик зараження ВІЛ при статевому контакті прямо пропорційний кількості незахищених сексуальних контактів, разом з тим, іноді і одного сексуального контакту з інфікованим партнером досить для зараження.

Ризик зараження ВІЛ-інфекцією збільшують:

• садо-мазохістські гри, секс під час менструації і дефлорація (розрив дівочої пліви) - кров, яка містить вірус, може проникнути через мікротравми і ранки і інфікувати партнера;
• секс між партнерами, у яких є ІПСШ, особливо з виразками (генітальний герпес, сифіліс), інші запальні процеси (аднексит, ерозія шийки матки) - будь-яке запалення викликає загальне зниження імунітету, а приплив крові і лейкоцитів, відкриті ранки і виразки полегшують проникнення вірусу .

Вірогідність зараження жінки під час статевого акту вище, ніж чоловіки, оскільки обсяг прийнятої сперми в 2-4 рази більше, ніж виділяється жінкою секрет, концентрація ВІЛ та інших збудників в спермі вище, сперма до 3-х днів зберігається в піхву, що може привести до подальшого інфікування.

У світовій статистиці ВІЛ / СНІДу статевий шлях - провідний (70-80%). У Росії цей шлях набуває все більшого значення. Тому, для того, щоб захистити своїх сексуальних партнерів від зараження ВІЛ уникайте сексуальних контактів під час менструації (це небезпечно і для жінок, і для її партнера), елементів садо-мазохізму. Завжди використовуйте презерватив при сексуальному контакті, особливо при дефлорації. Слідкуйте за собою і своїм партнером - своєчасно виявляйте і лікуєте будь-які ІПСШ.

Займайтеся тільки захищеним сексом!

Як захиститися від зараження ВІЛ через кров

Зараження ВІЛ-інфекцією через кров (парентеральний шлях передачі інфекції) відбувається при попаданні в організм інфікованої вірусом імунодефіциту крові - безпосередньо в кровотік, при порушенні шкірних покривів і слизової, при контакті з кров'ю та іншими рідинами, тканинами і органами організму.

Дуже високий ризик зараження (90-100%) при попаданні вірусу безпосередньо в кровотік. Такі ситуації можуть виникнути при переливанні інфікованої донорської крові та препаратів з неї, а також пересадці тканин і органів інфікованої людини (донора). Тому ВІЛ-інфікованій не можна брати участь в переливанні крові та трансплантації органів іншій людині.

Досить високий ризик зараження ВІЛ при використанні загальних інструментів (шприців, голок, фільтрів, розчину) при внутрішньовенному введенні наркотичних засобів. Зараження можливе через залишки інфікованої крові на загальних інструментах, в розчині і т. Д. Тому завжди необхідно використовувати тільки індивідуальні шприци та інструменти, якщо приймаєте наркотики.

Небезпечні медичні маніпуляції і косметичні процедури (пірсинг, татуаж, манікюр, педикюр, гоління) з порушенням шкірних покривів і слизових оболонок загальними або нестерильними інструментами, якщо перед цим ними користувався ВІЛ-інфікований. На непродезинфікованих інструментах можуть залишитися сліди крові, що містить вірус.

Тому необхідно запобігати попаданню крові на медичні інструменти та інші предмети особистої гігієни, якими може бути порушений шкірний покрив (голки, шприци, катетери, бритви, зубні щітки, манікюрні приладдя).

Завжди користуйтеся індивідуальними або продезінфікованими предметами особистої гігієни та медичним інструментарієм, не допускайте використання іншими людьми ваших бритв, зубних щіток, манікюрного приладдя і медичних інструментів, а також попереджайте медпрацівника або косметолога, якщо при проведенні процедур для них існує ризик поранитися і контактувати з кров'ю.

Поведінка при різних аварійних ситуаціях

Ризик зараження виникає також в так званих травматичних або аварійних ситуаціях, при випадкових уколах або порізах, при наданні медичної допомоги, коли інфікована кров, сперма, вагінальний секрет або грудне молоко, містять ВІЛ, можуть потрапити через ранки, садна, порізи неінфікованої людини і викликати зараження ВІЛ-інфекцією.

Тому потрібно уникати потрапляння ВІЛ-інфікованих біологічних рідин (кров, сперма, вагінальний секрет, грудне молоко) на пошкоджені ділянки шкіри, виразки, ранки іншу людину. У разі кровотечі ВІЛ-інфікованій рекомендується самому обробляти місця скупчення крові або запропонувати допомагає убезпечити себе гумовими рукавичками.

Зберігати вдома аптечку і в аварійних ситуаціях використовувати для захисту близьких алгоритм захисту.

