Точковий масаж зародився в глибокій старовині. В процесі пізнання людини стародавні медики відзначили певні взаємозв'язки між явищами природи і самопочуттям людини. Стародавні лікарі припустили, що організм людини живе і діє під впливом тих же .сіл, які панують в природі. Людський організм розглядався не як ЩОСЬ замкнутий в собі і відокремлений від навколишнього світу, а як складна система, тісно пов'язана з усіма явищами природи. Вважалося, що при кожному захворюванні в процес неминуче втягується весь організм і що при зміні функції і діяльності одного органу обов'язково порушується функція всіх інших органів і систем. Хвороба розглядалася як процес, що виникає в результаті порушення нормальних взаємин, взаємозв'язків як в цілому організмі, так між ним і навколишнім середовищем. Таким чином, хвороба - це результат боротьби організму з хвороботворними факторами. Вони можуть - бути як зовнішніми (клімат, інфекції, травми), так і внутрішніми (їжа, вода, емоції). Завдання лікаря - допомогти організму в цій боротьбі. Поступово були сформульовані і вироблені, більше емпіричним шляхом, основні методи і засоби такої допомоги.
Були виявлені локальні області, крапки. Їх систематизували в певні лінії, канали, меридіани або зони проекції окремих внутрішніх органів. Билa виявлена їх функціональний взаємозв'язок з органу-ми і системами організму. На крапки впливали гострим каменем, голкою, полинової сигаретою і ін., Виробляли пальцеве натиснення (прессацию, шиа-цу, дійні), в подальшому застосовували різного виду палички, прилади та пристрої зі всіляких матеріалів - ебоніту, фторопласта, металу (сталі, міді , золота, срібла, титану).
В основу точкового масажу покладений той же принцип, що і при проведенні методу голковколювання, припікання (чжень-цзю-терапія) (рис. 67), - з тією лише різницею, що на БАТ впливають пальцем або кистю. Всього таких точок описано близько 700, але найбільш часто використовують близько 150.
Мал. 67. Положення пальців при виконанні точкового масажу
В основі механізму лікувального ефекту від впливу на БАТ лежать складні рефлекторні фізіологічні процеси. Подразники зовнішнього і внутрішнього середовища можуть порушити відносне "внутрішнє" рівновага, яка може бути відновлена шляхом впливу на ключові пункти рефлекторної дуги. Уявити собі весь складний шлях, по якому йде сигнал до місця призначення через численні пункти перемикання нервових зв'язків, дуже складно. Точковий масаж викликає відповідну реакцію на відстані, в зоні, що не має тісного анатомічного зв'язку із зоною роздратування. При поглибленому вивченні БАТ, проведеному як в нашій країні, так і за кордоном, було встановлено, що вплив на точку організовує енергетичний баланс, стимулює або заспокоює (що залежить від способу, техніки впливу) вегетативну систему, підсилює кровопостачання, регулює трофіку тканин, діяльність залоз внутрішньої секреції, зменшує хворобливість, знижує нервову і м'язову напругу. Численними клініко-фізіологічними дослідженнями, проведеними в нашій країні, було встановлено, що описані точки мають специфічні особливості, що відрізняють їх від оточуючих ділянок шкіри. У них спостерігається відносно низький електричний опір, що фіксується на площі 2,5 мм (794 кОм, в той час як на відстані 1-2 мм від точки це опір одно 1407 кОм і вище). Відзначено високий електричний потенціал, підвищене поглинання ультрафіолетового випромінювання, підвищена температура поверхні шкіри, збільшене потовиділення (гіпергідроз), високий рівень обмінних процесів і значне підвищення больової чутливості при пальпації в цих точках.
