Зростання дівчаток по роках: калькулятор, таблиця норм і співвідношення до ваги у дітей і підлітків за віком

1. калькулятор
2. З яким ростом і вагою повинен народитися дитина?
3. Зростання і вага недоношених дітей
4. Таблиці ВООЗ зростання дітей
5. Нормальні показники у дівчаток до року
6. Дитячий вік від року до 10 років
7. Розвиток дівчаток від 11 до 18 років
8. Чи можна розрахувати зростання дитини по зростанню батьків?
9. Періоди інтенсивного росту дітей: коли бувають скачки?
10. Якщо дитина занадто високий
11. Що робити, якщо дитина дуже маленький?

Важливими показниками фізичного стану та здоров'я дітей є вага і зріст. Прийнято вважати, що залежать вони від генетики людини. Всі діти індивідуальні, але надмірна або маленький вага може вказувати на погане харчування або серйозні проблеми зі здоров'ям. Дуже швидкий або повільний ріст може бути сигналом неправильного функціонування систем організму.

калькулятор

Які фактори впливають на показники росту і ваги?

На показники зростання і ваги впливають такі чинники:

• генетична схильність (спадковість, етнічне походження);
• гормони росту;
• перенесені в ранньому віці захворювання;
• функціонування ендокринної системи;
• гормональний сплеск під час статевого дозрівання;
• психологічна обстановка в сім'ї;
• харчування і сон;
• хронічні патології;
• фізичні навантаження;
• рівень гемоглобіну;
• маса тіла прямо пропорційно залежить від довжини.

З яким ростом і вагою повинен народитися дитина?

При народженні вага доношеної дитини коливається від 2500 г до 4500 р Хлопчики, як правило, важать більше, ніж дівчатка. Максимальна вага для малятка зазвичай не перевищує позначку 4,5 кг. Середня вага - 3,2-3,4 кг. Довжина тіла новонароджених становить 45-54 см. Середній зріст - 49-52 см. Довжина тіла у дівчаток зазвичай знаходиться в межах 49-51 см.

Як видно, діапазон фізичних показників дитини при народженні досить широкий. На дані малюка впливають різні фактори: спадкова схильність, на якому терміні народилася дитина (38-40 тижнів), особливості перебігу вагітності мами. Слід сказати, що у одних і тих же батьків діти можуть народжуватися з різними фізіологічними даними.

Зростання і вага недоношених дітей

Вага дітей в залежності від ступеня їх недоношеності:

Ступінь недоношеності Тиждень вагітності Вага, г Перша 35-37 2000-2500 Друга 32-34 1500-2000 Третя 29-31 1000-1500 Четверта до 29 менше 1000

Довжина тіла у дітей, що народилися раніше терміну, зазвичай менше 45 см. Статура у них непропорційне, підшкірно-жировий шар не сформований, відкриті шви черепа, шкірні покриви переповнені кров'ю. Новонароджених, які поспішили з'явитися на світло, виходжують у спеціальних умовах. При правильному догляді до першого року життя такі діти нічим не відрізняються від тих, що народилися в покладений термін.

Таблиці ВООЗ зростання дітей

Всі діти розвиваються в своєму власному темпі. Однак існують певні норми збільшення у вазі і зростанні, на які орієнтуються доктора при визначенні фізичного стану дитини. Ці дані зібрані в таблиці, розроблені всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ). Розглянемо таблиці ВООЗ на прикладі розвитку дівчаток.

Нормальні показники у дівчаток до року

У перший рік життя діти розвиваються найбільш активно. Відразу після народження новонароджені можуть втратити у вазі до 300 г. Однак в перші три місяці життя малюк здатний набирати до 750 г щомісяця, в наступні три місяці - по 700 г, з 7 по 9 місяць життя - по 550 г, 9-12 місяць - 350 г. Діти, що знаходяться на штучному вигодовуванні, набирають вагу швидше.

Зростають малюки не менш інтенсивно. Ідеальна прибавка в довжині для малюків з 1 по 3 місяць - 3,5 см, 4-6 місяць - 2,5 см, 7-9 місяць - 1,5-2 см (див. Також: дитина в 4 місяці: норми розвитку ). З 9 місяці до року діти підростають ще на 1 см на місяць. Середня вага дитини в рік знаходиться в проміжку від 8900 до 9600 г. Довжина тіла становить від 74 до 76 см.

