- валеріана лікарська
- Лікувальні властивості валеріани лікарської
- Склад валеріани лікарської
- Застосування валеріани лікарської в медицині
- Валеріана лікарська в народній медицині
- Протипоказання для застосування валеріани
валеріана лікарська
З усіх лікарських рослин, відомих в Росії, найпопулярнішим і використовуваним можна назвати валеріану, і назв у цієї трави багато, як і лікувальних властивостей, і знають в народі про ці властивості дуже давно. Валеріану називають котячим коренем - всім відомо, як люблять цю рослину кішки; земляним ладаном, ароматнік, одоляном, трясовічная травою, балдріаном і т.д.
росте валеріана лікарська не тільки в Росії: вона часто зустрічається в Європі і Азії, обох Америках - немає її тільки на Крайній Півночі і в сухих пустелях. Валеріана любить гірські схили і береги річок, зростає на узліссях лісів, у боліт і на заливних луках - там вона розростається і утворює густі зарості. На півдні Росії і в середній смузі її вирощують спеціально, так як вона дуже широко використовується в офіційній медицині.
Лікувальні властивості валеріани лікарської
У лікувальних цілях використовуються коріння і кореневища валеріани - заготовлювати їх треба в кінці серпня - початку вересня: в цей час валеріану ще можна дізнатися по стеблах. Заготовлювати пізніше не слід, так як є рослини, дуже схожі на валеріану, і зростаючі поруч - так, що навіть коріння переплітаються, і видають схожий запах - ці рослини теж можуть бути лікувальними, але використовувати їх замість валеріани дуже небезпечно.
Валеріана і її коріння відрізняються від багатьох рослин характерним запахом, в цілому більш прийнятною живими істотами, як приємний, хоча і сильно виражений. У країнах античності - Індії, Греції, Римі, Єгипті ця рослина називали просто «ароматним» - в світі росте понад 200 видів валеріани. Деякі її види використовуються в кулінарії - наприклад, в салатах, для ароматизації безалкогольних та алкогольних напоїв, а на Кубі нею пристосувалися ароматизувати сигари.
При заготівлі валеріанових коренів і кореневищ їх очищають від землі, миють холодною водою і сушать на повітрі, а потім досушують в нежарких сушарках або на горищах. Зберігати готові коріння треба в паперових мішках або коробках, щільно закритих, в прохолодному, але сухому місці - так вони можуть зберігатися до 3-х років.
Склад валеріани лікарської
Склад валеріани багатий і складний: в коренях і кореневищах міститься більше 100 окремих речовин. Це ефірне масло - теж зі складним складом; спирти, складні ефіри, кислоти, алкалоїди, сапоніни, дубильні речовини, глікозиди, цукру, кетони, вітаміни, мікро- і макроелементи, і ще безліч біологічно активних речовин. Саме цими речовинами - їх спільною дією, пояснюється лікувальну дію валеріани - особливо важливі в цьому відношенні ефірні масла, алкалоїди та валенотріати - складні сполуки, що містяться в коренях рослини. Серед безлічі лікарських рослин валеріана дійсно вважається одним з найцінніших, так як вона нормалізує роботу серцево-судинної і центральної нервової системи.
Застосування валеріани лікарської в медицині
В офіційній медицині широко використовуються препарати валеріани: вони призначаються не тільки в якості заспокійливого засобу, але і як жовчогінний, спазмолітичну, седативну, тонізуючий засіб; валеріана розширює коронарні судини, покращує роботу шлунково-кишкового тракту, розслаблює гладку мускулатуру і знижує збудливість ЦНС.
Призначаються препарати валеріани при різних захворюваннях і захворюваннях: при підвищеній збудливості і безсонні , Істерії, мігрені, неврозі серця, гіпертонії, спазмах судин, тахікардії, печінкових і ниркових коліках, захворюваннях ендокринної системи, клімаксі і т.д. Ефірна олія валеріани має протисудомну дію.
Використовується валеріана як окремо, так і в суміші з іншими рослинами - входить до складу безлічі лікарських зборів; її приймають у вигляді відварів і настоїв, настоянки (по краплях з водою); вживають або нюхають порошок; жують корінці, запиваючи їх водою.
Настій коренів і кореневищ валеріани готують так: заливають 1 ч.л. подрібненої сировини склянкою окропу, закривають і настоюють 10-12 годин, проціджують і п'ють по 1-2 ст.л. 3-4 рази на день. Приймають при захворюваннях щитовидної залози, спазмах матки, клімактеричних і психічних розладах, епілепсії, порушеннях сну, хворобах легень, головних болях, стенокардії, спазмах шлунка і кишечника, нейродермитах.
