Більшості жінок відомо про незаперечну шкідливість вживання під час вагітності вина, пива, шампанського та інших алкогольних напоїв. Багато мам цікавляться, як вплине вино при грудному вигодовуванні на здоров'я малюка і чи можна пити цей напій. Діти грудного віку отримують всі необхідні їм поживні речовини, вітаміни і мікроелементи з материнського молока.
Саме тому кожна мама, яка годує повинна ретельно стежити за своїм харчуванням і утримуватися від таких шкідливих звичок, як куріння і вживання спиртних напоїв. Червоне і біле вино широко відоме своїми корисними для організму властивостями, однак жінці в період лактації слід бути вкрай обережною з вживанням алкоголю. Перш ніж побалувати себе улюбленим напоєм, необхідно дізнатися про шкоду і наслідки розпиття алкоголю в період годування груддю.
Корисні властивості натуральних вин
Користь вина для організму відзначається виключно в тих випадках, якщо вживати його в помірних кількостях. Також слід вибирати тільки натуральний напій, приготований за правильною технологією.
Вважається, що натуральне вино в невеликих дозах сприятливо діє на організм. До його корисних властивостях відносять:
- антиоксидантну дію: перешкоджає процесам передчасного старіння, усуває негативні наслідки окислення вільних радикалів;
- нормалізує ліпідний склад крові: перешкоджає виникненню атеросклерозу та ішемічної хвороби серця;
- нормалізує артеріальний тиск: сприяє поліпшенню тонусу судинної стінки;
- запобігає анемії, тому що містить у своєму складі безліч цінних мікроелементів і мінералів;
- покращує настрій і підвищує життєвий тонус;
- підвищує апетит.
З огляду на наявність перерахованих вище корисних властивостей, багато мам цікавляться, чи можна пити вино при гв. Пити вино і будь-яке інше спиртне, якщо ви вирішили годувати малюка грудьми, вкрай небажано. Користь від випитого келиха буде набагато менше, ніж шкода, завдана алкоголем незрілому організму дитини.
Вплив напою на стан і здоров'я дитини
Медикаменти та алкоголь разом з материнським молоком надходять в організм малюка і метаболізуються в ньому. Алкоголь відноситься до речовин, які мають яскраво виражений негативний вплив на всі органи і системи людини. Однак доросла людина набагато легше переносить спиртне, ніж маленька дитина. Це пояснюється незрілістю ферментних систем крихти, які не справляються з метаболізмом і виведенням алкоголю з організму. Тому навіть незначна кількість спиртного, випитого годує мамою, може привести до дуже серйозних наслідків для здоров'я малюка.
При грудному вигодовуванні червоне вино може погіршити стан малюка, так як:
- Пригнічується діяльність центральної нервової системи: дитина може стати сонливою, повільніше реагувати на зовнішні подразники. Сон стає поверхневим, неспокійним, після нього зазвичай малюк капризує або навпаки стає млявим. Тому категорично заборонено розпивати спиртне з метою поліпшення сну немовляти, так як це призведе лише до серйозних розладів нервової діяльності.
- З'являється тахікардія, відзначаються перепади артеріального тиску, що може стати серйозною причиною порушення кровообігу.
- Стінки органів шлунково-кишкового тракту піддаються агресивному впливу спирту, що може привести до запалення. У малюка погіршується апетит, через болі в животі він стає неспокійним, дратівливим, погано концентрує увагу. Надалі можуть приєднатися проблеми з набором ваги.
- Порушується метаболізм: ферментні системи ще слабкі в ранньому віці, тому будь-які шкідливі речовини можуть спровокувати порушення білкового, вуглеводного та жирового обміну в організмі крихти.
Також не слід забувати, що етанол - це не єдина речовина в складі вина, яке може нашкодити дитині. Певні компоненти даного напою провокують розвиток алергічних реакцій або диспепсичних розладів. Тому, якщо ви не хочете мати справу з висипаннями на шкірі і порушенням стільця у дитини, то краще утримайтеся від розпивання спиртного в період лактації.
Необхідні заходи безпеки
Якщо жінка все ж дуже хоче пити червоне вино під час годування грудьми, то їй слід запам'ятати кілька простих порад, які знизять ризик негативних наслідків для здоров'я дитини.
Побалувати себе вишуканим алкогольним напоєм можна не раніше, ніж дитині виповниться 5-6 місяців. У цьому віці зазвичай вводиться прикорм, тому материнське молоко є не єдиним джерелом поживних речовин. Вибирайте виключно високоякісне вино з натуральних інгредієнтів, оскільки велика частина продукції, представлена на полицях магазинів і супермаркетів, до натурального вина не має ніякого відношення.
Тому купуйте імпортні, дорогі вина або радуйте себе домашнім, неміцним напоєм. Не слід вживати спиртне у великих кількостях, келих вина при грудному вигодовуванні з якого-небудь важливого для вас приводу не принесе шкоди здоров'ю малюка.
Небажано також годувати дитину грудьми до того, як алкоголь виведеться з вашого організму. В середньому, для жінки вагою 60 кг потрібно 2-3 години, щоб з крові вивелася доза етанолу, що міститься в 150-200 мл сухого вина. Тому перед застіллям зцідіть грудне молоко і для подальшого годування використовуйте саме його. Молоко, яке секретувати в період сп'яніння, слід зцідити і вилити.
Також слід розуміти, що період виведення спирту з крові залежить від безлічі індивідуальних чинників. До них відносять вага жінки, стан її шлунково-кишкового тракту, якість напою, наявність або відсутність закуски. З огляду на негативний вплив розпивання спиртного на дитину, постарайтеся повністю уникати або дуже рідко вживати незначні дози алкоголю в період лактації.
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
Знайшли помилку?