Таблиця вагових норм від 0 до 12 місяців:

Вік, міс Вага, кг низький нижня межа норми норма верхня межа норми високий 0 2,4-2,8 2,8 3,2 3,7 3,7-4,2 1 3,2-3,6 3,6 4,2 4,8 4,8-5,5 2 3,9-4,5 4,5 5,1 5,8 5,8-6,6 3 4,5-5,2 5,2 5, 9 6,6 6,6-7,5 4 5,0-5,7 5,7 6,4 7,3 7,3-8,2 5 5,4-6,1 6,1 6,9 7 , 8 7,8-8,8 6 5,7-6,5 6,5 7,3 8,3 8,3-9,4 7 6,0-6,8 6,8 7,6 8,6 8,6-9,8 8 6,2-7,0 7,0 8,0 9,0 9,9-10,2 9 6,5-7,3 7,3 8,2 9,3 9, 3-10,6 10 6,7-7,5 7,5 8,5 9,6 9,6-10,9 11 6,9-7,7 7,7 8,7 9,9 9,9- 11,2 12 7,0-7,9 7,9 9,0 10,1 10,1-11,5

Виходячи з даних, показник ваги для однорічної дівчинки в 7,9-10,1 кг вважається ідеальним (рекомендуємо прочитати: норми ваги дитини в 7 місяців ).

Низький і високий вага не є критичним, він може бути викликаний генетичною схильністю або особливостями протікання вагітності. Якщо показники малюка виходять за рамки низького або високого, лікарі проведуть додаткові дослідження для виключення проблем зі здоров'ям.

Таблиця норм зростання від 0 до 12 місяців відповідно до ВООЗ:

Вік, міс Зростання, см низький нижня межа норми норма верхня межа норми високий 0 45,4-47,3 47,3 49,2 51,0 51,0-52,9 1 49,8-51,7 51,7 53,7 55,6 55,6-57,6 2 53,0-55,0 55,0 57,1 59,1 59,1-61,2 3 55,6-57,7 57,7 59, 8 61,9 61,9-64,0 4 57,8-59,9 59,9 62,1 64,3 64,3-66,4 5 59,6-61,8 61,8 64,0 66 , 3 66,3-68,5 6 61,2-63,5 63,5 65,7 68,0 68,0-70,3 7 62,7-65,0 65,0 67,3 69,6 69,6-71,9 8 64,0-66,4 66,4 68,8 71,1 71,1-73,5 9 65,3-67,7 67,7 70,1 72,6 72, 6-75,0 10 66,5-69,0 69,0 71,5 74,0 74,0-76,4 11 67,7-70,3 70,3 72,8 75,3 75,3- 77,8 12 68,9-71,4 71,4 74,0 76,6 76,6-79,2

Дитячий вік від року до 10 років

У період від року до 10 років у дитини формується і зміцнюється опорно-рухова система, налагоджується робота всіх внутрішніх органів.

При недостатньому харчуванні, неправильний розподіл фізичного навантаження у дітей можуть розвинутися різні захворювання. Тому стежити за нормами в цьому віці так само необхідно, як і в дитячому.

Таблиця норм ваги у віці від 1 до 10 років:

