Варикоз що це за хвороба? як виявляється варикоз? лікування і профілактика. трави і народні засоби при варикозному розширенні вен.
ПітаніеЗдоровье блог про харчування і здоров'я 
Зараз майже кожен третій житель планети страждають варикозним розширенням вен. Характерні не тільки зростання кількості хворих, а й тенденція до омолодження цього захворювання, їм все частіше і частіше страждають люди молодого віку. Зазвичай варикоз починається непомітно і мало хто звертає серйозну увагу на його перші ознаки: поява судинних «зірочок» і «сіточок», набряки і важкість у ногах у кінці робочого дня. Більшість людей починає турбуватися, коли розширені, схожі на вузлуваті джгути вени спотворюють ноги і дають про себе знати болючими симптомами.
Що це за хвороба
Варикозна хвороба, або варикозне розширення вен - це захворювання поверхневих вен ніг, при якому збільшується обсяг вен, змінюється їх форма, і вони втрачають властиву їм здатність прискорювати відтік крові з периферії в більш глибоко розташовані венозні судини.
При варикозі з'являються набряки в області гомілки і стопи, відчуття тяжкості в ногах, а в міру прогресування захворювання - розпираючий біль і нічні судоми в литках. Змінюється колір шкіри: на початку вона блідне, а потім набуває коричневий відтінок, що служить сигналом порушення її харчування. На місці варикозу може початися запалення внутрішньої стінки судин і утворення тромбу - тромбофлебіт. Він небезпечний відривом тромбу, які може закупорити судину серця, мозку, легеневу артерію, а також розвитком на його місці трофічної виразки, кровотечі.
Чому пошкоджуються саме вени
Це пов'язано з функцією венозної системи, яка, на відміну від артеріальної, несе кров до серця. У венозних судинах, особливо судинах ніг, кров рухається, долаючи силу тяжіння. В результаті створюються умови для застою крові і навіть зворотного її відтоку. Для підтримки нормального кровообігу вени мають ряд анатомічних пристосувань. Це, перш за все, численні клапани (заслінки). Клапани у вигляді пристінкових складок утворюють кишені, завжди відкриті в сторони серця, але перешкоджаю її зворотного повернення. Однак клапани не завжди справляються зі своєю роботою, і тоді частина крові залишається в кровоносних судинах ніг, особливо в поверхневих венах. Переповнення і розширення судин призводить в їх поступового стоншення, утворення додаткових вигинів, венозних вузлів.
Велику роль у виникненні захворювання грає генетична схильність. Особливо уважно слід відноситься до свого здоров'я тим, у кого хтось із родичів страждав варикозним розширенням вен. До групи ризику входять люди, професія яких пов'язана з тривалим перебуванням на ногах і підвищеними фізичними навантаженнями: вантажники, перукарі, хірурги, кухарі, продавці, вчителі, спортсмени і т.п. Додаткову небезпеку становлять хронічні запори, особливо у людей, які мають надлишкову вагу і ведуть малорухомий спосіб життя. Часто варикозне розширення вен спостерігається у жінок під час вагітності, коли зростаючий плід здавлює судини черевної порожнини, а зміна гормонального фону призводить до ослаблення тонусу венозної стінки. До факторів ризику можна віднести шкідливі звички (куріння, зловживання жирною їжею), прийом протизаплідних засобів і деяких гормональних препаратів, носіння взуття на високих підборах, тісний прилеглий область тазу і ніг одягу, звичку сидіти, закинувши ногу на ногу.
Як попередити хворобу. профілактика
Щоб не страждати від запущеного варикозу, треба заздалегідь подумати про профілактику. Це перш за все, здоровий спосіб життя: збалансоване харчування з достатнім вмістом в раціоні овочів і фруктів і обмеженням важкої, жирної їжі. Потрібно стежити за роботою кишечника і вживати всіх заходів для ліквідації запорів. Не менш важливою є лікувальна фізкультура (вправа «велосипед», підйом ніг в положенні лежачи, обертальні рухи стоп всередину і назовні і ін.). Дуже корисні плавання і ходьба. При роботі за столом потрібно періодично робити гімнастику для ніг, переминаючись з ноги на ногу і притоптуючи ногами, не відриваючи від підлоги п'ят. Не слід захоплюватися гарячою ванною, парної, тривалим перебуванням на сонці, треба уникати носіння важких предметів.
