З похмілля німіють руки: як лікувати?

1. Причини оніміння кінцівок
2. Чому алкоголь може викликати оніміння кінцівок?
3. Як лікувати оніміння рук і ніг?

При нетривалому прижатии нерва або при знаходженні людини в статичної незручній позі протягом деякого часу виникає оніміння кінцівок. Воно зазвичай проходить через кілька хвилин після зміни пози, викликаючи відчуття «мурашок». Іноді в такому ж стані опиняється людина, який незадовго до цього вживав спиртне.

Онімінням називають зниження чутливості в кінцівках (пальцях рук, ніг, стопах і кистях) і на обличчі (підборіддя, ніс, вуха). Цей стан супроводжується хворобливими відчуттями, почуттям холоду в ураженій кінцівці і її посинінням, поколюванням або «задерев'янінням», стягуванням і ін. Неприємними симптомами.

Оніміння може служити сигналом про захворювання артерій, що супроводжується непрохідністю судин і порушенням кровообігу, через що може виникнути гангрена кінцівки.

Зникнення чутливості рук або ніг може свідчити і про порушеному кровообігу в головному мозку, про наближення інсульту або бути викликаним травмуванням нерва.

Часто в стані алкогольного сп'яніння або на наступний день після вживання спиртного у людини виникає стан оніміння кінцівок. Чому ж німіють руки і ноги з похмілля?

Причини оніміння кінцівок

Оніміння кінцівок може виникати через порушення кровопостачання або іннервації шкіри і м'язів на руках і ногах:

• при виникненні набряків можна зробити висновки про порушення венозного відтоку крові з уражених кінцівок, а синюшність і мерзлякуватість, поколювання в пальцях свідчать про недоліки артеріального кровообігу;
• через пошкодження дрібних капілярів при синдромі Рейно порушується кровообіг в пальцях обох рук і ніг, викликаючи біль, мерзлякуватість і втрату чутливості. Синдром Рейно часто є наслідком алкоголізму;
• одночасне ураження кінцівок з одного боку (праві або ліві нога і рука) свідчить про захворювання центральної нервової системи;
• полінейропатія характеризується ураженням периферичної нервової системи і проявляється у втраті чутливості кінцівок і пальців, може бути ознакою панкреатиту, цукрового діабету, іноді проявляється при інтоксикаціях, в тому числі і алкогольне отруєння;
• оніміння кінцівок може виникнути при тромбоз судин рук, ніг або головного мозку, будучи ознакою інсульту. В цьому випадку оніміння не зникає, а поширюється вище по руці або нозі, супроводжується підвищеним артеріальним тиском і головним болем. Такий стан вимагає негайного звернення до лікаря;
• руки і ноги можуть втрачати чутливість і з інших причин: травми, ендокринні порушення, запалення суглобів і нервів, нервово-психічні захворювання, авітамінози можуть викликати оніміння кінцівок у людини.

Щоб зрозуміти, чому німіють руки, ноги і пальці кінцівок з похмілля або після вживання спиртного, доведеться згадати про те, як впливає алкоголь на організм людини.

Чому алкоголь може викликати оніміння кінцівок?

Що потрапив в організм етанол впливає на всі органи і системи органів, викликаючи різні порушення. Похмілля зазвичай проявляється в розладі травлення, нудоти і блювоти, загальної слабкості, підвищення артеріального тиску. Всі ці симптоми свідчать про отруєння організму спиртом і продуктами його розкладання.

1. Вплив токсичних речовин викликає витончення мієлінової оболонки нервових волокон і призводить до виникнення полінейропатії. Це призводить до поганого проходженню сигналу від кінцівки до спинного мозку і назад, що і викликає втрату больової і температурної чутливості в пальцях на ногах і руках, кінчику носа і інших частин тіла. У холодну пору року це є однією з основних причин обморожень у осіб, що зловживають алкоголем.
2. Дисбаланс рідини, викликаний прийомом алкоголю, призводить до виникнення набряків. Збільшилися в обсязі тканини здавлюють кровоносні судини і нерви, викликаючи порушення кровообігу та нервової провідності. Через це німіють руки і ноги. У подібних випадках оніміння зазвичай проходить після того, як похмільні набряки зникнуть.
3. Викликаючи аглютинацію (склеювання) червоних кров'яних тілець, алкоголь сприяє виникненню тромбозів в судинах кінцівок, серця і головного мозку. Це найбільш небезпечне для здоров'я і життя стан, який теж проявляється в онімінні і втрати чутливості рук і ніг як в стані похмілля, так і відразу після вживання алкогольних напоїв будь-якої міцності. Тромбози судин мозку і серця призводять до розвитку інсультів і інфарктів, при несвоєчасному зверненні до лікаря викликають інвалідність або смерть. Закупорювання просвіту судин кінцівок здатне викликати гангрену органу, приводячи до його втрати і інвалідності.
4. Синдром Рейно є судинний спазм, тобто приступообразное звуження просвіту кровоносної судини. Якщо брати до уваги, що вживання алкоголю тягне за собою звуження судин при певній концентрації етанолу в крові, то можна зробити висновок про прямий зв'язок оніміння і відчуття холоду в кінцівках і токсичний вплив спиртного.

При втраті чутливості після вживання алкоголю або з похмілля треба звернути увагу на стан свого здоров'я і проконсультуватися з лікарем, щоб виключити можливість виникнення важких захворювань.

Як лікувати оніміння рук і ніг?

При відсутності захворювань, симптомом яких може бути втрата чутливості кінцівок, можна спробувати допомогти собі самостійно і позбутися від неприємних проявів. Для поліпшення кровотоку корисні будуть фізичні навантаження у вигляді ранкової гімнастики, бігу та прогулянок у швидкому темпі, розминка при роботі в статичній позі.

Вилікувати оніміння рук або ніг допоможуть ванночки з лопуха, шавлії, м'яти. Для приготування їх треба запарити подрібнені трави такою кількістю води, щоб вийшла кашка, додати в неї кілька столових ложок солі, охолодити до прийнятної температури і тримати в каші руки або ноги протягом 30 хвилин. Після процедури надіти теплі шкарпетки або рукавички.

http://youtu.be/MsYgfSTv3XA

Місця, які часто німіють, можна змастити на ніч бджолиним медом і обернути тканиною, надіти шкарпетки або тонкі х / б рукавички. Для припинення неприємної недуги досить 5 процедур.

Для зміцнення судинних стінок корисні контрастні ванночки: в ємність з гарячою і холодною водою по черзі занурювати хвору кінцівку на 30 секунд. За процедуру можна повторити чергування 5-7 разів, бажано виконувати таке лікування вранці і ввечері.

https://www.youtube.com/watch?v=4uk8qPJCOrw

Найкращим засобом від подібного захворювання, викликаного вживанням спиртного, буде відмова від прийому речовини, що провокує оніміння. Здоровий спосіб життя, вживання великої кількості зелені, овочів і фруктів, відсутність шкідливих звичок допоможуть не допустити проблем, пов'язаних з втратою чутливості кінцівок.

УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!