- Kemijski sastav
- Korisna svojstva
- Za djecu
- Za muškarce
- Za žene
- Pravila i opseg ulja crnog kumina
- Ljekovita svojstva
- Kozmetička svojstva
- Korisna svojstva kumina u kuhanju
- Kako odabrati ulje crnog kumina
- Pravila skladištenja proizvoda
- Šteta od upotrebe i kontraindikacije
Sjemenke kumina smo navikli povezivati s začinom, koji jelima daje pikantan okus i aromu. Ali, uz to, iz sjemena ove biljke prave ulje, koje ima ogromna ljekovita svojstva. Danas ćemo smisliti kako ovim proizvodom ojačati svoje zdravlje i izliječiti određene bolesti.
Kemijski sastav
Ulje crnog kumina ekstrahirano je hladnim prešanjem sirovih biljnih sjemenki, što vam omogućuje da uštedite sve korisne tvari. U gotovom obliku sadrži polinezasićene masne kiseline ( Omega-3 , Omega-6 i Omega-9 ), neophodan u liječenju, kao i za prevenciju mnogih bolesti. 
Sadrži vitamine skupine. , , D i E , Ulje sjemenki kumina sadrži puno makro i mikronutrijenata, poput željeza, kalcija, bakra i mnogih drugih. Pored navedenog, sadrži aminokiseline , flavonoidi, fitosteroli, tanini, esencijalna ulja, saponini i enzimi.
Važno je! Ovaj proizvod, unatoč jedinstvenom sastavu, nije neovisan lijek, pa ga treba koristiti u složenoj terapiji, nakon savjetovanja s liječnikom.
Korisna svojstva
Prihvatanje ovog biljnog proizvoda ima pozitivan učinak na gotovo sve sustave i organe osobe, dakle, ulje crnog kima:
- Djeluje kao jak imunomodulator.
- Ublažava upalu.
- Pozitivno djeluje na živčani sustav, pomaže u oslobađanju napetosti i prevladavanju stresa.
- Ima analgetske i antispazmodične učinke.
- Povoljno djeluje na mokraćni sustav.
- Stimulira pravilan otpad žuči.
- Normalizira probavni trakt.
- Izlučuje toksine i toksine iz tijela.
- To je profilaktički lijek protiv raka.
- Pomaže u borbi protiv viška kilograma.
- Normalizira jetru.
- Djelotvoran protiv hemoroida.
- Koristi se za liječenje kožnih bolesti.
- Koristi se za prehlade i prehlade.
- Ima antipiretska svojstva.
Za djecu
Interna upotreba ovog proizvoda dopuštena je djeci od 6 godina. To je zbog činjenice da biljne komponente koje ga čine mogu kod djeteta izazvati alergijske reakcije. Nakon 6 godina, ovaj se proizvod često propisuje djeci kao anthelmintički lijek.
Za muškarce
Ulje crnog kima pomaže u borbi protiv takve bolesti kao što je prostatitis. Vjeruje se da oni muškarci koji povremeno uzimaju ovo ulje mnogo manje obolijevaju od adenoma prostate. Također, redovita konzumacija proizvoda doprinosi poboljšanoj potenciji, povećanju libida i plodnosti. 
Za žene
Pomoću ovog proizvoda možete riješiti niz problema povezanih sa zdravljem žena. Koristi se za normalizaciju menstrualnog ciklusa, u liječenju neplodnosti, mastopatije, infekcija i onkoloških formacija u organima ženskog reproduktivnog sustava. U 100% sastavljen je od prirodnih sastojaka i obdaren brojnim korisnim svojstvima, tako da nema ograničenja njegove uporabe tijekom dojenja, već je, naprotiv, vrlo koristan za poboljšanje laktacije i jačanje organizma dojilje.
Znate li? Vjeruje se da je egipatska kraljica Nefertiti, poznata po svojoj zasljepljujućoj ljepoti, brinula o svojoj koži, uključujući i uz pomoć ulja dobivenog iz sjemena kumina.
Pravila i opseg ulja crnog kumina
Proizvod je podjednako koristan i za muškarce i za žene. Koristi se u liječenju mnogih bolesti, kao i koristi se kao profilaktičko sredstvo.
Doziranje i režim ovog alata izravno ovisi o bolesti koja se mora izliječiti. Ali, ipak, postoje uobičajene dnevne norme u vezi s internom uporabom ulja crnog kumina:
- djeca 6-10 godina - 1 tsp;
- djeca 10-15 godina - 1,5 tsp;
- odrasli - 2 tsp.
Ljekovita svojstva
Evo nekoliko učinkovitih načina korištenja ovog alata:
- Za jačanje imunološkog sustava - preporučuje se piti 0,5 tsp. dnevno, po mogućnosti na prazan želudac.
- Za liječenje prehlade i SARS - ulje crnog kumina može se koristiti za inhalaciju, kapnuti nos (po 1 kap u svaku nosnicu), kao i piti čaj s dodatkom 1 žličice. To znači 3 puta dnevno.
- Za hipertenziju se toplom napitku doda 5-10 kapi ulja crnog kumina, na primjer, u kamilicu ili bilo koji drugi biljni čaj. Piti ovaj napitak preporučuje se 3 puta dnevno.