Вік Вага, кг низький нижня межа норми норма верхня межа норми високий 15 міс. від 7,6 8,5 9,6 10,9 10,9-12,4 18 міс. 8,1-9,1 9,1 10,2 11,6 11,6-13,2 21 міс. 8,6-9,6 9,6 10,9 12,3 12,3-14,0 2 роки 9,0-10,2 10,2 11,5 13,0 13,0-14,8 27 міс . 9,5-10,7 10,7 12,1 13,7 13,7-15,7 30 міс. 10,0-11,2 11,2 12,7 14,4 14,4-16,5 33 міс. 10,4-11,7 11,7 13,3 15,1 15,1-17,3 3 роки 10,8-12,2 12,2 13,9 15,8 15,8-18,1 3, 5 року 11,6-13,1 13,1 15,0 17,2 17,2-19,8 4 роки 12,3-14,0 14,0 16,1 18,5 18,5-21,5 4,5 року 13,0-14,9 14,9 17,2 19,9 19,9-23,2 5 років 13,7-15,8 15,8 18,2 21,2 21,2-24 , 9 5,5 років 14,6-16,6 16,6 19,1 22,2 22,2-26,2 6 років 15,3-17,5 17,5 20,2 23,5 23,5 -27,8 6,5 років 16,0-18,3 18,3 21,2 24,9 24,9-29,6 7 років 16,8-19,3 19,3 22,4 26,3 26 , 3-31,4 8 років 18,6-21,4 21,4 25,0 29,7 29,7-35,8 9 років 20,8-24,0 24,0 28,2 33,6 33 , 6-41,0 10 років 23,3-27,0 27,0 31,9 38,2 38,2-46,9

Таблиця зростання від 1 до 10 років:

Вік, міс Зростання, см низький нижня межа норми норма верхня межа норми високий 15 міс. 72,0-74,8 74,8 77,5 80,2 80,2-83,0 18 міс. 74,9-77,8 77,8 80,7 83,6 83,6-86,5 21 міс. 77,5-80,6 80,6 83,7 86,7 86,7-89,8 2 роки 80,0-83,2 83,2 86,4 89,6 89,6-92,9 27 міс . 81,5-84,9 84,9 88,3 91,7 91,7-95,0 30 міс. 83,6-87,1 87,1 90,7 94,2 94,2-97,7 33 міс. 85,6-89,3 89,3 92,9 96,6 96,6-100,3 3 роки 87,4-91,2 91,2 95,1 98,9 98,9-102,7 3, 5 року 90,9-95,0 95,0 99,0 103,1 103,1-107,2 4 роки 94,1-98,4 98,4 102,7 107,0 107,0-111,3 4,5 року 97,1-101,6 101,6 106,2 110,7 110,7-115,2 5 років 99,9-104,7 104,7 109,4 114,2 114,2-118 , 9 5,5 років 102,3-107,2 107,2 112,2 117,1 117,1-122,0 6 років 104,9-110,0 110,0 115,1 120,2 120,2 -125,4 6,5 років 107,4-112,7 112,7 118,0 123,3 123,3-128,6 7 років 109,9-115,3 115,3 120,8 126,3 126 , 3-131,7 8 років 115,0-120,8 120,8 126,6 132,4 132,4-138,2 9 років 120,3-126,4 126,4 132,5 138,6 138 , 6-144,0 10 років 125,8-132,2 132,2 138,6 145,0 145,0-151,4

Розвиток дівчаток від 11 до 18 років

Вік від 11 до 18 років вважається підлітковим. В цей час в організмі дітей відбуваються інтенсивні зміни. На зовнішності це особливо помітно. Пухкенька дівчинка може перетворитися в ідеальну дівчину, а худенька - набрати форми. Викликані такі зміни гормональною перебудовою організму. Необхідно розуміти, коли такі зміни є нормальними, а в якому випадку потрібно бити на сполох.

Розглянемо таблицю ваги підлітків-дівчаток:

Вік, років Вага, кг низький нижня межа норми норма верхня межа норми високий 11 24,9-27,8 27,8-30,7 30,7-38,9 38,9-44,6 44,6-55, 2 12 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 13 32,0-38,7 38,7-43 , 0 43,0-52,5 52,5-59,0 59,0-69,0 14 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64 , 0 64,0-72,2 15 42,0-46,8 46,8-50,6 50,6-60,4 60,4-66,5 66,5-74,9 16 45,2- 48,4 48,4-51,8 51,8-61,3 61,3-67,6 67,6-75,6 17-18 46,2-49,2 49,2-52,9 52, 9-61,9 61,9-68,0 68,0-76,0

Таблиця зростання підлітків:

Вік, років, см низький, до нижня межа норми норма верхня межа норми високий 11 136,2 136,2-140,2 140,2-148,8 148,8-153,2 153,2-157,7 12 142,2 142,2-145,9 145,9-154,2 154,2-159,2 159,2-163,2 13 148,3 148,3-151,8 151,8-159,8 159 , 8-163,7 163,7-168,0 14 152,6 152,6-155,4 155,4-163,6 163,6-167,2 167,2-171,2 15 154,4 154 , 4-157,2 157,2-166,0 166,0-169,2 169,2-173,4 16 152,6 155,2-158,0 158,0-166,8 166,8-170 , 2 170,2-173,8 17-18 155,8 155,8-158,6 158,6-169,2 169,2-170,4 170,4-174,2

Чи можна розрахувати зростання дитини по зростанню батьків?

