- Co dělat pro snížení tepla
- Pití
- Rubdowns a obklady
- Vitamin C
- Čistící klystýr
- Antipyretika
- Co dělat ne při vysokých teplotách
Vzestup teploty je přirozeným mechanismem v lidském těle.
Ať už se jedná o obecnou horečku nebo lokální hypertermii, takový stav indikuje infekci nebo zánětlivý proces, který leukocyty v současné době aktivně bojují.
Ale bez ohledu na to, jak přirozená je teplota, přináší člověku značné nepříjemnosti, což ho činí neschopným pracovat a dokonce způsobuje fyzickou bolest. Navíc, v některých situacích, vysoká teplota (nad 40-40.5 ° C) může být život ohrožující, takže každý musí vědět, jak porazit teplo.
Co dělat pro snížení tepla
V lékařské praxi, to není obvyklé chrlit teplo pod 38-38.5 ° C (se spoléhat na individuální pohodu), protože k této teplotě tělo může vyrovnat se s infekcí na jeho vlastní. Ale s vyššími čísly bude potřebovat vaši pomoc.
Pití
První a základní pravidlo při teplotě je pít hodně. Čím více pijete tekutiny, častější a těkavější močení, a proto rychlejší toxiny. Kromě toho, během tepla pacient aktivně pocení a ztrácí vlhkost z těla, a to je nemožné zabránit dehydrataci.
Rubdowns a obklady
Pro snížení teploty otřete tělo utěrkou namočenou v chladné vodě (přidáním octa), nebo ji aplikujte jako obklad na většinu oblastí „výměny tepla“: čelo, dolní část zadní části krku a krku, podpaží, zápěstí, dlaně a chodidla. Když se kompresor zahřívá, musí být změněn. Nezapomeňte neustále doplňovat vodní bilanci v těle.
Jakékoliv zvýšení teploty je známkou nemoci.
Je také možné urychlit eliminaci toxinů prostřednictvím diaforetických lidových prostředků: čaj s lipovými listy nebo malinami. Mějte na paměti, že čaje s malinovou příchutí koupené v běžném obchodě s potravinami nemají takový léčivý účinek.
Vitamin C
Je známo, že vitamin C přispívá ke zlepšení imunity, což je více než kdy jindy vhodné léčby ARVI . Pokud je horečka způsobena chladem, vstupte do stravy citrusových plodů, černého rybízu, malin, rakytníku, třešeň, dogrose.
Čistící klystýr
Pro příznivce této formy léčby můžeme doporučit klystýr s heřmánkovým odvarem. Samozřejmě, že postup je amatérský, ale rychle a zaručeně odstraní velké množství toxinů.
Antipyretika
Moderní medicína odmítá aspirin a analgin jako antipyretikum a doporučuje různé přípravky ibuprofenu. Můžete také použít rozpustné prášky proti příznakům, ale pamatujte: zmírnění příznaků není lékem na nemoc!
Co dělat ne při vysokých teplotách
- Nezabíjejte se do 20 přikrývek! Skutečnost, že se během horečky musí důkladně potit, ale zabalení v teplém „kuklu“ nenechá teplo jít ven a ohřívá vaše tělo ještě více.
- Nepokládejte hořčičnou omítku! Důvod je stejný, plus pokud jsou hořčičné omítky přeexponované - můžete si vydělat.
- Teplé obklady, horké koupele, parní lázně atd. Jsou také zakázány.
- Vyhněte se výrobkům, které aktivují krevní oběh, jako je káva a alkohol.
- Není třeba zahřívat a zvlhčovat vzduch v místnosti. To přispívá k rychlejší reprodukci bakterií a může pouze zhoršit stav. Je lepší, aby se místnost pravidelně, ale vyhnout se průvanu.
Je důležité pochopit, že jakékoli zvýšení teploty je známkou onemocnění, které tělo v současné době zápasí se všemi svými silami. Proto, pokud to není horečka ze zřejmého ARVI, nezapomeňte požádat konzultace praktického lékaře .