Валеріана лікарська в народній медицині
У народній медицині валеріану часто застосовували, як засіб для поліпшення травлення, при хворобах печінки і жовчного міхура, при метеоризмі; для поліпшення апетиту.
Дітям теж можна давати валеріану (але не настоянку): при епілепсії, переляку і нервових розладах; їм також рекомендовані ванни з відваром коренів валеріани.
Зовсім маленьким дітям, при підвищеному газоутворення і болях в животі, дають водний настій коренів: склянкою окропу заварюють 1 ч.л. подрібненої сировини, настоюють 2 години, проціджують, і поять дитини через кожні 2 години, по ½ - 1 ч.л. Можна також заварити для цієї мети збір: валеріана, квітки ромашки і насіння кропу - все беруть в рівних частинах. Дізнатися, що у дитини болить живіт, можна за такими ознаками: малюк буде сильно плакати і терти ніжки одна об одну, згинаючи їх у колінах і підтягуючи до животика. Можна також обтирати дитині животик теплим настоєм кореня валеріани - за годинниковою стрілкою, а потім тепло його укутують.
Відвар валеріани часто застосовується при тих же захворюваннях, що і настій. Склянкою окропу заварюють 1-2 ч.л. кореня валеріани, варять 1 хвилину і настоюють півгодини, проціджують і приймають 3-4 рази на день, по 1 ст.л. після їжі. Дітям відвар дають по 1 ч.л.
Добре діє валеріана лікарська в складі зборів: треба змішати по 1 частини коренів і кореневищ валеріани і шишок хмелю, по 2 частини листя трилисника водяного і м'яти перцевої, заварити 2 ст. л. збору склянкою окропу, настояти півгодини, процідити, і пити по ½ склянки 2 рази в день.
З відваром валеріани лікарської виходять прекрасні заспокійливі ванни: вони заспокоюють серце і нервову систему, знімають судоми і порушення спинного мозку; рекомендуються при метеоризмі, кольках, астмі, безсонні, тахікардії, аритмії, підвищеному артеріальному тиску. Для приготування відвару 500 г валеріани заварюють окропом, кілька хвилин варять на слабкому вогні, наполягають і виливають в наповнену водою ванну.
Можна просто вдихати порошок з висушених коренів і кореневищ, 3-5 разів на день, на кінчику ножа.
Вчені-гомеопати вважають, що валеріану можна навіть не вживати, а вдихати її запах - вона і в цьому випадку допоможе, тим більше, що деякі біологічно активні речовини при тепловій обробці в ній не зберігаються. Можна вдихати не лише порошок, а й настойку валеріани: спочатку можна зробити 3 неглибоких вдиху - краще на ніч. Якщо ви прокинулися вночі, то можна повторити процедуру, однак вранці голова не повинна боліти - це означає, що валеріана діє занадто сильно, і досить вдихати не по 3, а по 2 рази кожною ніздрею. Таким способом можна зрозуміти, скільки вдихань вам потрібно - поступово ваш сон покращиться, але для стійкого результату може знадобитися 3-4 місяці: зникнуть болі в серці, а тиск нормалізується.
Настоянка валеріани все ж використовується всередину частіше, ніж інші препарати - її простіше приймати, і легко купити, хоча приготувати вдома теж нескладно - якщо ви впевнені в якості сировини.
Можна купити в аптеці подрібнені коріння і кореневища, і приготувати настоянку на 70% -ному спирті: сировина - 1 частина, спирту - 5 частин, і поставити на тиждень в тепле місце - не нижче 25 ° C. Потім настоянку проціджують, сировину віджимають, відстоюють і проціджують ще раз. Приймають від 15 крапель до 3 мл по 2-3 рази на день. Дітям настоянку валеріани не дають, хіба що якщо це призначено лікарем, і дозування при цьому слід дотримуватися дуже строго.
Маленьким дітям можна давати екстракт валеріани в таблетках, але тільки після 4-х років - по 1 таблетці на добу, після 7 років вже можна давати по 2 або 3 штуки.
Лікування будь-якими препаратами валеріани буде дієвим лише тоді, коли його тривалість буде достатньою. Регулярність прийому теж є обов'язковою умовою для досягнення лікувального ефекту.
Протипоказання для застосування валеріани
Валеріана протипоказана при ентероколіті, загрозу інсульту і інфаркту у літніх людей, під час вагітності - в першій половині, і при індивідуальній непереносимості. Передозування препаратів валеріани викликає у багатьох людей нудоту, сонливість і пригніченість, запори , Тахікардію, слабкість і алергічні реакції.
настоянка валеріани
Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.ru обов'язкова!
