👆 Кинув палити - болить серце: причини і лікування

1. Як нікотин відбивається на роботі серця?
2. Причини серцевих болів у курців
3. Чи небезпечні наслідки?
4. Як боротися з порушенням?

Кидають палити людей іноді починають турбувати болі в серці. В останні роки таке зустрічається все частіше. Людина, що потрапляє в подібну ситуацію, сильно лякається, так як справжні причини подібних болів невідомі.

Як нікотин відбивається на роботі серця?

У сигаретному димі міститься безліч шкідливих компонентів, що негативно впливають на всі внутрішні органи. При проникненні в організм людини нікотин збиває закладені природою процеси, а також викликає звикання. Нікотин швидко всмоктується в кровоносну систему організму і в складі крові добирається до всіх органів.

При затягуванні сигарети потрапляє в судини нікотин провокує викид адреналіну, що не виробляється природним шляхом. Подібний ефект викликає різке стиснення судин. Тиск зростає і серцю доводиться працювати більш активно.

Фахівці відзначають, що у курців зі стажем серцевий ритм швидше приблизно на 20%, тому за рік серце скорочується в мільйони разів частіше, а це викликає його інтенсивний знос. Додатково нікотин негативно впливає на мембрани клітин, руйнуючи їх. На цьому тлі виникає нестача необхідних мікроелементів і порушується нормальний серцевий ритм.

Причини серцевих болів у курців

У момент вдихання диму сигарет в тіло потрапляють шкідливі компоненти, які осідають в легенях і впливають на тонус судин. Через лічені хвилини в організмі спазмируются найдрібніші судини. На цьому тлі збільшується тиск і проявляється небезпечна для людини кисневе голодування.

Коли людина відмовляється від тютюну, протягом доби з крові виходить нікотин і його вплив на судини пропадає. Вони розширюються і тиск неминуче падає. На цьому тлі і може захворіти серце після того, як курець відмовився від шкідливої ​​звички.

Також до причин, за якими з'являються болі в серці, якщо кидаєш курити, відносять зниження рівня вуглекислого газу в крові і підвищення концентрації кисню. Це небезпечно високими навантаженнями на головну м'яз людського тіла. Напевно курці помічали, що відразу після відмови від сигарет виникає наступне:

• з'являється біль у серці ;
• при диханні не вистачає повітря;
• прискорюється серцевий ритм;
• проявляється відчуття здавленості в грудях.

Подібні відчуття виникають у людей, що піднімаються на гірські вершини, де повітря розріджене.

Чи небезпечні наслідки?

Читайте також

У більшості випадків болі в серці після відмови від куріння, обумовлені нікотинової нестачею, проходять самі в лічені дні. В окремих випадках відмова від сигарет сприяє прояву серцево-судинних хвороб. В цьому випадку у бувалого курця виникнуть характерні симптоми - тиснуть і пекучі болі в серцевому м'язі; загострюються при фізичної активності або глибокому диханні. Це може вказувати на стенокардію або навіть на інфаркт (таке зустрічається нечасто, але виключати ризик не можна).

Відсутність нікотину призводить до збільшення патологій інших органів. Наприклад, може загостритися легеневе або бронхіальне захворювання, або хвороба шлунково-кишкового тракту. Постійне роздратування через нікотинового голодування, доповнюється відчуттям нестачі нікотину після кидання сигарет, посилюється болями в серці через нерви . Людина відчуває нервове перенапруження і у нього знижується працездатність.

Як боротися з порушенням?

Серцеві болі через відмову від куріння - не привід продовжувати палити цигарки. Краще подумати, як позбутися або уникнути цього порушення з небезпечними наслідками.

Якщо ви кинули палити і вас почала переслідувати втома, перепади тиску і зниження працездатності, постарайтеся нормалізувати денний режим. Важливо нормально висипатися і обов'язково гуляти на свіжому повітрі.

При сильних болях в серці після куріння, що виникають раптово, потрібно подбати про виключення стресів і довгих фізичних навантажень високої інтенсивності. Корисним в цьому випадку буде спілкування з друзями, заняття улюбленою справою і інші способи розслаблення.

Якщо все ж біль у серці після того, як відмовилися від куріння і алкоголю, довго не проходить, ймовірно справа в прояві кардіологічних захворювань, які раніше протікали приховано. В такому випадку допоможе доктор, який після обстеження призначить ефективний курс терапії. Організм бувалого курця після відмови від сигарет особливо немічний, тому погано захищений від всіляких загострень.

Головне, якщо заболіло серце після того, як кинули курити, це не повертатися до шкідливої ​​звички. Подібне рішення призведе до найнебезпечніших наслідків. Також не кращим варіантом виявиться безконтрольний прийом медикаментозних засобів, що призначаються собі самостійно.

Після відмови від шкідливої ​​звички з болями в серці потрібно утриматися від міцного чаю або кави, а також не зловживати чорним шоколадом. Важливо трохи перетерпіти, поки навантаження на серцевий м'яз буде збільшена. Поступово дискомфорт зникне і ваше самопочуття нормалізується.