- Za proljev - tijekom 3 dana morate uzimati ovaj lijek na sljedeći način: u 200 ml jogurta ili kefira promiješajte 1 žlicu. l. ulje crnog kumina i pijte dobivenu smjesu od 100 ml ujutro i navečer.
- Kad kašalj - da biste bolje oslobodili ispljuvak, morate uzeti 15 ml limunovog soka i dodati 10 kapi ulja crnog kumina, piti ovo sredstvo 3 puta dnevno prije jela.
- Da bi se poboljšala laktacija - preporučuje se piti 1 tsp. 20 minuta prije jela 3 puta dnevno.
Važno je! Tijekom primjene ulja crnog kima potrebno je povećati unos tekućine - vode bez plina i biljnog čaja, jer ovaj alat dehidrira tijelo .
Kozmetička svojstva
Upotreba ulja crnog kumina u kozmetologiji je neograničena, uključuje mnoštvo korisnih svojstava, i to:
- ima anticelulitna svojstva;
- bori se protiv bora i promjena vezanih uz dob;
- normalizira lojne žlijezde;
- poboljšava hormonalnu razinu tijekom menopauze kod žena;
- poboljšava elastičnost kože i pomaže se riješiti strija nakon porođaja i snažnog mršavljenja;
- ublažava oticanje;
- ubrzava rast kose i sprečava gubitak kose, a također ima blagotvoran učinak na vlasište.
Ulje crnog kumina može se dodavati u maske za lice i kosu, kreme, micelarna voda, pomiješana s drugim uljima, primjenjuje se u točki, koristi kao samostalno sredstvo ili u kombinaciji s drugim lijekovima. 
Znate li? Tijekom arheoloških iskopavanja znanstvenici su otkrili sjeme kumina, koje pripadaju neolitiku i mezolitiku, odnosno ljekovita svojstva ove biljke bila su poznata prije 8 tisuća godina.
Korisna svojstva kumina u kuhanju
Kumin je odlična začina za meso i peciva. Teško je zamisliti, na primjer, kruh borodinskog kruha bez ovog začina. Kada kuhate juhe i glavna jela, ona može dati izuzetnu aromu i neobičan okus. Ukusni likeri i likeri pripremaju se i na bazi sjemenki kumina.
Ovim začinjenim sjemenkama možete dodati i dodati svježinu bilo kojoj salati tako što ćete ih pomiješati s maslinovim ili suncokretovim uljem i kapom limunovog soka. Ulje iz tih sjemenki može se dodati u kefir, jogurt ili biljne čajeve, kao i koristiti se u pripremi preljeva za povrća salate.
Važno je! Ako prije upotrebe kumina za kuhanje sjemenke pržite nekoliko minuta u suvoj tavi, njihova će aroma biti još bogatija i sjajnija.
Kako odabrati ulje crnog kumina
Vrijedi obratiti pažnju na zemlju u kojoj se nafta proizvodi: Turska, Egipat, Etiopija, Saudijska Arabija, Sirija, kao i Austrija i Njemačka smatraju se liderima u njenoj proizvodnji. Poželjno je da se proizvod pakuje u staklene boce ili posude izrađene od kositre ili plastike hrane. Na naljepnici mora biti označeno da je ulje dobiveno kao rezultat hladnog prešanja, upravo ovom metodom zadržava svoja korisna svojstva. Njegova boja može varirati od svijetlosmeđe boje sa zelenkastom nijansom do tamno smeđe. Ima okus adstrigentnog s gorčinom, stupanj gorčine ovisi o zemlji podrijetla, pa će, na primjer, ulje iz Etiopije biti najviše gorko i zasićeno, a egipatska će imati svjetliju aromu. Bolje je kupiti ovaj proizvod u inozemstvu ili od pouzdanih prodavača. Na Internetu možete pronaći puno ponuda za prodaju ovog proizvoda. Prije nego što naručite, pročitajte recenzije i detaljno pročitajte opis proizvoda, pazeći na gore navedene kriterije.
Pravila skladištenja proizvoda
Kao i svako drugo ulje, i ovaj se proizvod treba čuvati na tamnom, hladnom i suhom mjestu, gdje temperatura zraka ne poraste iznad +25 ° C. Nakon otvaranja pakiranja, kako bi ulje bilo duže svježe, bolje je čuvati ga u hladnjaku. 
Šteta od upotrebe i kontraindikacije
Unatoč brojnim korisnim ljekovitim svojstvima, upotreba kumina i ulja iz njega ima ograničenja i kontraindikacije, a uključuju:
- Individualna netolerancija na komponente.
- Gestacijsko razdoblje
- Postoperativno razdoblje.
- Tijekom pogoršanja kroničnih bolesti.
Proizvod može izazvati alergijske reakcije, tako da ako primijetite bilo kakve znakove osipa ili iritacije tijekom njegove uporabe, prestanite s proizvodom i posavjetujte se s liječnikom. 
Sada znate da ovaj proizvod može donijeti ogromnu korist ljudskom tijelu, jer sadrži ogromnu količinu korisnih tvari. Još jednom želim naglasiti da se koristi isključivo u složenoj terapiji, pa je poželjno konzultirati se sa stručnjakom prije nego što ga uzmete.
Znate li?