При прессаціі (натисканні) на БАТ, як правило, у масажованого виникають відповідні реакції, частіше суб'єктивного характеру (відчуття ломоти, розпирання, оніміння, хворобливості, "пробиває, як електричним струмом", приходить відчуття тепла, легкості, відчувається повзання "мурашок" або з'являється "гусяча шкіра" в області дослідження). У той же час поруч знаходяться області локального впливу не дають таких передбачених відповідних реакцій. Це і використовується масажистом для точного визначення шуканої точки.
Метод масажу БАТ вигідно відрізняється від інших відносною простотою проведення, фізіологічністю, малою зоною впливу, можливістю застосування як в долікарської практиці, так і під час лікування.
Різновиди точкового масажу можуть бути застосовані в комплексі з лікарською терапією. Необхідна пам'ятати, що методи давньої східної медицини лише доповнюють сучасні методи, збагачуючи їх, але ніяк не замінюють їх повністю і не є панацеєю.
При застосуванні точкового масажу необхідно враховувати всі основні положення і вимоги сучасної медицини. Використовувати точковий масаж можна лише при відсутності абсолютних протипоказань і після консультації з лікарем.
ОСНОВИ точковий масаж
Правила маніпуляції по активних точок засновані на уявленні про "життєвої енергії", званої у різних народів "чи", "ки", "Прана", про її русі по невидимим і невизначені до теперішнього часу каналах, меридіанах, лініях. Всього налічується 12 парних і 2 непарних основних ( "класичних") меридіана, 15 вторинних (бічні лінії або лопункти), 8 "чудових", з яких 2 є заднім і переднім серединними меридіанами. Життєва енергія циркулює з одного каналу (меридіана) в інший. Це можна порівняти зі стрілкою годинника, яка регулярно переходить від однієї цифри до іншої. Коли кожен канал регулярно отримує необхідне "харчування", то це картина здоров'я, врівноваженості в організмі. При захворюванні людини порушується порядок "припливів" життєвої енергії - при надлишку її в певній галузі, органі в іншій частині тіла спостерігається її нестача, виснаження. Теорія ця досить тендітна, але вона стикається з біоритмами, існування яких доведено, і їх розраховують, екстраполюючи в часі.
У відповідності з давніми східними уявленнями все в природі ділиться на частини - негативну "інь" і позитивну "ян". "Інь" - це негативне, материнське начало, властиве всьому пасивному, холодного, темного, сприйнятливому, прихованого, мінливому, хмарному. У природі це місяць, ніч, а у людини - внутрішня поверхня тіла, нижня частина і права половина його.
Настрій знижений, обличчя бліде, очі запалі, тьмяні, мова слабка, тиха, повільна, хрипкий кашель, відсутність апетиту, рідкий стілець, звичка до гарячої їжі, постійні болі ниючого характеру, похолодання кінцівок, дихання тихе, поверхневе, прискорене.
"Ян" - це чоловіче начало, позитивна сила; для нього характерно рух, людина сильна, активний, швидкий. У природі це небо, сонце, день, у людини - зовнішня поверхня тіла, верхня його частина і ліва половина. При захворюванні це висока температура тіла, сеча темного кольору, запори, підвищена пітливість, особливо вдень, звичка до холодної їжі, підвищений апетит, головний біль з ознобом, гарячі на дотик кінцівки, почервоніння деяких частин тіла, судоми, мова активна, дихання шумне, глибоке, рідке, голос грубий, гучний, настрій більш бадьорий.
Мабуть, в залежності від точного діагнозу, застосовуючи методику точкового масажу, можна отримати хороший ефект.
Захворювання виникає тоді, коли з якоїсь причини слабшає або порушується потік "життєвої енергії", який можна порівняти з потоком води в зігнутому шлангу. Уздовж всіх раніше зазначених каналів, меридіанів розташоване 365 "життєвих точок". Вони знаходяться там, де цей потік може перериватися. Не слід забувати, що "життєві точки" не мають анатомічного субстрату. Вони не обов'язково розташовуються поблизу ураженого органу. У зв'язку з цим хворі часто дивуються з того ефекту у відповідному органі, системі, який виникає при впливі на точки, що знаходяться на віддалених від них частинах тіла. Так, при нирковій коліці має полегшити біль, енергійно притиснувши максимально зігнутий мізинець до відповідної стопі. При больових відчуттях в області серця буває досить натиснути нa мізинець лівої руки всередині від нігтя.