У домашній аптечці необхідно мати:

• етиловий спирт 70% -ний (40% спиртові розчини, наприклад горілка, менш ефективні внаслідок низької концентрації; розчини з концентрацією спирту понад 70% володіють не дезинфікуючим, а дубильними властивістю);
• йод, спиртовий розчин;
• марганцівка (кристали марганцевокислого калію і дистильована вода для його розведення 1: 10000 - марганцівка в кількості з сірникову голову на 100 мл охолодженої кип'яченої води);
• вата, бинт, напальчники, гумові рукавички;
• 3% і більше містять хлор препарати ( «Білизна»).

Рідним і близьким, які надають першу допомогу ВІЛ-інфікованій члену сім'ї, потрібно уникати порізів і випадкових уколів, заклеювати лейкопластиром ранки і садна, а також використовувати для захисту гумові рукавички.

Про що говорити з батьками про наркоманію.

Наркоманія - страшне, соціальне зло. Щорічно близько 70 тис. Чоловік в Росії гинуть від вживання наркотиків. Але це лише приблизні цифри, оскільки офіційної статистики загибелі наркоманів не існує.

Наркоманія - це хвороба зі смертельним результатом. Середня тривалість життя наркомана 5-7 років з початку регулярного вживання наркотиків. Тому в даний час так важлива профілактична робота з дітьми та підлітками, яка повинна проводитися не тільки в освітніх установах, а й у сім'ї батьками.

Сім'я залишається найбільш важливим фактором, що впливає на розвиток, формування особистості і світогляду дитини, так як саме в сім'ї він отримує свій перший досвід соціальної взаємодії, спілкуючись з батьками, братами і сестрами. Цей досвід складається з того, що бачить дитина з раннього дитинства в сім'ї, як батьки, родичі та друзі родини ставляться до куріння, спиртного, наркотичних речовин. Також важливо, як в родині прийнято відзначати важливі події, сімейні свята і торжества, як проводять своє дозвілля батьки. Тому сімейна профілактика шкідливих звичок у дітей повинна зводитися не стільки до бесід про небезпеку, скільки до формування практичних навичок ведення ЗСЖ.

Приблизно з 9-10 років формується і групове поведінку дитини в школі. Воно формується за різними принципами: двір, інтереси, музика, спорт і т. П. Рано чи пізно в групу може випадково потрапити психоактивну речовину. І якщо підліток прагне «бути як всі», якщо статус в групі для нього вище всього іншого, він обов'язково його спробує. Тому не тримайте дитину в інформаційному вакуумі - він заповнить його з інших джерел і не факт, що відомості будуть достовірними й адекватними.
Дитина повинна дізнатися про наркотики від батьків і в бесідах необхідно згадувати про десяти основні небезпеки наркоманії.

Перша небезпека.

При вживанні наркотиків дуже швидко, часто після одного, двох прийомів відбувається звикання, тому що формується фізична і психічна залежність. У цьому стані людина не може кинути приймати це зілля. Він фактично повністю підпорядкований одному бажанню - за всяку ціну дістати і ввести собі чергову дозу наркотику. Наркоман йде на будь-який злочин, щоб дістати гроші на наркотики, які коштують дуже дорого.

Розмови про те, що легкі наркотики (гашиш, марихуана, «спайс», «солі») не становлять великої небезпеки - суцільне брехня. Почавши приймати легкі наркотики, переважна більшість наркоманів незабаром переходить на інші наркотики.

Друга небезпека.

Якщо наркоман не отримує чергову дозу наркотику, у нього виникає абстинентний синдром, тобто гостра потреба в новій дозі. Цей стан наркомана називають «ломкою». У наркомана течуть сльози, з'являються рясні виділення з носа і сильний пронос, болісно болять суглоби і нутрощі. Наркоман кричить від болю. Щоб заглушити цей біль деякі наркомани б'ються головою об стіни, можуть зубами гризти залізні батарею опалення, деякі від болю втрачають свідомість. Такий стан триває до тижня і більше, це якщо наркоман не отримує чергову «дозу». Поступово болю притупляються, він відновлює сили, з'являється бажання отримати «кайф», і все повторюється знову.

Третя небезпека.

Загибель людей від передозування наркотиків. Передозування відбуваються незалежно від бажання і дій наркоманів. Нерідко продавці наркотиків продають його в чистому вигляді або для збільшення обсягу, підмішують в наркотик різні добавки (порошки без смаку). До такого обсягу наркоман звикає, і якщо з якої-небудь причини фасовщик приготує таку ж за обсягом дозу чистого наркотику, вона може стати причиною смерті наркомана.

Четверта небезпека.

Реальна можливість залучення до кримінальної відповідальності за «незаконне придбання, зберігання без мети збуту наркотичних засобів або психотропних речовин у великому розмірі» (стаття 228 Кримінального кодексу РФ), яка передбачає покарання до трьох років позбавлення волі. Ккрупним розмірами віднесені: кокаїн - від 0,01 до 1 г, метадон від 0,01 до 1 г, морфін від 0,01 до 1 г, героїн від 0,001 до 0,005 м Таким чином, під поняття «у великому розмірі» підходить навіть одна доза героїну.

Незаконним придбанням вважається покупка, отримання в обмін на інші товари і речі, на сплату боргу, в борг і в дар, привласнення знайденого, збирання дикорослих нарковмісних рослин. Під поняттям незаконне зберігання слід розуміти знаходження у володінні винного наркотику - при собі, в приміщенні, в тайнику та інших місцях.

П'ята небезпека.

Постійна і реальна небезпека заразитися невиліковними хворобами: СНІДом і гепатитом «С». Ці захворювання передаються від одного наркомана до іншого, коли вони користуються одним шприцом при введенні наркотику. При цьому всі вони знають про загрозу зараження цими невиліковними захворюваннями, але нестерпний тяга скоріше ввести собі чергову «дозу» переважують елементарне почуття самозбереження.

Шоста небезпека.

Під впливом тривалого вживання наркотиків у наркомана відбувається остаточне руйнування організму. Настають важкі ураження печінки, серця, нирок, органів травлення, нервової та ендокринної систем.

Наркомана можна легко дізнатися по зморшкуватому землистого кольору обличчя, що лущиться шкірі. Одночасно у наркоманів спостерігається деградація особистості, з'являються провали в пам'яті і ознаки слабоумства.

Вмирають наркомани в молодому віці від серцевої недостатності або від будь-якого інфекційного захворювання, з яким ослаблений наркоманією організм не може впоратися.

Слід також зазначити, що у наркоманів дуже часто народжуються діти з великими фізичними і психічними вадами.

Сьома небезпека.

У наркомана дуже низький соціальний статус. Жодна солідна фірма не захоче мати в своєму штаті працівника-наркомана. Навіть при наявності у нього вищої освіти і високої професійної майстерності наркоман змушений перебиватися випадковими заробітками.

Жоден наркоман не має нормальної сім'ї. Дружина, мати, батько, сестра, брати та інші родичі постійно мучаться і переживають за нього. Вони наполегливо намагаються допомогти йому припинити приймати наркотики, але в переважній більшості випадків зробити це їм не вдається.

Восьма небезпека.

Криміногенний (злочинне) поведінку наркоманів. Наркотики коштують дорого. Тому початківці наркомани спочатку крадуть гроші і цінні речі з дому, а коли красти будинку стає неможливо, багато хто з них стають розповсюджувачами наркотиків.

Чимало випадків, коли наркомани створюють злочинні групи і здійснюють напади на квартири, офіси, фірми, обмінні пункти валюти. І всі ці злочини скоюються з метою дістати гроші на наркотики.

дев'ята небезпека

Так звані «легкі» наркотики похідні конопель - «гашиш» і «марихуана» насправді також небезпечні, як і будь-які інші.

Наркосоставляющее речовина цих наркотиків канабіс має здатність проникати через жирові оболонки клітин головного мозку, накопичується в них і надає на них негативний вплив.

В першу чергу вони впливають на ділянки мозку, що відповідають за короткострокову пам'ять і логічне мислення. При систематичному вживанні гашишу і марихуани наркоман тупіє, втрачає здатність до виконання складних логічних операцій.

Тривале вживання «легких» наркотиків може спричинити виникнення наркотичних психозів, при яких наркоман може накласти на себе руки і навіть вбивство людини. Ці наркотики сприяють також виникненню у наркомана важких форм шизофренії.

Десята небезпека.

Коли ці люди не может дістаті наркотики, ВІН Направляється в аптеку и купує там препарати, Які в якійсь мірі могут замініті наркотики. Найчастіше це антидепресанти, з якіх готуються розчини для внутрішньовенніх ін'єкцій. Як бі ретельно НЕ готуваліся розчини, в них могут залішатіся частинки нерозчіненіх Речовини. При введенні такого розчин в вену мікрочастінкі Речовини могут закупорюваті дрібні судину, внаслідок чого утворюються тромби. Місце уколу починає чорніти, виникають гангренозние запалення, які можуть закінчитися ампутацією кінцівок, а в занедбаному стані - загибеллю людини.

Деякі «умільці» з продаваних в аптеках препаратів виготовляють синтетичні наркотики. Один з них так званий «крокодил» формує у людини залежність після першого уколу, а через півтора року прийому цього препарату людина гине.

