- Як зняти алкогольну інтоксикацію будинку
- Рекомендації швидкого позбавлення від похмілля
- Схожі статті:
Вживання алкогольних напоїв у великій кількості викликає болісне, тяжке відчуття, яке називається інтоксикація. Вона свідчить про отруєння організму продуктами розпаду етилу. Залежно від вмісту алкоголю в крові і тяжкості прояву симптомів розрізняють легку, середню і важку ступеня. У перших двох випадках можливе зняття алкогольної інтоксикації в домашніх умовах, проте при важкій стадії необхідно негайно звернутися за допомогою до фахівців.
Як зняти алкогольну інтоксикацію будинку
Основною метою полегшення стану потерпілого від етилового отруєння є зменшення кількості алкоголю в крові.
Для цього необхідно провести нескладні процедури, які допоможуть позбутися від симптомів похмілля на дому.
- Промити шлунок або викликати блювання, щоб видалити залишки алкоголю, які обтяжують ситуацію.
- Рясно пити мінеральну воду, гранатовий або виноградно-яблучний сік, кефір, компот, молоко, які сприяють поповненню дефіциту рідини, солей магнію, калію, вітамінів.
- Включити в раціон вживання жовчогінних продуктів, наприклад кавуна.
- Прийняти і рясно запити водою 10-15 таблеток активованого вугілля, які пов'язують залишки алкоголю і продукти його розпаду в кишечнику.
- Випити аспірин, який нейтралізує шкідливий ацетальдегід, утворений в результаті розщеплення алкоголю.
- Дотримуватися спеціальної дієти, продукти якої допомагають відновити водно-сольовий баланс в організмі. Такими є: квашена капуста, кисломолочні вироби, борщ, виноград, вівсяна каша, нежирний курячий бульйон, вуха, свіжі помідори.
Після виконання всіх перерахованих вище дій слід лягти спати. Це дозволить організму заповнити сили, а значить, на лікування потрібно набагато менше часу. Однак, якщо немає можливості залишитися вдома, випийте трохи міцного чаю і прогулятись на свіжому повітрі. Це допоможе швидше впоратися з симптомами похмілля.
Рекомендації швидкого позбавлення від похмілля
Для швидкої ліквідації ознак інтоксикації необхідно скористатися наступними рекомендаціями.
- Прийняти холодний душ. Така процедура підбадьорить організм, додасть сили для боротьби з токсинами, проте слід уникати переохолодження організму.
- Зробити холодний компрес. Лід звузить розширені кровоносні судини і головний біль вщухне.
- Виконати активну гімнастику, вправи на розтяжку, які сприяють швидкому насиченню організму киснем.
- Випити значна кількість мінеральної води з додаванням лимонного соку або відвару шипшини, вони збагатять організм необхідним вітаміном С.
Якщо такі заходи не допомогли зняти ознаки етилового отруєння, а стан потерпілого не поліпшується, необхідно викликати лікаря.
Пам'ятайте, алкогольна інтоксикація , В першу чергу, завдає великого удару на печінку і нервову систему людини. При цьому, видалити явні наслідки похмілля набагато простіше, ніж відновити роботу органів, які постраждали в результаті неконтрольованого вживання спиртних напоїв.
Схожі статті:
Будемо вдячні, якщо скористаєтеся кнопочками: