Заспокійливі трави для дітей, корисні для нервової системи: ванни для купання немовлят

1. Чим корисні трав'яні ванни для малюків?
2. Які трави і збори можна використовувати для купання новонародженого?
3. Як заварювати трави для купання немовлят: рецепти заспокійливих ванн
4. Протипоказання і запобіжні заходи

Кожна мама стикалася з такою проблемою, як зайва примхливість і поганий сон у дитини. Це звичайні явища в дитячому віці, обумовлені незрілістю нервової системи. Часто в таких ситуаціях фахівці рекомендують купати дитину у відварі заспокійливих трав. Купання у ванні допомагає зняти нервову і м'язову напругу, налаштовує дитину на спокійний сон. Крім цього, багато трави мають додаткові властивості, які позитивно впливають на роботу внутрішніх органів і систем людини.

Чим корисні трав'яні ванни для малюків?

Водні процедури, особливо із застосуванням трав'яних відварів, дуже корисні для дітей. Різні трави, використовувані для купання, надають легкий седативний і загальнозміцнюючий ефект на людину, а також очищають і дезінфікують шкірні покриви, сприяють загоєнню дрібних ранок і виведенню шкідливих речовин з організму.

Дітям, які відчувають труднощі з засинанням, тривожно сплять, вередують протягом дня, педіатри рекомендують купання у відварі заспокійливих трав. Такі процедури є досить ефективними і безпечними навіть для немовлят.

У ранньому віці не рекомендується використовувати без гострої необхідності заспокійливі засоби у вигляді таблеток і сиропів. Інакше справа йде з заспокійливими ваннами, які дозволені з перших днів життя малюка.

Купання в відварі трав легко проводити в домашніх умовах, а приготування складу не вимагає спеціальних навичок. Плюсом є натуральність компонентів і невисока вартість сировини.

Для досягнення позитивного ефекту трав'яні ванни необхідно проводити ввечері, бажано перед відходом до сну. Трави необхідно заварювати заздалегідь, мінімум за 1-2 години до прийняття ванни, щоб лікувальні властивості рослин повністю розкрилися. Температура води для купання - 37 градусів. Курс застосування трав'яних ванн становить 10-14 днів, потім рекомендується зробити перерву.

Які трави і збори можна використовувати для купання новонародженого?

Аптечні мережі пропонують широкий асортимент трав'яних зборів, що розрізняються по складу і дії. Седативний ефект мають такі трави, як меліса, валеріана, пустирник, ромашка, шавлія, материнка, м'ята. Їх можна використовувати окремо або в зборі. Також добре допомагають зняти нервове і м'язове напруження і налаштувати на безтурботний сон хвойні та хвойно-сольові ванни.

Заспокійливі ванни для дітей допустимо робити з періоду новонародженості. Для діток до 3 років рекомендується влаштовувати купання з однокомпонентними відварами трав, наприклад, ромашки, череди, календули або пустирника. Потім, якщо дитина нормально сприйняв їх і не з'явилася алергічна реакція, поступово можна розширити склад трав'яних зборів.

Рослини, використовувані для приготування заспокійливих ванн дітям:

• Материнка. Надає релаксуючу і заспокійливу дію на малюка. Нормалізує тонус м'язів, сприяє поліпшенню травлення.
• Кореневище валеріани. Рослина часто застосовують при розладах нервової системи у дітей. Купання дитини в відварі валер'янки покращує якість сну, а також позитивно впливає на роботу серця і травної системи, загоює ранки на шкірі (рекомендуємо прочитати: чи можна давати Валер'янку дітям і з якого віку? ).
• Лаванда. Володіє заспокійливим, антисептичну, спазмолітичну дію. Рекомендується для дітей з чутливою шкірою.
• Перцева м'ята. Корисна для нервової системи людини, надає і протизапальний ефект. Запах м'яти сприяє поліпшенню апетиту.
• Шишки хмелю. Надають м'яку седативну дію на малюка. Крім цього, хміль використовують для усунення кишкових кольок і здуття живота у дітей.
• Собача. Ефективно усуває нервове збудження, сприяє нормалізації сну. Розслаблює м'язи, нормалізує травлення.
• Череда. Заспокоює малюка, надає протизапальний ефект. Допомагає зменшити свербіж, прояви діатезу, загоює подряпини на тілі.
• Аптечна ромашка. Має м'яку седативну, спазмолітичну, антисептичну дію. Купання в відварі ромашки сприяє усуненню безсоння, знижує негативний вплив стресів. Рекомендована для догляду за шкірою немовлят.

Як заварювати трави для купання немовлят: рецепти заспокійливих ванн

Існує безліч варіантів приготування ванни для маленької дитини:

• Ванна з низкою. 5 чайних ложок подрібненої трави заварити 0,5 літра окропу і настояти протягом 1-2 годин. Перед купанням влити розчин в ванночку з водою і перемішати.
• Змішати по 1 чайній ложці подрібненої сировини чебрецю, пустирника, ромашки і кореневища валеріани. Залити суміш трав водою і томити на водяній бані протягом 30 хвилин. Після того, як відвар охолоне, його можна використовувати.
• Для хвойної ванни необхідно купити в аптеці хвойний концентрат або скористатися натуральним сировиною. Для приготування відвару підійдуть гілки і шишки хвойних дерев. 1 стакан подрібненої сировини залити 1 літром води і томити на середньому вогні 20-30 хвилин. Після охолодження процідити відвар і довести до початкового об'єму кип'яченою водою. 2 склянки отриманої рідини розвести у ванні з водою, інше можна зберігати в холодильнику протягом 2 діб.
• Ванна з валеріаною. 4-5 чайних ложок подрібненого кореня валеріани залити 0,5 літра окропу, настояти протягом 1-2 годин. Проціджений відвар додати в воду для купання.
• Траву календули, м'яти і материнки змішати по 3 чайні ложки і залити 0,5 літра окропу. Після охолодження розчин процідити і використовувати для купання малюка.
• Змішати 1 столову ложку трави пустирника і по 1 чайній ложці подрібнених шишок хмелю і череди. Залити 2 склянками води і томити на водяній бані 30 хвилин. Остиглий і проціджений розчин готовий до застосування.
• Траву материнки, ромашки і чебрецю змішати в рівних пропорціях. 2 столові ложки трав'яної суміші залити склянкою окропу і настояти.

Для приготування ванни можна скористатися готовими трав'яними зборами, що продаються в аптеці. Вони мають різний склад, тому буде не складно підібрати підходящий.

Протипоказання і запобіжні заходи

Ванни з відварами різних трав протипоказані, якщо у дитини:

• гіпертермія;
• схильність до алергії;
• бронхіальна астма;
• порушення серцевої діяльності;
• гнійничкові захворювання шкіри.

При появі висипу на шкірі, сльозотечі, прозорих виділень з носа у дитини після купання необхідно припинити використання трав і звернутися за медичною допомогою. Не можна користуватися заспокійливими відварами трав для купання протягом більше двох тижнів - може виникнути звикання.

Для приготування ванн не можна використовувати аїр, пижмо, чистотіл, полин, горицвіт, тую, рокитник. Слід пам'ятати, що навіть природні і натуральні речовини можуть негативно відбитися на організмі дитини, тому перед використанням того чи іншого рецепта необхідно проконсультуватися з лікарем.

Поділіться з друьямі!