Одним з найбільш поширених методів є компресійне лікування варикозу: бинтування ніг еластичними бинтами, носіння медичного трикотажу (гольфи, панчохи, колготки), використання різної апаратури для змінного здавлювання вен. Компресійне лікування прискорює венозний відтік, зменшує набряклість тканин і покращує стан пошкоджених клапанів. Однак не всі лікарі поділяють цю точку зору, вважаючи, що підвищення тиск на варикозні поверхневі вени може утруднити відтік крові через них, а еластичний бинт або колготки погіршують кровопостачання шкіри і її очисну функцію.
На ранніх стадіях захворювання хороший ефект дає склеротерапія. Через тонкі довгі голки в вену вводитися спеціальне сильнодіючу речовину, яке «обпікає» її стінки. В результаті спровокованого запалення посудину тромбируются і перестає функціонувати, а кров знаходить обхідний шлях через глибокі вени. Перед проведенням цієї операції необхідно ретельне обстеження і перевірка прохідності і стану глибоких вен, так як при їх ураженні можуть розвинутися важкі ускладнення - сильний набряк і біль.
Основним методом лікування запущеного варикозу є хірургічний - видалення підшкірних вен. В ході цієї операції иссекаются уражені сегменти вен зі збереженням інших неушкоджених ділянок. Існуюче раніше думка про те, що запорукою успішного лікування є максимально повне видалення поверхневих вен, зараз вважається помилковим. Видаляються тільки ті ділянки, відновлення яких неможливе.
Лікарські методи лікування варикозу включає використання препаратів, що підвищує тонус вен, що поліпшує відтік лімфи, відновлюють нормальне кровопостачання пошкоджених тканин, знижують запалення і перешкоджають тромбоутворення. Серед цих препаратів важливе місце займають так звані Ангіопротектори: троксевазін (капсули, гель), глівенол (таблетки і капсули), репатіл (драже, гель), ескузан (краплі), Веноплант (таблетки), ессавен (гель), анавенол (краплі і драже).
Ці препарати слід застосовувати курсами, тривалість і частота прийому визначаються тільки лікарем.
У домашніх умовах рекомендується обливання ніг холодною водою або контрастні обливання стегон і колін, ходіння в воді босоніж, тугі обгортання литок серветкою, змоченою холодною водою і холодним відваром листя шавлії (2 ст. Ложки на 500 мл окропу, настояти в термосі 4 години, процідити ).
Корисні контрастні ванни для ніг. Вони добре тонізують судини і зміцнюють м'язи. В один таз наливається прохолодна вода (нижче 20 град.), В інший гаряча (вище 40 град.). Спочатку ноги на 30-60 секунд занурюються в гарячу воду, а потім на 5-10 секунд в холодну. Таке занурення повторюють кілька разів. Закінчувати процедуру слід холодною водою, щоб судини звузилися. Після контрастних ванночок потрібно розтерти ноги жорстким рушником (але без здавлювання).
Лікування травами та народними засобами
Можна робити аплікації з трав, які сприяють підвищенню тонусу вен і покращує кровопостачання тканин. Для аплікацій використовують відвари з кори дуба, плодів кінського каштана, настої з квіток календули, трави перстачу прямостоячого, квіток кінського каштана, листя подорожника великого (у співвідношенні 1:10).
Можна пити настої з квіток або подрібненої шкірки плодів кінського каштана. 50 г сировини на 500 мл горілки або 70% -го спирту. Настояти 2 тижні при кімнатній температурі, процідити. Приймати по 15-20 крапель 2 рази в день до обіду і перед вечерею протягом 20 днів кожного місяця. Корисні чаї з плодами і сухими листям малини, чорної смородини, білої верби, комірника вязолістного.
У початковій стадії варикозу корисний щоденний (2-3 рази на день) самомасаж ніг від стоп до стегон по зовнішній і внутрішній сторонах гомілки. Не можна масажувати виступаючі вени - це може спровокувати тромбоутворення.
Рекомендоване харчування. При варикозної хвороби потрібно обов'язково включати в раціон цитрусові, плоди шипшини, обліпихи, соки моркви, буряка (1-2 склянки в день будь-якого з них або суміші), петрушку, шпинат, часник, цибуля, червоний стручковий перець, імбир і інші прянощі.
Варикозне розширення вен
Варикоз що це за хвороба?К виявляється варикоз?
