Згущене молоко виробляється з натурального коров'ячого молока, шляхом переробки і згущення цукру, за певним ГОСТу. У ній міститься багато білка, вітамінів, корисних елементів, які необхідні для людського організму. У згущеному молоці багато цукру, тому у великих кількостях вживати не бажано, 2-3 столові ложки в день буде достатньо. Варто уникати згущене молоко з додаванням різних добавок і ароматизаторів, які додають при виробництві недобросовісні виробники. При покупці згущенки обов'язково слід уважно дивитися на термін придатності і наявність ГОСТу.
Натуральне згущене молоко білого кольору з можливим кремовим відтінком, в його складі немає барвників і різних консервантів, воно не має осаду і цукрових кристалів. У згущеному молоці міститься багато білка до 40%, а також залізо, йод, фосфор, калій і інші мікроелементи корисні для здоров'я людини. При виробництві використовується натуральне молоко, цукор і дистильована вода. Для поліпшення консистенції і термінів зберігання додається кислота аскорбінова, калій і натрій. Присутність інших компонентів вказує на те, що згущене молоко не зовсім натуральна. 
З давніх часів вважалося, що якщо концентроване молоко додавати в чай, воно підвищить жирність грудного молока і сприятиме поліпшенню лактації. У нинішній час фахівці не можуть дати однозначну відповідь, чи можна мамі, що годує вживати даний молочний продукт. Дитячі педіатри пропонують вводити згущене молоко в харчування матусі поступово, і спостерігати за зміною стану дитини. Через грудне молоко новонародженому малюкові потрапляє велика концентрація продуктів які їсть мама. Так як згущене молоко виробляється з натурального молока, слід з великою обережністю ставиться до прийому даного продукту.
Деякі немовлята страждають від лактозною недостатності. Це захворювання коли малюк не засвоює лактозу, яка присутня в молоці. Цілком можливо, що коров'ячий білок, якого досить багато міститься в згущеному молоці може спровокувати алергію, зміна стільця, здуття животика.
Згущене молоко мамі, що годує
Починати слід з половини чайної ложечки, поступово доводити до покладеної норми і обов'язково спостерігати за реакцією організму немовляти. Якщо дитина погано засвоює молочний білок, тоді можуть бути зміни в каллі у вигляді слизу, пінних виділень, здуття животика, висип або почервоніння на тілі і щічках.
Чи можна згущене молоко мамі, що годує? Якщо ніяких порушень в організмі малюка не сталося, можна додавати згущене молоко мамі, що годує в раціон харчування. Слід пам'ятати, що повна банка згущеного продукту містить порядку 1250 ккал, що є великою дозою для матері-годувальниці, яка піклується про дитину.
Харчування жінки яка годує грудьми має обов'язково бути різноманітним і збалансованим, щоб в ньому було присутнє достатня кількість мікроелементів і необхідних вітамінів. Тільки дотримуючись принципу здорового харчування, дитині з грудним молоком буде надходити необхідна кількість корисних елементів для росту і розвитку. 
Згущене молоко дійсно змінює смак грудного молока, воно ставати більш солодким і калорійним. Найкраще її слід додавати в гарячий чай, який сам по собі корисний для припливу молока, а з додаванням згущеного молока корисний подвійно. Комплекс вітамінів, що входять до складу згущеного молока допомагають стимулювати розвиток нервової системи дитини, нормалізувати слух і зір, а також роботу серцевої системи. Значить згущене молоко при грудному вигодовуванні все таки корисна.
Для того, щоб була хороша лактація необхідна не тільки згущене молоко, але і хороше збалансоване харчування. Від того чим харчується матуся, багато в чому залежить стан і здоров'я немовляти. А також правильність прикладання малюка до грудей і дотримання режиму його харчування.
Необхідно вживати білкові та вітамінні комплекси для годуючих матерів, які сприяють не тільки припливу молока, а й покращують лактацію.
Чи можна матусям варене згущене молоко?
Варене згущене молоко є досить сильним алергеном, так як в ній міститься багато цукру і коров'ячого білка, отже, як і просту згущенку її слід приймати з великою обережністю. Вводити варене згущене молоко маленькими дозами в раціон харчування не раніше, ніж через шість місяців після народження дитини і стежити за станом здоров'я малюка. До цього часу організм немовляти вже навчиться виробляти свій захист і реагувати на введення нових продуктів.
Згущене молоко не тільки смачно, воно і корисно, його можна сміливо вживати мамі при годуванні грудьми, але обов'язково слід дотримуватися добової норми. Тому що навіть після варіння в вареної згущеному молоці зберігається багато корисних елементів, кальцію і коров'ячого білка. При алергічної реакції та інших нездужань малюка, вживання будь-якого згущеного молока категорично заборонено, щоб не отримати ще більш серйозних проблем у здоров'ї дитини. 
Згущене молоко - це корисний молочний продукт, але в зв'язку з великим вмістом цукру і коров'ячого білка, що годує мамі обов'язково слід утримуватися від надмірного вживання і дотримуватися добової норми. У період вагітності, а також при годуванні груддю, матусям слід звертати особливу увагу на склад інгредієнтів вживаних продуктів, і їх свіжість. Продукти харчування які вживає породілля не повинні містити ніяких консервантів, штучних добавок і різної хімії.
Важливо пам'ятати, що вся їжа, яку їсть мама під час годування грудьми, з грудним молоком потрапляє в організм немовляти. Правильне і збалансоване харчування буде корисно не тільки мамі, але і малюкові. Тільки в такому випадку вийде забезпечити дитину міцним здоров'ям і гарним імунітетом в майбутньому.
Відео
Чи можна згущене молоко мамі, що годує?Чи можна матусям варене згущене молоко?