СПОСОБИ ПЕРЕБУВАННЯ ТОЧОК
1. При пальпації виявляють місця розташування БАТ за допомогою ковзних рухів подушечкою найбільш чутливого пальця; при знаходженні точки з'являється почуття шорсткості, найбільшої прилипаемости, тепла, підвищеної хворобливості.
2. Топографічні карти, схеми, малюнки інформують про місце розташування крапки по певних лініях, меридіанах, каналам. Так, на спині таких ліній 3, на грудній клітці спереду - 4, а перетинання вертикальних ліній з поперечними на рівні хребця, ребра або кутів лопаток, їх остей і по іншим орієнтирам дає можливість порівняно легко локалізувати шукану точку. Наприклад, на рівні D2-3 по 1-й лінії розташовується симетрична точка фен-мень, а по 2-й лінії на даному рівні (D2-3) - фу-фень на спині або D4-5 / 2-D4-5 / 1 - цзюе-інь-шу - гао-хуан.
3. Точки визначають по анатомічним (топографічним) орієнтирах - різні складки (променевозап'ястні, ліктьові, плечові, под'ягодічной), кінчик носа (точка су-ляо), кінчики всіх пальців (ши-сюань), виступи, горбки, западини, місця прикріплення м'язів (дельтоподібного - бі-нАО).
4. У Китаї для більш точного визначення точок використовується так званий індивідуальний цунь - відстань, що утворилося між складками середньої фаланги при згинанні III пальця (у чоловіків на лівій кисті, у жінок - на правій). За індивідуальний цунь приймається і ширина I пальця кисті. Якщо з'єднати II і III пальці, то ширина їх дорівнює 1,5 індивідуального цуня, а складені разом всі 4 пальці (II-V) становлять 3 цуня (рис. 68).
Крім цього, є ще пропорційний цунь, в основу якого покладено принцип розподілу певної частини тіла на стандартну кількість рівних частин; кожна з них розцінюється як один пропорційний відрізок - індивідуально-пропорційний цунь. Необхідно відзначити, що індивідуально-пропорційний цунь - не абсолютна, а відносна міра, яка співвідноситься з величиною тіла. Вважається, що абсолютний цунь як одиниця виміру дорівнює 2,5 см.
Мал. 68. Визначення цунів: а, б - 1 цунь, в - 1,5 цуня, г - 2 цуня, д - 3 цуня
5. За допомогою приладів ЕЛАП, ЕЛАП-ВЕФ, ЕЛІТА-04, "Рефлекс-3-01", КАРАТ здійснюється пошук точок зі зниженим електричним опором; наявний пасивний електрод фіксується досліджуваним, потім натискається відповідна клавіша або перемикач ставиться в положення "пошук" і шляхом переміщення активного електрода-щупа по шкірі відшукуються необхідні БАТ, що визначаються за показаннями мікроамперметра, яскравого світіння світлодіода або звучанню зумера, відхиленню стрілки в позитивну або негативну сторону .
ТЕХНІКА точковий масаж
Доведено, що при проведенні точкового масажу виділяються ендогенні морфіноподібні пептиди (ен-дорфіни, енкефаліни, гормони гіпофіза і середнього мозку). Залежно від техніки впливу на локальну точку метод може бути збудливим або заспокійливим. Так, при порушеннях м'язового тонусу, при підвищенні його, контрактурах центрального або периферичного характеру (спастичні паралічі, парези, дитячі церебральні паралічі, контрактури м'язів обличчя при ускладнених невритах лицьового нерва), а також при болях, особливо м'язового, суглобного характеру, завданням терапії є розслаблення, релаксація, заспокоєння, седативну дію. При цьому застосовується "гальмівний", "седативний" метод - протягом 1-2 з знаходять необхідну точку, протягом 5-6 с, здійснюючи обертальні рухи за годинниковою стрілкою, поглиблюються, натискаючи на цю точку і поступово нарощуючи зусилля, фіксують досягнутий рівень на 1-2 с, використовують протилежний рух, "вигвинчуючи" палець проти годинникової стрілки, зменшують поступово силу натискання, виконуючи обертання протягом 5-6 с. Потім, не відриваючи пальця від зафіксованим точки, даний цикл рухів повторюють в залежності від рекомендацій по терапії (при впливі протягом 1 хв седативним способом виробляють 4 входу і виходу, кожен по 15 с; якщо необхідно впливати 2 хв, то виробляють 8 входів і виходів). З кожним впливом зусилля натискання на точку збільшується в залежності від передбачених відчуттів у масажованого (розпирання, оніміння, хворобливість, тепло і ін.) (Рис. 69).
Мал. 69. Схема виконання седативного способу впливу при точковому масажі
При явищах зниженого тонусу, атрофія груп м'язів, невритах окремих найважливіших стовбурів, парезах застосовується "стимулююча" (тонізуюча, збудлива) техніка точкового масажу: протягом 1-2 з знаходять точку, потім протягом 3-4 с проводять обертальні рухи за годинниковою стрілкою , "угвинчуючи" палець з натисканням на точку, а потім массирующий палець різко відривають від точки, на зразок того, як птах б'є дзьобом. Даний рух повторюють 8-10 разів в одній точці, що становить 40-60 с впливу.
Такий вплив на точки проводять в певній послідовності, цілеспрямовано, відповідно до рекомендації при відповідному захворюванні, синдромі.
МЕТОДИКА точковий масаж
По спрямованості дії розрізняють точки:
1) загальної дії (вплив на них рефлекторно впливає на функціональний стан ЦНС); найбільш важливі або часто використовувані - цзу-сань-лі, хе-гу, гао-хуан, ян-лао;
2) сегментарні - частіше перебувають в шкірних метамерія у відповідній зоні іннервації; вплив на них впливає на органи і тканини, безпосередньо пов'язані з іннервацією даних сегментів, - хоу-сі, ся-сі;
3) спинальні точки - розташовані по вертебральним або паравертебральні лініях уздовж хребта в місцях виходу нервових корінців, вегетативних волокон. При впливі на них виникає відповідний ефект в певних органах, системах - фей-шу (легкі), синь-шу (серце), ге-шу (діафрагма), так-чан-шу (товста кишка), Шень-шу (брунька) , пі-шу (селезінка, підшлункова залоза);
4) регіонарні точки - знаходяться в зоні проекції внутрішніх органів на шкіру - чжун-фу (легені), чжун-вань (шлунок), ци-мень (печінка), Цзюй-цює (серце), тянь-чи (управитель серця);
5) локальні (місцеві) точки - поміщаються в м'язах, судинах, зв'язках, суглобах.
