Не важливо, яка погода стоїть на подвір'ї, грип і ГРВЗ можна підхопити в будь-який час року. 
Особливо актуальним є питання захисту від них і про те, що необхідно робити, щоб швидше видужати. Професор біомедицини попереджає, що байдуже ставлення до цих вважається у обивателів нібито "несерйозними" захворювань загрожує ускладненнями для здоров'я і навіть летальним результатом.
Ось, що розповів "Правде.Ру" п рофессор школи біомедицини Далекосхідного федерального університету Михайло Щелканов:
"В принципі, від грипу захиститися неможливо, хіба що ви надягнете костюм хімічного захисту і будете в ньому жити весь епідсезон, що виключено.
Однак ви можете знизити ймовірність зараження. Як це зробити? Найефективніший спосіб зниження ймовірності важких і смертельних випадки - це вакцинація.
Я ще раз підкреслюю - це золоте правило вакцинологии. Вакцина захищає від важкого протікання захворювання, від смертельних випадків і від небезпечних постінфекційних ускладнень.
У випадку з грипом про це сто разів вже написано. Тому, коли мені починають говорити, що де я вакцинувалася, але все одно захворів, - це нонсенс.
Вакцинація - це не костюм хімічного захисту, це спосіб грамотно, в найбільш легкій формі перенести інфекцію. І цим треба користуватися, особливо якщо ви належите до груп ризику ".
Експерт уточнив, які групи ризику в даному випадку існують:
"Коли вмирають невакцинованих маленькі діти, а їх батьки намагаються прикрити свою елементарну лінь якимись пишномовними словами про ймовірність ускладнень, - таких батьків треба судити.
Позбавляють же батьківських прав, коли мати-алкоголічка чи наркоманка, а чому ми не судимо батьків, які ставлять свою дитину під загрозу смертельно небезпечного захворювання? Грип для маленьких дітей - це смертельно небезпечне захворювання.
Наступна група ризику - це вагітні жінки. У 2009-2010 роках, коли був свинячий грип, поки ми розробляли вакцину, пройшов певний час. За цей період вагітні жінки хворіли і помирали.
Взагалі, я вважаю, що планування вагітності має починатися з вакцинації проти грипу відповідно до національного календаря щеплень.
У нас дуже часто планування вагітності починається з чого завгодно, крім вакцинації. А треба починати саме з вакцинації.
Інша група ризику - люди з серцево-судинними захворюваннями. Таких чимало. Навіть онкологія не досягає таких показників, як кількість пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями.
Люди з метаболічним синдромом, грубо кажучи, з ожирінням . Ця група ризику дуже серйозна. У нас дуже багато зараз таких людей, особливо у віці за сорок.
Потім, люди з цукровим діабетом. Здавалося б, де цукровий діабет, а де грип, але весь цей комплекс проблем, які асоційовані з цукровим діабетом, теж призводять до серйозних ускладнень при грипі.
Ще одна категорія - люди похилого віку, ті, яким за шістдесят. Це як раз той самий вік, коли потрібно теж дуже серйозно ставитися до вакцинним заходам.
До речі, від грипу потрібно щороку ревакцинувати, адже у нас ще купа інших захворювань. Треба ревакцинувати після 45, після - 60. А у нас якось - в дитинстві зробили щеплення і думають, що це на все життя ".
Що стосується народних методів лікування грипу, то, на думку професора Щелканова, "все дуже індивідуально, все залежить від умов.
Якщо ви промокли, але при цьому здорові, можливо, 50 мілілітрів горілки вас не виб'ють з колії.
Але якщо ви вже другий день кашляєте, сопливий, то прийом алкоголю тільки посилить ваш стан, тому що потрібно пам'ятати про те, що алкоголь при своєму судинорозширювальну дію ще є інгібітором імунітету. Він пригнічує імунітет.
Якщо у вас хвора підшлункова залоза, відмовтеся на добу від їжі, і будь-яке захворювання у вас посилиться.
Ось класичний приклад. Холодна ополонка взимку одного вбиває, іншого гартує.
Якщо ви не можете вибрати спосіб лікування, краще не експериментувати. Те ж саме з російською лазнею. Якщо ви просто сопливий - у вас вражений плоский епітелій носових ходів - так, баня вам на користь. Але якщо у вас вже пневмонія - лазня вас вб'є!
Зараз в інтернеті можна прочитати будь-яку пораду: засуньте два пальця в розетку - і ви вилікуєтеся від грипу!
Якщо який-небудь рада, прочитаний вами в інтернеті, газеті, прослуханий по телебаченню - на телебаченні теж таке можна почути, що жах! - відповідає вашому життєвому досвіду, можете його застосовувати, якщо немає - зверніться до фахівця.
Треба ж розуміти, що ви робите! Якщо це не суперечить здоровому глузду - дійте! "
Експерт додав, що "дуже важливо завжди розуміти ступінь і рівень своєї компетенції.
Якщо ти розумієш, що знаходишся на рівні своєї компетенції - дій! Але якщо ти розумієш, що твої дії виходять за рівень твоєї компетенції, не треба діяти без звернення до фахівця.
Є дуже хороше правило: захворів - звернися до фахівця. Це стосується в першу чергу гострих респіраторних вірусних захворювань (ГРВЗ).
Багато хто думає, що якщо прихопить онкологія або серцево-судинні захворювання, - тоді вже до фахівцеві . З ГРВЗ жарти взагалі погані, особливо якщо ви належите до груп ризику, які я вже описував ".
Розмовляла Лада Коротун
До публікації підготував Ігор Буккер
Читайте також:
Грип атакує. Як захистити себе від інфекції
Як відрізнити застуду від грипу?
Як це зробити?Позбавляють же батьківських прав, коли мати-алкоголічка чи наркоманка, а чому ми не судимо батьків, які ставлять свою дитину під загрозу смертельно небезпечного захворювання?
