Люди, місця і події, що змушують вас хвилюватися і турбуватися, можуть також викликати у вас анатомічні порушення. Запалення кишечника багатьма визнається сьогодні, як символ існування в світі високих швидкостей і потоку напружень. Насправді так і є. І для того, щоб не нашкодити своєму шлунково-кишковому тракту, потрібно дотримуватися трьох головних принципів: здоровий спосіб життя, здорова емоційна обстановка і, природно, збалансоване харчування , Втім останнім дуже просто втілити в життя за допомогою інтернет-магазину "4 злаку", який спеціалізується тільки на здорову, екологічно чистої їжі.
Симптоми: болі в животі, здуття (пученіє), нудота, тривалі проноси або запори - змушують цілу армію лікарів судорожно шукати спосіб лікування, якщо ці ознаки проявлялись протягом декількох місяців або навіть років. Симптоми захворювання важко пояснити, найімовірніше, у вас запалення кишечника - вважають фахівці. Якщо у вас серйозне кишкове захворювання, ви, швидше за все, зазнали особливі симптоми і, напевно, вже були у лікаря. Зустрітися з лікарем просто необхідно для визначення діагнозу.
Хочете швидко встановити діагноз? Можливо, у вас запалення кишечника. У цьому тесті можна використовувати зерна кукурудзи. Зауважте, як довго цільні зерна кукурудзи будуть проходити по вашому організму. Зазвичай для кукурудзи потрібно два-три дні, щоб вийти назовні при дефекації. Якщо ж ви побачите кукурудзу в калі вже через тридцять шість годин або раніше, то, можливо, у вас запалення кишечника. Обов'язково пройдіть діагностичні тести у лікаря на виявлення серйозних кишкових захворювань або лямбліозу - паразитарного захворювання. Якщо ж у вас не виявили кишкового захворювання або паразитів, то зерна кукурудзи, так швидко пройшли по всьому організму, є показником запалення кишечника.
Запалення кишечника подібно грі в бейсбол, яка не може прекратіт'ся, поки не скінчиться. Якщо у вас з'явилися симптоми захворювання, то це на все життя. Захворювання є хронічним і до сих пір - невиліковним. Воно частіше вражає жінок, ніж чоловіків. Захворювання може поновитися в будь-який час за наявності певних причин: неправильне харчування, стреси, навколишнє середовище (або комбінація цих чинників). Головне, що варто заспокоїти себе в подібній ситуації, - це те, що запалення кишечника не смертельно. Хоча одного разу вам саме так і здасться. Ніхто ще не вмирав від запалення кишечника. І лікарі вважають, що це захворювання не завжди призводить до серйозних наслідків.
Як люди відрізняються один від одного матеріальним достатком, так і пацієнти, які страждають на запалення кишечника, розрізняються різним ступенем захворювання. Імовірно, їх шлунково-кишковий тракт і м'язи кишечника трохи аномальні в порівнянні з тими ж органами у здорових людей.
Деякі лікарі вважають, що надчутливі нерви кишечника можуть послужити причиною його запалення.
Хороша новина для вас - ви можете полегшити дискомфортний стан кишечника, будь то запор або пронос, які і є причиною кишкових запалень. Кращий спосіб керувати власним станом здоров'я - це не дозволяти йому керувати вами. І ось як це реально здійснити.
Згадайте про клітковині. Зробіть собі де-небудь в холодильнику або шафі запас продуктів, багатих на клітковину, які можуть мати «терапевтичну цінність». Дослідники вважають, що вид клітковини, яку ви використовуєте в їжу, особливо важливий. Наприклад, пшеничні висівки краще вступають у взаємодію з водою, ніж, скажімо, яблука або моркву, тим самим допомагаючи в профілактиці проносу.
Ще цікаве по темі
Хочете швидко встановити діагноз?