Найбільш часто використовувані точки:
- по середньої лінії голови - шень-тин, цянь-дин, бай-хуей, хоу-дин (при головному болю, запамороченні, захворюванні носа, ринітах, а також очей);
- по 1-й бічної лінії голови (використовуються як доповнення до попередніх);
- по 2-й бічної лінії голови - НАО-кун (при захворюванні очей);
- по 3-й бічної лінії голови - фу-бай (при шумі у вухах, задишка);
- в області очі - ян-бай, си-Чжу-кун, тун-цзи-ляо, Чен-ци, си-бай, інь-тан (всі крапки найчастіше використовуються при запальних захворюваннях носа, невралгіях трійчастого і лицьового нервів, при тиках, контрактурах мімічних м'язів);
- в області вуха - тин-гун, тин-хуей, ер-мень, Цюй-Бінь, і-фен (при захворюваннях вух, лицьового нерва, стоматитах, задишці);
- в області рота і носа - ін-сян, ді-цан, жень-чжун, чен-цзянь (при невралгіях трійчастого і лицьового нервів, спазмах жувальних м'язів, ринітах, бронхіальній
астмі);
- в скроневій області - тоу-вей, тай-ян (при мігрені, невралгії трійчастого нерва, зниженні зору, неврит лицьового нерва);
- в області щоки - так-ин, ся-гуань (при порушенні функції окремих нервових стовбурів, запамороченні, стоматиті, паротиті, розладах мови);
- в передній шийній області - тянь-ту (при бронхіті, кашлі, судомах голосової щілини, ларингіті,
глосситах);
- в задній шийній області - фен-фу, я-мень, тянь-чжу, фен-чи, вань-гу - шийна (при грипі, зниженні слуху, тонзиліті, мігрені, безсонні, носовій кровотечі, головного болю, болю в шийно потиличної області, кашлі - рис. 70);
- в області лопатки - цзянь-юй, цзянь-цзін, тянь-цзун, цзянь-чжун-шу, цзянь-вай-шу (при захворюванні потиличної і плечолопаткових областей, травмах шийного сплетення, зниженні артеріального тиску, неврастенії, захворюваннях легенів, плеври , при болю в печінці, міжреберної невралгії, біль у плечі, передпліччя, головного болю, а також шумі в вухах);
- в області спини - по середньої лінії, все сегментарні точки - так-чжуй, тао-дао (при захворюваннях ЦНС, органів дихання і серцево-судинної системи);
шень-дао, лин-тай (при міжреберної невралгії, бронхіальній астмі, бронхіті); хв-мень (при шлунково-кишкових захворюваннях і хворобах сечостатевих органів);
точки в крижової і куприкової областях (при захворюваннях і травмах сечостатевої системи, прямої кишки);
- по 1-й бічної лінії спини - фей-шу, синь-шу, ге-шу, гань-шу, дань-шу, пі-шу, вей-шу, Шень-шу, так-чан-шу, сяо-чан -шу, пан-гуан-шу і всі крапки області
Мал. 70. Топографія точок на голові 150
Мал. 73. Лінії та топографія точок на верхніх кінцівках: а-долонна поверхню; б-тильна поверхня
ДЕЯКІ ПРАВИЛА ПІДБОРУ ТОЧОК ПРИ РІЗНИХ ЗАХВОРЮВАННЯХ
Мал. 86. Точки, які використовуються при розумовому стомленні
Мал. 87. Точки, які використовуються при загальному фізичному стомленні
Мал. 88. Точки, які використовуються при перевтомі м'язів нижніх кінцівок
Мал. 89. Точки, які використовуються при втоми очей
Мал. 90. Точки, які використовуються при стресах
Мал. 91. Точки, які використовуються при млявості, зниження загального тонусу
Мал. 92. Точки, які використовуються при зниженні працездатності
Мал. 93. Точки, які використовуються при болю у вусі
Ріс.94. Точки, які використовуються при різної локалізації головного болю
Мал. 95. Точки, які використовуються при печії
Ріс.96. Точки, які використовуються при гикавці
Мал. 97. Точки, які використовуються при зубному болі різної локалізації
Мал. 98.Точкі, використовувані при порушеннях сну і безсоння
Мал. 99. Точки, які використовуються при розладі статевої функції
Ріс.100. Точки, які використовуються при жажадой
Мал. 101. Точки, які використовуються при закачуванні в транспорті
Мал. 102. Точки, які використовуються при носовій кровотечі
Мал. 103. Точки, що використовуються для підвищення тонусу і розслаблення
Мал. 104. Точки, які використовуються при дискомфорті, поганому настрої