Як батьки можуть розпізнати ознаки наркоманії у дітей? Необхідно звертати увагу на такі зміни в поведінці підлітка:

• різке зниження або підвищення активності;
• втрата інтересу до навчання, захоплень;
• незрозуміла дратівливість, брехливість, неуважність;
• поява підозрілого оточення;
• скритність в поведінці, відмова повідомляти про свеем місцезнаходження;
• пізнє повернення додому;
• важке пробудження вранці, невиразна мова;
• втрата апетиту, зниження ваги, сонливість і т.д.

Необхідно також враховувати, що деякі з перерахованих тут ознак вживання наркотиків можуть збігатися з типовими особливостями підліткового поведінки.

Що повинно насторожити:

• зникнення грошей або цінностей з дому;
• збільшення необхідної суми грошей на кишенькові витрати;
• наявність у підлітка медикаментів, шприців, ампул, тюбиків з-під клею;
• незвичні запахи, плями на одязі, сліди на тілі підлітка.

Найбільш часті причини вживання наркотиків:

• 45% починають приймати наркотики з цікавості;
• 43% під впливом друзів;
• 12% з бажання втекти від проблем.

Крім того спонукати підлітка до вживання наркотиків (крім генетичної схильності і родової травми) - можуть причини, що виникли в результаті несприятливих сімейних відносин:

• Неадекватна занижена або завищена самооцінка.
• Відсутність чіткої мети в житті, відсутність турботи про себе і про своє здоров'я.
• Недолік любові і підтримки в родині.
• Емоційна біль, розчарування в родині від психічної (а іноді і

фізичної) травми, отриманої в дитинстві від батьків.

• Гіперопіка з боку батьків, відсутність навичок самостійного прийому рішень, підвищена сугестивність.
• Низька стійкість до стресів, невміння справлятися з труднощами.
• Невміння отримувати задоволення, задоволення від повсякденного життя.
• Відсутність моральних цінностей, внутрішнього стрижня.

При появі підозр батьки, як правило, переживають дуже сильні негативні емоції, але ніколи в такому стані не можна починати розмову з дитиною поки, поки батьки не зможуть повністю опанувати свої почуття.

Ні в якому разі не можна допускати погроз і докорів. Вони змусять дитини закритися, і ви нічого не дізнаєтеся. Щоб правильно побудувати бесіду, постарайтеся згадати себе в юнацькому віці. Постарайтеся переконати дитину, що ви його щиро любите і хочете вберегти від небезпеки. В ході бесід, необхідно з'ясувати які причини підштовхнули підлітка до вживання наркотиків, це допоможе знайти правильне рішення до подолання наявних проблем. Але самим батькам не впоратися з цією проблемою, тому слід негайно звернутися по допомогу до наркологів і психологам.

Що робити батькам, щоб їхня дитина не став наркоманом?

Виберіть позицію особистої відповідальності за свою дитину, свою сім'ю. Не чекайте, коли біда постукає до Вас в будинок. Беріть літературу, знайдіть час, щоб говорити з Вашою дитиною на теми наркоманії.

Створіть у своїй родині атмосферу любові, довіри і безпеки, виробляйте ясні і справедливі правила спільного життя, виконуйте взяття обіцянки, цікавтеся турботами і проблемами дитини, його внутрішнім світом, з ким він дружить, де і коли проводить свій вільний час.

Розвивайте в дитині навички самостійного прийому рішень, ініціативу, власний погляд на те, що відбувається. Краще, щоб Ваша дитина була провідним, а не веденим.

Навчіть підлітка справлятися з труднощами і невдачами, адже негативний досвід, це теж досвід.

Учіть дитину бачити і розуміти красу навколишнього світу, отримувати задоволення в повсякденному житті (від природи, хорошої книги, спілкування з цікавими людьми і т.д.)

Вашій дитині необхідно надати вибір самому вирішити ніколи не торкатися до наркотиків. Ваша роль повинна бути не забороняє, чи не наставляє, а підтримує і яка інформує.

Донесіть до Ваших дітей, що слідом за задоволенням від прийняття наркотиків настають сильні фізичні муки; погіршується фізичне здоров'я; різко знижуються розумові здібності; існує високий ризик зараження СНІДом, іншими інфекційними захворюваннями.

Головне, щоб дитина зрозуміла, що він себе позбавляє майбутнього, що люди, що вживають наркотики - не круто, а дурні, адже вони грають роль пішака у великій наркобізнесі і розплачуються за свою дурість не тільки грошима, а й своїм життям!

Для того, щоб захистити дітей і підлітків від вживання наркотиків, необхідно сформувати у молоді уявлення про наркоманію, як про важке і небезпечне захворювання, яке легше попередити, ніж від нього вилікуватися.

Пам'ятайте, що наркоманію можна перемогти тільки тоді, коли регулярна робота по формуванню правильного ставлення до наркотиків і до свого життя буде проводитися з кожним підлітком не тільки в кожному навчальному закладі, а й в КОЖНІЙ РОДИНІ!