Всім нам добре відомий вітамін Д, з яким ми маємо справу з самого народження. Традиційні уявлення про нього пов'язані саме з фосфорно-кальцієвих обміном, тобто з мінеральною щільністю кісткової тканини. На сьогоднішній день картина істотно змінилася; значно розширилася і поглибилася. Дуже коротко спробую розповісти.
Частково вітамін Д ми отримуємо з їжею рослинного (хліб, дріжджі, гриби) і тваринного (вершкове масло, яйця, молоко) походження. А частково, вітамін Д синтезується в шкірі під дією УФ променів із з'єднання, яке є попередником стероїдних гормонів, таких як естраген, тестостерон, кортизол, альдостерон. Таким чином вітамін Д за своєю природою є стероїдних гормоном. Крім того, для реалізації його дії є специфічні (VDR) рецептори в усіх органах. Отже, його ефект не обмежується тільки впливом на кісткову систему, а охоплює абсолютно всі системи організму.
В результаті багаторічних досліджень роль Д-гормону набула зовсім інші масштаби.
- Вплив на репродуктивну функцію. Достатній рівень Д-гормону збільшує ймовірність настання вагітності (в тому числі ЕКЗ) і її збереження.
- Потенціювання дії статевих гормонів. Широке застосування в антивікової медицині.
- Гальмування клітинної проліферації (протипухлинний ефект).
- Протизапальну дію. Стимуляція продукції ендогенних протимікробних пептидів.
- Іммуномоделірующее дію, шляхом природної регуляції імунної відповіді.
- Гіпотензивну дію (зниження артеріального тиску за рахунок гальмування продукції реніну).
- Вплив на вуглеводний обмін шляхом підвищення чутливості тканин до інсуліну і поліпшення транспорту глюкози в ці тканини.
Важливий момент: на сьогоднішній день існують докази, що низький рівень гормону-Д може розглядатися як незалежний предиктор формування та прогресування ожиріння, провідного в інсулінорезистентності і СПКЯ (склерополікістозу яєчників).
Для діагностики Д-гормону використовується лабораторний показник 25 (ОН) Д - кальцидол. Це печінковий метаболіт який говорить про ступінь насиченості організму вітаміном Д. Оптимальним вважається рівень 60-80 нг / мл. При низьких показниках значно зростає ризик розвитку вік-асоційованих захворювань, збільшується ризик онкологічних процесів і збільшується ризик смертності.
Компенсувати недостатність Д-гормону на сьогоднішній день є важливим моментом і не становить великих труднощів.
© Бивальцева Олена, ендокринолог
______________________________________
спеціальність
Лікар-ендокринолог
стаж
6 років
- Спеціаліст по корекції ваги і метаболічних порушень.
- Експерт з антивікової медицині.
