Уход за ногами в 5 шагов

Береги свои ноги сейчас! В этом посте мы расскажем вам, как сделать это в пять шагов.

Лето не за горами! Мы рисуем воздушные блузки, шорты и сандалии. Точно ... сандалии - это время для босых ног. К сожалению, о них часто забывают при ежедневном уходе, и мы помним их только тогда, когда становится теплее. Мы считаем, что вы должны ухаживать за ногами в течение всего года. Поэтому ниже вы найдете необходимые советы о том, как ухаживать за ними.

# 1. Гигиена. Это основа. Вам не нужно никому напоминать о повседневной чистоте. Мы рекомендуем антибактериальные и бактерицидные мыла. Их можно найти в любой аптеке и, конечно же, в аптеке.

# 2. Ванны. Иногда вы можете дать своим ногам что-то дополнительное. Например, ванна с добавлением согревающей соли или деликатного жидкого или мыла для ног. Травы также надежны. Шалфей и хвощ имеют бактерицидное действие, ромашка успокаивает воспаление и освежает, тимьян, лаванда и розмарин помогают при чрезмерном потоотделении, а мята идеально подходит для выжженных ног. Выпейте стакан уже охлажденного травяного настоя в миске или ванне с теплой водой. Если вам так хочется - добавьте несколько капель лимонного сока, ваше любимое эфирное масло, щепотку согревающей корицы или очищающую соль.

# 3. Пилинги. Вы можете чаще разглаживать ноги пемзой. И два раза в неделю делайте пилинг ног, чтобы избавиться от мертвого и мозолистого эпидермиса. На рынке доступно множество скрабов для ног - от деликатных до более частых, до сильных «скребков» с крупными пятнами. У вас есть возможность сделать такой продукт самостоятельно дома. Вам понадобятся два основных вещества, то есть разрывающий эпидермис и тот, который соединит массу. Это может быть масло и сахар или мед и кофе. Смешайте в пропорциях, которые вы считаете правильными - тогда вы адаптируете косметику к вашим собственным потребностям.

Смешайте в пропорциях, которые вы считаете правильными - тогда вы адаптируете косметику к вашим собственным потребностям

# 4. Кремация и смазывание. В аптеках и аптеках вы найдете широкий ассортимент кремов для потных и сухих ног. Чтобы усилить действие крема, нанесите толстый слой и наденьте хлопчатобумажные носки на всю ночь. Утром вы просыпаетесь с шелковистыми гладкими ногами. В увлажняющей и регенерирующей косметике ищите такие ингредиенты, как: масло ши, глицерин, мочевина, пчелиный воск. Если вам нужна сильная гидратация и защита, нанесите масло. Просто нанесите масло (например, кокосовое) на ноги и, как и при кремации, наденьте носки на всю ночь.

# 5. Гвозди. Аккуратно укороченные и отпиленные будут красиво представлены в уличной обуви. В конце покрасьте их кондиционером, а если захотите - сходите с ума от красочного лака, который придаст вам летнюю ауру. Следите за своими ногтями у ног, потому что сегодня это не трудно получить микоз. Защитите себя от нее, и в случае любого подозрения обратитесь к врачу и используйте противогрибковые препараты.

Источник фото: Pexels

Похожие

Уход за кожей во время беременности
Изменения, происходящие в коже беременных женщин, вызваны, прежде всего, растущей маткой и изменением активности гормонов, таких как эстроген, прогестерон, пролактин или лютеинизирующий гормон. Будущие мамы часто не могут смириться с этим процессом, поэтому стоит позаботиться о соответствующей профилактике с первых месяцев беременности. Уход изнутри Одной из форм профилактики в борьбе за красивую кожу при беременности является просто здоровое, сбалансированное питание.
VIANEK normalizujący: естественный уход за жирной и угревой кожей
... ухода. Существуют и другие требования к подростковой коже, другой зрелой и еще одной: справиться с розацеа. Однако, если вы владелец жирной, угревой сыпи и загрязненной кожи: с расширенными порами, угрями и угрями, вам следует обратить особое внимание на косметику INCI
Методы закрытия кровеносных сосудов
... заболеваниями, вызванными генетическими заболеваниями"> Расширенные кровеносные сосуды, обычно называемые сосудистыми звездочками, в большинстве случаев являются заболеваниями, вызванными генетическими заболеваниями. Они появляются чаще всего вокруг лица, а женщины предрасположены к их распространенности. Типы телеангиэктазий
Уход за пожилым человеком с болезнью Паркинсона
Болезнь Паркинсона - это неврологическое заболевание, которым страдают около 2% людей старше 80 лет. В настоящее время болезнь Паркинсона остается неизлечимой, но можно замедлить ее симптомы.
Уход за пациентом с инфицированной раной в хирургическом отделении
... ваний не существует. Небольшой фурункул на лице может убить за несвоевременного и неправильного лечения. Зато хорошего результата можно достичь даже при тяжелых состояний, если лечить правильно и соблюдать требования инфекционной безопасности. Читайте, как правильно обрабатывать инфицированную рану и обеззараживать перевязочный материал, чтобы предотвратить распространение инфекции Борьба с внутрибольничными инфекциями (ВБИ) - одна из основных задач хирургии. Выполнять хирургические
Новые продукты для диабетиков от Wellion
Мы получили пресс-релиз по почте о новых продуктах для диабетиков. Я очень счастлив, потому что я уже получил информацию о них в прошлом от Магды, которая нашла их в кругу СДП в Варшаве. Эти продукты: Wellion Liquid Sugar - быстрая помощь при гипогликемии
Тест - Шампунь - Garnier True Treasures Восстанавливающий шампунь Honey Secrets - Обзор Леоноры
FTM Top Surgery Guide - Часто задаваемые вопросы о топ хирургии
... за лучшую хирургию Сколько стоит FTM Top Surgery? Стоимость Top Surgery варьируется в зависимости от процедуры, хирурга и местоположения хирурга. Увидеть Лучшие расходы на операцию для ряда сборов для хирургов в Северной Америке и в странах по всему миру. Есть ли варианты финансирования, чтобы помочь мне оплатить Top Surgery? Насколько нам известно, нет хирургов, предлагающих
За лучшую хирургию Сколько стоит FTM Top Surgery?
Есть ли варианты финансирования, чтобы помочь мне оплатить Top Surgery?