Існує кілька формул для зразкового розрахунку зростання дитини в співвідношенні з ростом його батьків:

• Для обчислення зростання дівчинки (РД) потрібно скласти зростання батька (РО) з ростом матері (РМ), помножити на 0,51 і відняти 7,5 см. Автор цієї формули невідомий.
• Інша формула належить Чехословаччини В. Каркусов. РД см = (РО см * 0,923 + РМ см) / 2.
• Доктор Дж. Хокер запропонував розрахувати зростання наступним чином: РД = (РО + РМ) / 2 - 6,4.
• Формула Смирнова і Горбунова: РД = (РО + РМ -12,5) / 2 ± 8.
• Ще одна формула розраховує зростання на підставі даних дитини в рік (РГ). РД = РГ + 100 см - 5 см.

Періоди інтенсивного росту дітей: коли бувають скачки?

Найбільш швидкими темпами дівчатка розвиваються з 10 до 13 років. Пояснюється це активним статевим дозріванням.

У цей період організм підлітка отримує більшу гормональну струс. Під час статевого дозрівання майбутня дівчина може вирости на 8 см в рік. Фігура її теж істотно зміниться - можливий набір або втрата ваги.

Якщо дитина занадто високий

Зростання дитини вважається спадковим фактором. Якщо в родині високі батьки, то малюк з самого дитинства буде рослим. Однак занадто велике відхилення від вікових норм дитини може стати сигналом того, що його в організмі є істотні проблеми. Крім раннього статевого дозрівання, високий зріст у дітей може бути викликаний:

• високим вмістом гормонів росту;
• ожирінням;
• патологією хромосом;
• пухлиноюгіпофіза;
• синдромом Марфана;
• порушенням функцій гіпофіза.

Що робити, якщо дитина дуже маленький?

Маленький зріст дитини, якщо він не обумовлений генетичною схильністю, також повинен викликати у батьків занепокоєння.

Якщо батьки помітили, що малюк погано росте і не набирає вагу, їм необхідно звернутися до фахівця.

Лікар вивчить історію його ростових надбавок, огляне дитину, проведе аналіз перенесених їм захворювань. У тому випадку, якщо сумніви батьків виявляться обгрунтованими, призначається обстеження щитовидної залози. Для виключення рахіту дитині призначають УЗД. Паралельно з цими дослідженнями педіатр повинен призначити аналізи для перевірки крові на рівень гормону росту і гемоглобіну. Іноді проводять дослідження кісткового віку дитини за допомогою рентгена кісток.

Якщо в процесі обстежень лікар виключить наявність у малюка проблем, викликаних хворобою або гормональними розладами, дитині призначать вітаміни і спеціальне білкове харчування. Для правильного розвитку дітям необхідно вживати в їжу рослинні масла, кисломолочні продукти, рибу і м'ясо, овочі.

Для активізації гормонів росту необхідно робити щоденну зарядку і спати не менше 8-9 годин на добу. Засипати дитина повинна не пізніше 22 годин. Існує теорія, що для розвитку малюкам потрібна любов батьків. У сім'ях, в яких діти оточені турботою, малюки розвиваються активніше і менше хворіють.

Розвиток дитини багато в чому залежить від його батьків (див. Також: особливості розвитку дитини в 10 місяців ). Клімат в сім'ї, правильне харчування, своєчасне звернення до фахівця допоможуть маленькій людині вирости великим і здоровим. До таблиць зростання дівчаток і хлопчиків потрібно ставитися як до довідкової інформації. Потрібно не намагатися поставити малюка в рамки, а використовувати інформацію в якості орієнтира.

Поділіться з друьямі!