Вплив алкоголю на здоров'я людини позитивно, коли вживаєш його в міру. Наприклад, 50 ml хорошого коньяку в день допомагають розширювати судини. 100 ml - 200 ml хорошого червоного сухого вина на добу, поповнять організм антиоксидантами , Що теж позначиться благотворно на здоров'я людини . Але якщо після першої або третьої чарки людина не може зупинитися, як кажуть - починає "губа свистіти", тоді на обличчя згубний вплив алкоголю на здоров'я людини. Таким людям краще взагалі не приймати алкоголь.
Я не кажу про багатоденному запої - це взагалі катастрофа для організму. Але і одноденне "пиття" до п'яна або до безпам'ятства теж обертається тяжкими наслідками для здоров'я. Так як ми можемо стверджувати лише те, що відбувалося з нами, що ми випробували на собі, то розповім, що відбувалося зі мною через кілька днів "весело" проведеного часу.
У молодості я був дуже емоційною людиною. Ця емоційність потихеньку відійшла на другий план після 20-ти річної практики медитації, тепер я більше спостережлива людина, ніж емоційний. Так ось, ця емоційність, після якої-небудь струсу сприяла короткочасного (один день) або тривалого (3-5 днів) "розслабленню". Ні про яке корисне вплив алкоголю на здоров'я людини при такому "розслаблення" говорити не доводиться.
Так вже виявилося, що з юності мій шлунок і підшлункова залоза - слабкі місця. І після одноденного пияцтва, на наступний день мене починало нудити, і ніякі препарати не допомагали. А якщо "веселощі тривало" 3 - 5 днів, то потім мене починало вивертати навиворіт і це тривало 12 годині до ряду (моторошно згадати), внаслідок чого піднімалося артеріальний тиск і страшенно боліла голова. На наступний день, після відторгнення шлунком всього непотрібного, нудота супроводжувала мене ще добу, потім починалися болі в шлунку (2 - 3 дні).
Крім усього цього - жахливо страждала психіка - психологічне здоров'я , Все сприймалося болісно і гостро. Було таке відчуття, що з мене здерли шкіру і колють по всіх частинах тіла (лікарі кажуть, що це брак вітаміну В). Коротше кажучи, з похмілля твориться якийсь кошмар, який здається, ніколи не закінчиться, ворогові такого не побажаєш. Це катастрофічний вплив алкоголю на здоров'я людини, тобто на мене. Не варто воно того, щоб потім відновлюватися тиждень, перебуваючи в депресії. А якщо ще додати до цього негативний вплив куріння , То взагалі немає слів, щоб описати весь цей кошмар (чомусь завжди хочеться закурити, коли "п'єш", а це на мене пригнічує).
З приходом медитації в моє життя і усвідомленням багатьох речей, це зі мною стало відбуватися рідко. В останній раз я був емоційно вибитий з колії, коли померла мати моїх дітей. Це жахливо - втрачати близьких людей, але таке життя і нічого з цим не поробиш, треба приймати її такою, яка вона є.
Загалом, для тих, хто не вміє "пити", вплив алкоголю на здоров'я людини - руйнівний. Алкоголь, - надмірне вживання алкоголю зневоднює організм, різко скорочує запаси вітамінів , Звужує судини (спочатку звичайно розширює, але потім вони різко звужуються), що призводить до високого артеріального тиску, травмує психіку. Ось таке ось вплив алкоголю на здоров'я людини при його надмірному, а головне довгому вживанні, гірше може бути тільки вплив наркотиків .
Буду вдячний за Вашу думку
