Цей препарат нам знайомий з незапам'ятних часів, і кожен з нас, напевно, їм неодноразово користувався. Але чи відомо вам про те, що аспірин використовується і в спортивних цілях? Про способи його застосування, користь і шкоду ми розповімо в цій статті.
Аспірин - всім відомий медичний препарат - досить ефективний жарознижуючий і протизапальний засіб, відкритий в 1935 році і успішно використовується донині.
Офіційна його назва - ацетилсаліцилова кислота, основними напрямками впливу на організм є:
- жарознижуючий при простудних захворюваннях;
- протизапальну при інфекціях;
- болезаспокійливий при болях в м'язах, суглобах, головного болю.
У спорті ж аспірин застосовується в декількох напрямках
- Одним з них є участь ацетилсаліцилової кислоти в процесах спалювання жирів. Вона підсилює і подовжує дію термогенних препаратів, наприклад, у відомому комплексі ЕКА (ефедрин, кофеїн, аспірин), який часто використовується в бодібілдингу для позбавлення від зайвої ваги.
- Також аспірин використовується в ролі анальгетика, так як у спортсменів часто виникають мікротравми і больові відчуття, пов'язані з надмірними навантаженнями. Завдяки антиревматическим властивостям його використовують і при пошкодженні суглобів. Природно, дозування в цих випадках перевищує рекомендовану.
- Під час змагань на витривалість при підвищених температурах, де присутня ймовірність зневоднення, аспірин в поєднанні з вітаміном С використовується як засіб запобігання тромбозу (запобігає агрегації тромбоцитів, "розріджує кров" - хоча це не коректне вираз)
- Аспірин з великою дозою вітаміну С (кілька грам) використовується в ролі профілактичного засобу проти грипу, коли спортсмен знаходиться на піку форми і його імунна система виснажена посиленими тренуваннями. У цьому випадку також додатково вживаються вітаміни групи В.
Побічні ефекти.
Основну шкоду від прийому ацетилсаліцилової кислоти полягає в її негативному впливі на слизову оболонку шлунково-кишкового тракту. При тривалому прийомі це може привести до виразки. Також аспірин уповільнює кровотворення.
При гемофілії (низькою згортання крові) він навіть протипоказаний. Також він заборонений при астмі. В цілому всі ці побічні ефекти викликані швидше передозуванням або індивідуальною непереносимістю.
висновки
В результаті всього вищесказаного - аспірин залишається ефективним протизапальним і анальгетиком. Однак використовувати його слід з урахуванням побічних ефектів і по можливості замінювати більш нешкідливими препаратами. При болях невоспалительного походження віддають перевагу парацетамолу. Що стосується запалень, то він неефективний, тому замінюється, наприклад, ібупрофен.
за матеріалами
Автор: Олександр Костюшко
Але чи відомо вам про те, що аспірин використовується і в спортивних цілях?